Você tem um jeito único. Não mude por causa dos outros

Você tem um jeito único. Não mude por causa dos outros

Não, o outro não vai te transbordar. O outro não vai preencher os seus vazios ou andar os seus desertos por você. O outro não vai mudar por sua causa. Nem vai ser o salvador da pátria. Da sua pátria.

O outro não vai te colocar no centro do universo dele, porque cada um tem um alinhamento próprio de prioridades e geralmente a prioridade do outro é o outro mesmo.

Seja você a sua prioridade também. Se abrace. Se pegue no colo. Permita-se ser amado. Talvez tenha chegado a hora de viver o mundo da sua própria maneira. Talvez tenha chegado o tempo de parar de ser reativo. Muitas vezes a gente age de acordo com o outro. Daí esquece de como a gente realmente agiria se não se importasse tanto com o mundo de fora.

Não, a vida não é sobre o que o outro quer. Não é sobre o que o outro vai fazer. Não é sobre o que o outro vai dizer. A vida é sobre você.

Conheça a si mesmo. Se baste. Um universo de possibilidades existe aí dentro. Segure esse universo com força. O mundo gosta de testar a nossa força. Ele diz: Ah é isso mesmo? Então ele nos puxa para um outro lado. O mundo gosta de nos por à prova todos os dias.

Viver de acordo com a reação alheia, rindo e chorando, admirando e detestando em questão de segundos nunca será a melhor opção. Viver de forma reativa nos afasta da nossa real essência. A vida é sobre a nossa forma de amar, independente das circunstâncias. A vida é sobre o nosso jeito de tocar o mundo, independente da forma como fomos tocados. A vida é sobre a nossa crença inabalável nas pessoas, apesar de tudo. Mantenha-se firme.

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Cuidado com a dieta emocional, ela faz você desejar porcarias

Cuidado com a dieta emocional, ela faz você desejar porcarias

Certa vez um rapaz americano cuja família proibiu que ele tomasse um conhecido refrigerante durante toda sua infância e adolescência, entrou na universidade e lá se entuchou de refrigerante. Logicamente isso não lhe fez nada bem, mas a vontade foi tão grande que ele acabou exagerando e prejudicando a própria saúde.

Saindo do mundo dos refrigerantes, vulgo porcarias deliciosas, e seguindo para o terreno das relações amorosas, é muito, mas muito comum que uma mulher ao decidir que não quer mais sofrer com caras que não prestam e, ficando um longo tempo sem qualquer tipo de relacionamento, um dia, assim sem querer, acabe caindo no colo de um outro cara que também não vale nada. A razão disso é que a dieta emocional acaba alimentando nosso desejo por porcarias.

Aquela velha ideia de que não devemos fazer mercado com fome também se aplica para as relações amorosas. Sair de casa carente é como dar um tiro no próprio pé. A carência transforma sapo em príncipe fácil, fácil.

Para evitar essas recaídas desastrosas é preciso se conhecer pro-fun-da-men-te. Ou seja, praticar o autoamor diariamente e pensar com carinho e respeito em tudo que a gente gosta e não gosta. Só assim paramos de moldar nossas vontades às vontades dos outros.

Lembra do filme Comer, Rezar, Amar no qual Liz encontra um novo parceiro após o fim do casamento? Um amigo comenta que ela está mimetizando o seu par amoroso, inclusive se vestindo como ele. Liz ainda não tinha entendido quem ela realmente era. Ela precisou viajar para dentro e para fora dela para se conhecer com propriedade. Por fim ela entendeu o que todas deveríamos entender mais cedo ou mais tarde: somos capazes de coisas maravilhosas sozinhas. E logicamente também somos capazes de coisas maravilhosas com alguém.

Experimente-se, você vai se deslumbrar com seu próprio gosto. Recuse os convites que são furadas. Frequente lugares que tenham a ver com você. Pratique esportes que falem da sua essência. Escolha roupas que contem da pessoa que está por baixo delas.
Seja absolutamente sincera com você e com o outro. Amplie seus horizontes. Abra seus braços e permita-se amar a vida e ser amada por ela.

Coma chocolate quando tiver vontade. Dance quando quiser. Assista filmes ousados quando der na telha. Não se abandone ao se juntar a um outro. Não sacrifique a si mesma por um amor qualquer. Todo sacrifício é um grande peso para qualquer relação amorosa.

Olhe-se com atenção. Amadureça a ideia que faz de si mesma. Mulheres jovens são encantadoras. Mulheres maduras são deliciosas. Cada fase da vida tem a sua beleza. Saiba o que você quer. Recuse o que não te parece bom. Esteja saciada com a sua própria presença, só assim você vai ter paciência e sabedoria para saber a diferença entre uma porcaria e um amor de verdade.

