A fórmula definitiva para acabar com hábitos negativos

A fórmula definitiva para acabar com hábitos negativos

Tudo o que você faz com frequência, seja bom ou ruim, vira um hábito. Muitas vezes, este hábito fica tão enraizado que você começa a acreditar que aquela é a forma correta de fazer as coisas. Não questiona ou racionaliza, só faz.
5 lições que aprendi (ou reaprendi) cultivando uma horta orgânica na varanda de casa

5 lições que aprendi (ou reaprendi) cultivando uma horta orgânica na...

Aprendi muitas coisas com minha horta e resolvi compartilhar vocês.
Sobre BBB, pandemia, juízes e paradigmas…

Sobre BBB, pandemia, juízes e paradigmas…

Vivemos buscando santos, salvadores. É por isso que existem religiões e seitas. Não acreditamos ser capazes de fazer isso por nós mesmos. Paradigmas. Então, quando alguém tem coragem apenas de dizer a verdade, de se expor, corre o grande risco de virar Deus ou diabo para os espectadores.
O preço alto do divórcio para a mulher

O preço alto do divórcio para a mulher

Esta semana, Whinderson Nunes e Luiza Sonza se separaram. Fizeram um texto muito maduro, por sinal, a fim de evitar especulações (Já que são muito conhecidos e, obviamente, os fãs têm curiosidade sobre a vida de ambos). Em meio a muitas mensagens de apoio de famosos e anônimos no instagram dele, uma enxurrada de mensagens e xingamentos no instagram dela.
Que tipo de ex é você?

Que tipo de ex é você?

Conheço muitos casos assim. E ficam ainda piores quando envolvem crianças. Pais e mães que, ao verem o ex com outra pessoa, começam a jogar a criança contra o outro e contra a nova pessoa na vida do ex parceiro; dificultam as visitas; criam brigas desnecessárias.
O tácito acordo da mediocridade

O tácito acordo da mediocridade

Ouvi uma palestra on line da professora Lúcia Helena Galvão em que ela citou o Steven Pressifield que diz que "há uma espécie de tácito acordo em prol da mediocridade na sociedade".
Você não é obrigado a adotar um animal!

Você não é obrigado a adotar um animal!

Você não é obrigado a adotar um animal de estimação. Na verdade, você não é obrigado a nada! Mas, se escolher fazer isso, dê o seu melhor.
Quem te irrita te domina!

Quem te irrita te domina!

Por mais que você estude, trabalhe em si mesmo, é preciso estar sempre vigilante e limpando sentimentos negativos. Um minuto de inconsciência pode atrapalhar muitos e muitos outros minutos da sua vida.
Pare de tentar envenenar as pessoas com amargura!  Já tem muita gente fazendo isso.

Pare de tentar envenenar as pessoas com amargura! Já tem...

Você já reparou na diferença de postura de algumas pessoas quando estão tristes ou alegres?
O que você construiu durante a quarentena?

O que você construiu durante a quarentena?

Aí vem uma pandemia de proporções mundiais e nos obriga a ficar em casa e ter mais tempo para tudo isso. O que você fez com este tempo?
Vença seu medo, mude o mundo

Vença seu medo, mude o mundo

O medo é muito importante... se estiver na medida certa. A ausência dele nos torna irresponsáveis. O excesso nos torna covardes.
Os sapatos de ouro

Os sapatos de ouro

Minha vida até 5 anos atrás foi uma estrada cheia de curvas, buracos e pedras enormes por onde eu caminhava descalça.
Seu corpo, seu templo

Seu corpo, seu templo

Na infância a TV e desfiles de moda nos fizeram odiar nossos corpos. Achar sempre que faltava algo, que tinha algo a mais, que...
O medo está tirando de você as melhores experiências da vida. Livre-se dele!

O medo está tirando de você as melhores experiências da vida....

Todas as pessoas que passam por mim, estão ali por um bom motivo. No Verão passado, tive um encontro que mudou, definitivamente, minha forma de ver as coisas.