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Acompanhe a autora Vanelli Doratioto em Alcova Moderna

Cachorrinho abandonado comove cidade ao encontrar conforto em Presépio de Natal

Cachorrinho abandonado comove cidade ao encontrar conforto em Presépio de Natal

O Natal é uma data em que a maioria das famílias se reúne diante de mesas fartas para celebrar o nascimento de Jesus. Mas nem todos tem uma mesa farta ou uma família amorosa que os acolha. Este é o caso de um cachorrinho que foi abandonado pelos tutores e foi encontrar abrigo justamente no Presépio de Natal.

O caso ocorreu em 2016, na cidade catarinense de Criciúma, mas ainda hoje causa comoção e, recentemente viralizou novamente nas redes sociais. O filhote de pastor alemão deitou-se na manjedoura, ao lado do Menino Jesus, e ninguém conseguiu tirá-lo de lá.

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Reprodução Redes Sociais

A inabalável serenidade na postura e no olhar do cãozinho diante das centenas de olhares curiosos da população, enquanto dormia ao lado do Menino Deus, encantou os cidadãos que contemplavam o presépio naquele dia.

Assim que acordou diante das câmeras e dos olhares comovidos e curiosos, o filhote até levou um pequeno susto inicial, que logo se transformou num desfecho digno das histórias natalinas: assim como alguém o tinha abandonado, outro alguém decidiu adotá-lo e acolhê-lo em sua casa.

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Reprodução Redes Sociais

A história teve um final feliz para o cãozinho, mas infelizmente muitos outros cachorros estão à espera de um lar aconchegante que os acolha. Por isso, vale lembrar a importância de adotar um cachorro, ao invés de comprar um. Se seu filho pedir ao Papai Noel um amiguinho de quatro patas, vá a um abrigo. Muitos focinhos carinhosos estarão à sua espera.

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Redação CONTI outra. Com informações de Aletéia

Cãozinho adotado economiza ração em seu potinho devido a traumas do passado

Cãozinho adotado economiza ração em seu potinho devido a traumas do passado

Adotar um cachorrinho de abrigo é um ato muito nobre, mas que deve ser feito conscientemente, afinal, adotar significa muito mais do que oferecer comida e um lugar quentinho para dormir. É preciso entender que o animal teve uma história antes de te encontrar, e que muitas vezes essa história foi de maus tratos e negligência. O cão Otávio é mais um triste retrato desta realidade. Ele hoje encontrou um lar amoroso, por meio de seus novos tutores, a Joice e o marido dela, mas algumas de suas atitudes dizem que ele tem um passado que não consegue consegue esquecer.

Joice e seu marido adotaram Otávio no início do ano passado no abrigo que o tinha resgatado de um lar em que sofria maus-tratos e negligências. E, mesmo que já curado, em segurança e recebendo muita atenção, o doguinho continuava se mostrando temeroso do contato humano. E foi aí que ela se dispôs a ajudá-lo a superar seus traumas.

O tempo passou e, aos poucos, Otávio foi ficando menos receoso. O tímido filhote que estremecia quando alguém o acariciava, agora se delicia com o aconchego e o carinho dos seus amigos humanos. Nanto, ainda é possível notar no comportamento do cãozinho as cicatrizes de seus traumas. Quando ele se alimenta, por exemplo, fica muito nítido que há lembranças que o tempo não consegue apagar.

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Não importa quanta comida Joice ponha na tigela de Otávio, ele sempre deixa metade. Não é possível saber ao certo o que ocasionou esse comportamento, mas Joice suspeita que isso esteja relacionado com os anos em que ele passou negligenciado.

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A hora das refeições podiam ser traumáticas para Otávio naqueles tempos, e ele provavelmente aprendeu a racionar a comida que lhe era oferecida – ou então para repartir e deixar alimento para os outros cães famintos ao seu redor.

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“É triste”, disse Joice. “Eu sempre digo a ele: Tudo bem se você comer tudo.”

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A tendência é que Otávio vá pouco a pouco, entendendo que os dias difíceis já ficaram para trás. E o melhor de tudo é que ele tem dois melhores amigos dispostos a ajudá-lo nesse processo.

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Redação CONTI outra. Com informações de AMO MEU PET. Com informações de original The Dodo

Garotinha autista confunde noiva com Cinderela. A cena é linda!

Garotinha autista confunde noiva com Cinderela. A cena é linda!

Uma noiva fazia uma sessão de fotos para o seu casamento quando foi confundida com Cinderela por uma menina de 5 anos, com autismo, que adora brincar com princesas.

A garotinha Layla Lester largou das mãos da mãe e correu para perto da noiva aos gritos “Cinderela, Cinderela!”

Olivia Spark, a noiva, teve uma reação linda. Para não decepcionar a menina, a noiva encarnou a personagem: ficou conversando com Layla e deu prosseguimento ao conto de fadas.

“Ela realmente acreditou que era a Cinderela”, disse Jessica, mãe de Layla.

Jessica contou que normalmente Layla não fala com estranhos, mas ela fez uma exceção para Cinderela.

“Ela é o símbolo de uma verdadeira princesa. Ela é gentil. Ela é doce. Ela fez de tudo para tornar o dia de Layla especial, e quem faria isso além de uma princesa?” contou a mãe

Olivia Spark é operadora de equipamentos pesados e mora em Nova York, EUA.

Ela estava no Akron Falls Park no dia de seu casamento quando aconteceu o encontro com a garotinha. E ficou emocionada com o que aconteceu.

“Eu fiquei mais do que feliz em ser Cinderela para aquela menina”, disse a noiva.

A noiva conversou com Layla por um bom tempo antes de finalmente dizer que “precisava voltar ao baile”.

Mas o conto de fadas só estava começando.

Depois daquele dia, “Cinderela” manteve contato com sua pequena princesa encantadora, fazendo de Layla a pessoa real mais feliz do reino.

Agora elas se falam sempre. “É uma ligação instantânea. Eles se amam. É fofo”, disse Jessica.

Mais que isso, a noiva e família dela abriram uma vaquinha eletrônica no GoFundMe para mandar Layla para Disney World, onde a menina poderá conhecer mais princesas.

Em 12 dias já foram arrecadados 21 mil dólares, dos 50 mil pretendidos.

 

Com informações de SNB

A conta da aceitação alheia é paga com o dinheiro da humilhação

A conta da aceitação alheia é paga com o dinheiro da humilhação

Vejo muita gente falando de amor e pouca gente praticando. Falam de amor ao próximo, mas não se importam com a dor alheia. Falam de autoaceitação, mas detestam o próprio corpo. Falam de relacionamentos saudáveis, mas brigam pelos motivos mais fúteis. A verdade é que quando a teoria não está aliada à prática as coisas na vida não fluem.

Antes de falarmos de amor, precisamos falar de autoaceitação. Porque é aquela coisa: “quem não ama a si mesmo, não pode amar o próximo”. Frase tão verdadeira quanto óbvia. Como oferecer ao outro algo que você não tem? Não se empresta dinheiro se você não tem valor disponível. Não se oferece carona se você não tem carro. Não se oferta amor se você não se ama. Simples, não? Mas, infelizmente, muitas pessoas não enxergam assim. Depositam no outro a própria felicidade e acreditam que só serão felizes se os outros os aceitarem como são.

Sejamos realistas: ninguém precisa da aprovação de ninguém. Você não precisa que te digam que é linda, inteligente e engraçada. Não precisa que te digam que você é especial, único e atraente. Essas qualidades (e todas as outras) devem partir, primeiro, de dentro de você. Você tem que se sentir bem com seu corpo e com suas atitudes. O outro só irá confirmar aquilo que você sente e emite na relação.

Por esse motivo é tão importante desenvolver o autoconhecimento e a autoaceitação, visto que são eles os pré-requisitos básicos para a realização pessoal (e note que não me refiro apenas à vida amorosa, mas a toda esfera social que você está envolvido: familiar, profissional e afetiva).

A verdade é uma só: enquanto você não se amar e não conhecer os próprios limites você não será capaz de viver o amor em sua plenitude. Portanto, comece a olhar mais para dentro de si e veja o que te motiva a ser melhor. Busque suas verdades, suas respostas, suas crenças. Entenda que as respostas que você procura não estão nas mãos do outro, na aceitação alheia e no amor que te ofertam. Estão dentro de você e na forma como você se respeita.

Ressignifique sua vida. Ressignificar nada mais é do que dar um novo significado a um acontecimento, seja ele bom ou ruim. Ressignificar é revirar do avesso a alma e mudar tudo para melhor. É ser capaz de enxergar as próprias qualidades, o próprio valor e respeitar a própria história, indiferente das opiniões alheias e dos ventos contrários.

Não coloque no outro a sua paz, nem busque a aceitação alheia como prioridade para ser feliz. O seu valor vai muito além da opinião de quem julga te conhecer. Liberte-se!

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Imagem de Alexandr Ivanov por Pixabay

Garotinha arrecada 150 bicicletas para crianças de Linhares (ES). Uma linda ação de Natal!

Garotinha arrecada 150 bicicletas para crianças de Linhares (ES). Uma linda ação de Natal!

Aos 13 anos, Meirielly Bar estampa no rosto o sorriso de quem ganhou sua primeira bicicleta. O presente de natal antecipado chegou até a menina, moradora da comunidade de Areal, em Linhares, pelas mãos de uma outra adolescente, também de 13 anos. Trata-se de Marina Cunico, que tornou-se a mentora de uma rede de voluntários responsáveis por arrecadar cerca de 150 bicicletas.

Com diferentes tamanhos e pinturas, todas as bicicletas foram doadas à comunidade de Areal. Apesar de morar em Vitória, Marina teve a ideia de levar as doações para lá durante uma viagem. Ao passar pelo local, ela viu uma família inteira se equilibrando em cima de uma bicicleta, que parecia ser o único meio de transporte daquelas pessoas.

Com o propósito de mudar tal realidade, a menina pôs para funcionar o que ela chama de “teia do bem”. “A minha teia do bem é quando uma pessoa ajuda a outra, que ajuda a outra e aí vira uma grande teia”, explica ela.

E não foram poucos os envolvidos. Além de quem doou as bicicletas, houve também voluntários para recolher e reformar as bikes. Até mesmo bicicletarias se engajaram para ajudar na causa.

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Bicicletas arrecadadas foram doadas às crianças da comunidade de Areal, em Linhares — Foto: Reprodução/TV Gazeta

Marina diz que diante de todo esse esforço o mais importante é ver o sorriso das crianças. E o rosto de cada uma das presenteadas mostra que o objetivo foi alcançado com sucesso.

“É um presente muito legal para as crianças, para a gente. Vamos aproveitar bastante. As crianças ficaram felizes, andam para cima e para baixo agora”, alegra-se Anice Pinha, de 16 anos.

Uma parte das bicicletas também foi destinada para o uso de toda a comunidade. Trata-se do “Comunibike”, outra ideia que partiu da própria Marina.

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Marina Cunico, de 13 anos, é a organizadora da ação — Foto: Reprodução/TV Gazeta

“É uma bicicleta comunitária que todos vão poder pegar. Elas têm as regrinhas, as pessoas têm que devolver, avisar se tiver algum problema com elas. Eu espero que ano que vem elas estejam novinhas ainda”, diz a menina.

 

Com informações de G1

O espírito natalino: o amor de Deus entre nós

O espírito natalino: o amor de Deus entre nós

A palavra refletir deriva do latim: “reflectere”, que significa: de novo, voltar e dirigir-se. Ela nos oportuniza a pensar sobre nós mesmos e a tudo o que nos cerca. Assim, voltamos para o espírito natalino, em um olhar ético, a fim de sentir e agir com clareza, com o intuito de respeitar o bem comum e a justiça.

Aliás, a ética é a ciência cujo objeto é o julgamento aplicado à distinção entre o bem e o mal, que se preocupa com a conduta humana ao nível da vida biológica, moral e social. Nesse plano, a ética cristã é a síntese do Sermão da Montanha, no qual o Reino de Deus se caracteriza pela humildade, mansidão, misericórdia, justiça, generosidade e acima de tudo pelo amor.

Nessa perspectiva, vamos refletir sobre a ética do cuidado em uma sociedade que age ao contrário, do espírito natalino: não cuida da natureza; não cuida da alma e do corpo; não cuida da amizade; não cuida do amor conjugal e familiar; não cuida da relação do profissional de saúde e paciente, etc. Ademais, despreza a fragilidade da vida e conduz as relações humanas de modo reducionista.

No entanto, a ética do cuidado respeita a igualdade entre as partes, porque traz a consciência da fragilidade da vida e do meio ambiente. A ética cristã nos ensina a teoria e a prática, baseadas na vida de Jesus, que se constitui na solicitude e benquerença, onde ocorre a sensibilização para com a experiência humana e o reconhecimento da alteridade do outro, que tem suas singularidades e diferenças.

Para o exercício da ética do cuidado nem sempre falar significa importar-se com as outras pessoas. Porém, é a capacidade de escutar, que nos permite o momento adequado para a fala, ou seja, são aquelas palavras sensíveis, para criar um vínculo de afeto, confiança e empatia.

A ética do cuidado possui um amplo espectro de ação, permitindo que cada um de nós, dentro do seu espaço social, possa exercê-la na proteção da integridade física, psíquica e moral da pessoa humana, visto que todos têm o direito à vida e ninguém poderá ser submetido a tratamentos humilhantes, desumanos ou degradantes.

Por sua vez, as nossas ações devem ter uma postura cuidadosa com o planeta terra, a nossa casa comum, que se encontra ameaçada por inúmeros problemas, entre eles: a ganância econômica, a competição predatória, os desmatamentos, a poluição do ar e do solo, a contaminação das águas, o efeito estufa, as mudanças climáticas e o aquecimento global.

É importante sublinhar, que José e Maria exerceram na plenitude a ética do cuidado com o menino Jesus, sobretudo, contra o mal que os perseguiam. Hoje, as mulheres são exemplos da prática do cuidado, porque sem elas a vida não seria consubstanciada. Então, para cuidar da totalidade do ser humano e do planeta, precisamos renovar a nossa dimensão espiritual, capaz de fazer frente às poderosas forças malignas que atuam no mundo.

Portanto, o Natal é um evento renovador da nossa espiritualidade, que não é passado, pois seu espírito vai além do cronológico: é a presença cuidadosa e amorosa de Cristo entre nós. É por isso, a relevância da ética do cuidado, uma vez que cada pessoa, cada animal, cada inseto, cada planta e cada micro-organismo recebem a vida, como um dom de Deus.

Afinal, o espírito natalino é a abertura – na consciência do seres humanos – para a ética do cuidado, que confere à vida de homens e mulheres um horizonte de aprendizado de gratuidade, de não violência e de conversão do coração, como energia psicoespiritual e ecológica, no sentido de enfrentar as coisas ruins que acontecem em nossa sociedade.

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Jackson César Buonocore é Sociólogo e Psicanalista

Imagem de Gerd Altmann por Pixabay

As reservas naturais de Cuba e suas maravilhas

As reservas naturais de Cuba e suas maravilhas

Embora Cuba seja notória por suas ricas tradições culturais, praias perfeitas e estilo de vida descontraído, muitos viajantes ignoram as incríveis atrações naturais da ilha. Este país do Caribe abriga seis reservas naturais e da biosfera preservadas pela UNESCO, cada uma das quais protege uma gama diversificada de habitats e animais selvagens.

De florestas a regiões costeiras, de zonas úmidas a cavernas, a ampla gama de ecossistemas de Cuba serve como um viveiro de atividades que dão acesso a uma infinidade de flora e fauna, muitas das quais são espécies cuja existência está atualmente ameaçada. Juntamente com essas maravilhas do mundo natural, os viajantes que se hospedarem em hotéis 5 estrelas em Cuba também encontrarão elementos da história humana aqui, mostrando como o homem e a natureza trabalharam em harmonia ao longo dos séculos.

Como Cuba está lutando economicamente desde a promulgação do embargo da década de 1960, essas Reservas da Natureza e da Biosfera são vitais para a indústria do turismo no país. As excursões autorizadas da International Expeditions à Cuba param em vários locais da UNESCO e reservas naturais. O dinheiro que os viajantes gastam para visitar esses santuários não apenas ajuda a conservar a vida selvagem que os habita, mas também contribui para a melhoria da nação como um todo.

Reserva da Biosfera Ciénaga de Zapata

Ciénaga de Zapata é uma das maiores e mais diversas reservas da biosfera em Cuba e é a maior área de pântanos de toda a região do Caribe. Cobrindo 628.171 hectares e a mais próxima de hotéis como o Iberostar Bella Costa, a reserva também é composta de pastagens, vários tipos de floresta, regiões costeiras e recifes de coral. Ciénaga de Zapata é o lar de uma grande população de duas espécies de crocodilos — crocodilos cubanos e americanos —, além de peixes e tartarugas e muitas das espécies de aves típicas de Cuba.

Reserva da Biosfera de Cuchillas del Toa

No canto montanhoso do nordeste de Cuba fica a Reserva da Biosfera Cuchillas del Toa, uma região que compartilha espaço com o Parque Nacional Alejandro de Humboldt. As áreas interiores da reserva são compostas por florestas montanhosas e nubladas, e a área protegida se estende além da costa até a floresta de mangue e recifes de coral.

A área é digna de nota por sua diversidade de flora e fauna, das quais existem quase 1.000 espécies endêmicas. Algumas das espécies mais ameaçadas de Cuba podem ser encontradas em Cuchillas del Toa, como o solenodon ou almiqui cubano, que é um dos únicos mamíferos venenosos do mundo.

Reserva Natural Sierra del Rosario

Exuberante, tropical e muito verde, a Reserva Natural Sierra del Rosario cobre mais de 26.000 hectares a cerca de 50 km de Havana, no leste de Cuba. As terras desta região já foram totalmente limpas para dar lugar à produção de café, mas desde então fazem parte de um grande programa de reflorestamento. Isso não apenas contribuiu para uma área mais bonita em termos de natureza, mas também fortaleceu a economia, criando empregos e atraindo visitantes estrangeiros. A UNESCO nomeou Sierra del Rosario uma Reserva Natural em 1984, fixando-a no mapa como uma das áreas mais importantes de Cuba para a promoção da sustentabilidade e do ecoturismo.

Reserva da Biosfera de Baconao

Localizada no sudeste de Cuba (não muito longe de Santiago de Cuba e Guantánamo), a Reserva da Biosfera de Baconao oferece uma mistura de floresta tropical, floresta nublada, regiões costeiras e cavernas. Várias espécies endêmicas de insetos, morcegos e aranhas de Cuba vivem nessas cavernas. Cerca de 1.800 espécies de plantas também habitam a região, além de inúmeras espécies indígenas de répteis e mamíferos. Junte isso à interessante história humana da região — incluindo uma das primeiras plantações de café no Caribe, também Patrimônio Mundial da UNESCO — e Baconoa é um dos lugares mais interessantes do leste de Cuba.

Reserva da Biosfera da Península de Guanahacabibes

A Península de Guanahacabibes fica no extremo sudoeste de Cuba, estendendo-se por cerca de 120.000 hectares de terra e incluindo o Parque Nacional Guanahacabibes. É conhecida por sua diversidade de paisagens, incluindo manguezais, áreas costeiras e pastagens, que ajudam a criar uma biodiversidade impressionante na área.

Em termos de vida selvagem, Guanahacabibes é conhecida por atrair cerca de 40 espécies diferentes de aves, algumas residentes e outras migratórias. Cuba tem se esforçado para preservar essa área porque atrai muito turismo, o que ajuda a incentivar as comunidades da região a trabalharem juntas e melhorarem a educação ambiental na região.

Reserva da Biosfera Buenavista

Cobrindo mais de 300.000 hectares no centro da costa norte de Cuba, a Reserva da Biosfera Buenavista inclui praias de areia e rocha, vários tipos de floresta, sítios arqueológicos e cavernas. A reserva é dividida em 11 partes diferentes espalhadas pela região. Esses habitats díspares servem de lar a uma ampla variedade de flora e fauna, incluindo várias espécies ameaçadas. O foco da Reserva é fortemente direcionado para a costa, que possui muitos recifes de corais e vida marinha aqui. Não é de admirar que esta área seja a principal entre os locais de mergulho mais populares de Cuba.

O dia em que o Papa deu sua bênção a Greta “Vá em frente com a tua batalha”

O dia em que o Papa deu sua bênção a Greta “Vá em frente com a tua batalha”

Foi usando calças pretas, tênis azul-púrpura e camiseta cinza e estampando no rosto um grande sorriso que a jovem ativista sueca Greta Thunberg, de dezesseis anos, conheceu o papa Francisco. “Hoje conheci Francisco. Agradeci-lhe por falar tão claramente sobre a crise climática. Ele me disse para ir em frente”.

Greta, que ganhou os holofotes da mídia pela primeira vez ao dar vida ao movimento climático internacional dos jovens, encontrou-se com o Papa em abril deste ano na Praça de São Pedro e conversou brevemente com ele, mostrando a faixa “Join the climate strike” (Junte-se à greve pelo clima).

“Deus te abençoe, vá em frente Greta”, disse o pontífice à menina, logo em seguida pedindo que ela rezasse por ele.

Greta, que estava acompanhada do pai Svante, não foi recebida por Francisco em uma audiência oficial, mas apenas no chamado “beija-mão” (uma saudação rápida) no final do encontro geral com os fiéis, que acontece toda quarta-feira. No entanto, quem conhece a Santa Sé sabe que a modalidade do encontro não é uma diminuição: “O Papa aprecia e compartilha o trabalho de Greta pelo clima e contra a escravidão”, disse um monsenhor presente na praça enquanto observava divertido a jovem ativista abrigar-se do sol com um guarda-chuva.

O imprimatur papal para a atividade de Greta também se deve à tenacidade da jovem. A sua determinação é conhecida: durante meses, todas as sextas-feiras, com qualquer clima, ela se manifestou diante do Parlamento de Estocolmo, pedindo para tomar medidas contra as mudanças climáticas. Mas receber o incentivo de uma das autoridades morais mais importantes do mundo é mais um sinal.

O clima está entre uma das maiores preocupações do Papa Francisco: para ele, não há cristianismo, sem respeito pelo meio ambiente.

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Redação CONTI outra. Com informações de http://www.ihu.unisinos.br/

Toda vez que você tem um pico de estresse você libera substância que destrói o coração

Toda vez que você tem um pico de estresse você libera substância que destrói o coração

Em maior ou menor frequência, todos nós vivemos momentos de estresse intenso.

Especialmente no fim do ano – com toda a correria para comprar presentes e cumprir os muitos compromissos sociais no trabalho, na família, ou com os amigos – isso é bastante comum. Entretanto, ficar constantemente estressado não é tão inofensivo quanto pode parecer. Quadros depressivos, síndrome do pânico e ansiedade têm como ingrediente comum o estresse. Além de afetar a saúde mental, o estresse também pode causar problemas físicos; e o coração pode ser um dos afetados.

O Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism publicou uma pesquisa que mediu os níveis de cortisol, chamado de hormônio do estresse, ao longo de um período de 24 horas em amostras de urina de 861 pessoas acima de 65 anos de idade. A avaliação foi feita durante seis anos de estudo.
Neste período, 183 participantes do estudo faleceram. Os altos níveis de cortisol foram observados nos óbitos decorrentes de ataque cardíaco e acidente vascular cerebral (AVC).

Divididos em três grupos com base nos níveis do hormônio do estresse, o grupo dos participantes com os maiores níveis de cortisol apresentou um risco cinco vezes maior de morrer por doenças cardiovasculares, concluiu a pesquisa.

A alta liberação de hormônios em situações estressantes perturbam o organismo, provocando reações que englobam desde o aumento da pressão arterial a um fulminante ataque cardíaco.

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Redação CONTI outra. Com informações de Vix
Imagens de capa: Pixabay

“O mundo seria melhor se mulheres governassem todos os países”, diz Barack Obama

“O mundo seria melhor se mulheres governassem todos os países”, diz Barack Obama
WASHINGTON, DC - FEBRUARY 12: Former U.S. President Barack Obama and first lady Michelle Obama participate in the unveiling of their official portraits during a ceremony at the Smithsonian's National Portrait Gallery, on February 12, 2018 in Washington, DC. The portraits were commissioned by the Gallery, for Kehinde Wiley to create President Obama's portrait, and Amy Sherald that of Michelle Obama. (Photo by Mark Wilson/Getty Images)

O ex-presidente dos Estados Unidos, Barack Obama, participou recentemente de um evento privado sobre liderança em Cingapura. Na ocasião, ele proferiu a frase que já se tornou célebre: “se as mulheres governassem todos os países do mundo, haveria uma melhora geral no padrão de vida e nos resultados”.

A afirmação de Barack Obama vai de encontro com o que atestam os especialistas.

Segundo a pesquisa da Organização Internacional do Trabalho (OIT), divulgada em junho deste ano, gerações atuais e futuras podem se beneficiar muito se o mundo caminhar para uma maior equidade entre homens e mulheres.

O ex-presidente norte-americano ainda disse que as mulheres não são perfeitas, mas são “indiscutivelmente melhores” que os homens. Obama, que foi presidente dos EUA de 2009 a 2017, afirmou que ele começou a refletir a respeito disso enquanto estava no cargo.

“Tenho certeza absoluta de que, por dois anos, se todas as nações do mundo fossem governadas por mulheres, vocês veriam uma melhoria significativa em todos os aspectos, em quase tudo… Padrões de vida e resultados”, completou o político.

Obama também falou sobre seus planos para o futuro e se eles envolvem um retorno à política. “Eu acredito em líderes que souberam a hora de se afastar. Se você olhar para o mundo e para os problemas, geralmente são pessoas mais velhas, sobretudo homens mais velhos, que não saem do caminho”, declarou.

Desde que deixou a Casa Branca, Barack Obama, juntamente com sua da esposa Michelle Obama, está à frente da Fundação Obama, criada para ajudar na formação de lideranças jovens em todo o mundo. Neste evento mais recente, Obama falou para jovens que apoiarão planos da fundação na Ásia.

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Redação CONTI outra. Com informações de hypeness
Imagem via Exame, Mark Wilson / Staff/Getty Images)

Adultizar uma criança é o mesmo que destruí-la

Adultizar uma criança é o mesmo que destruí-la

Concursos de beleza infantil, que colocam crianças super maquiadas e usando longos apliques de cabelo para desfilarem diante de uma plateia que irá julgar o quanto elas podem se parecer com mulheres adultas; páginas em redes sociais ou canais no youtube, que incentivam as crianças a reproduzirem um comportamento que não condiz com a idade delas, em busca de likes e de seguidores; pais que enchem os filhos de compromissos e responsabilidades. São inúmeras as maneiras as maneiras de “adultizar” uma criança. E mesmo que cada vez mais comum, esse processo de acelerar o fim da infância de uma criança é algo extremamente cruel e irresponsável. Criança é criança, e como tal precisa vivenciar a sua vida se ocupando de coisas de criança e não de adultos.

A perda da infância, da socialização, da coletividade e do mais importante, a fase do brincar livremente, são algumas das piores consequências desse processo de adultizar uma criança. E o mais chocante é que a grande maioria dos pais não observam a classificação indicativa do que os seus filhos estão vendo na Netflix, no Youtube, na TV. Os jogos de vídeo game são baixados virtualmente pela própria criança. E exatamente porque a criança capta toda essa tempestade de informações sobre o mundo dos adultos, é que a depressão infantil e o índice de suicídio entre crianças de 5 a 11 anos está aumentando assustadoramente.

As crianças hoje nunca conseguem experimentar o tédio: iniciou um choro, está aqui o celular dos pais; iniciou uma birra, está aqui o celular dos pais; tem visita em casa, vá para seu quarto jogar vídeo-game – daí a criança pergunta – posso baixar o jogo novo? E o adulto responde que sim, só para se livrar dela.

Experimentar o tédio e vivenciar a frustração, entretanto, é parte importante da construção da saúde mental e do desenvolvimento cognitivo e psicossocial de uma criança. Pode acreditar, a birra tem pontos muito positivos. Se você permitir que a criança experimente o tédio, certamente ela desenvolverá habilidades inimagináveis. Antes de dar um celular para o seu filho, deixe-o experimentar o tédio. Mesmo porque a idade para dar um celular para uma criança é não dar um celular para uma criança.

Não caia na armadilha de criar a criança para a competição. Crie-a para a cooperação, para o amor, para a equidade social, para a socialização, para o interacionismo, para a universalização dos direitos iguais. Embora estejam imersas nos comportamentos, nas linguagens, nas relações e nos universos do mundo dos adultos, as crianças anseiam pelo brinquedo, pelos jogos infantis e pelas oportunidades de conviverem e brincarem com outras crianças. O fato de querer ser adulto antes da hora, compromete a identidade de ser criança e, consequentemente, pode levar a uma vida adulta bastante conflituosa. A criança “adultizada”, confunde os limites que diferenciam uma fase da outra.

É muito importante preservar a noção de que as crianças precisam vivenciar a infância na sua totalidade. Para ela, brincar é uma necessidade, pois essa atividade é muito importante para seu desenvolvimento. Uma criança feliz e sadia é barulhenta, inquieta, altruísta e rebelde. Adultizá-la é o mesmo que destruí-la.

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Redação CONTI outra. Com informações do texto de Clara Dawn, do Portal Raízes

Marca inovadora cria couro a partir da casca da maçã.

Marca inovadora cria couro a partir da casca da maçã.

A inovadora marca de moda, “Samara”, é responsável pelo início dessa campanha que visa uma contribuição significativa para a redução do plástico, criando uma alternativa vegana de couro com casca de maçã.

A empresa possui sua sede em Toronto e procura evitar o uso de cloreto de polivinila (PVC), que é comumente usado para fazer couro sintético, o material é “extremamente prejudicial ao meio ambiente”, conforme publicado no site da instituição.

“Tentamos criar nossas próprias peles à base de plantas e também experimentamos coco e abacaxi”, escreveram os proprietários da marca em sua conta no Instagram.

Sendo assim, Samara lançou uma coleção revolucionária composta de pequenas bolsas feitas principalmente de casca de maçã, usando apenas uma quantidade mínima de poliuretano para maior durabilidade.

“Assim descobrimos que o couro de maçã podia se parecer exatamente com couro real e, se você o misturasse com algum poliuretano (PU), também seria durável.”

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“Pegamos as peles de maçã desperdiçadas pela indústria de sucos para criar sacolas e continuaremos tentando renovar a ideia do couro vegano. Já é hora de a indústria da moda se tornar mais natural e sustentável também.”, acrescentaram na publicação.

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As mini carteiras ‘Apple Leather’ custam em torno de US $ 50 e estão disponíveis nas cores vermelho, pêssego e preto. A partir da compra, você não só ajuda o planeta, mas também uma outra boa causa: através de cada compra o site cobre o custo de uma mochila solar para uma criança carente na África Oriental, possibilitando-a o acesso à luz.

“Com o cresimento da indústria de couro vegana, decidimos que era hora de experimentar outros materiais à base de plantas. Trabalhamos duro durante o ano passado, com o objetivo de criar nosso maior sucesso, o Leather Mini, feito da casca da maçã”, escreveram no site da marca.

 

Para conhecer a Samara, clique aqui.

Com informações de UPSOCL

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