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O empresário Thor Batista, de 32 anos, recentemente causou alvoroço nas redes sociais devido à sua aparência envelhecida. Em uma foto compartilhada ao lado...

"Só consigo comer dois pedacinhos de frango, um creminho, não vou conseguir comer a salada.", lamentou a cantora.

"Tive sorte de não ter deixado o brócolis na cozinha, caso contrário, ela teria ficado solta em casa", disse o idoso.

"A gente tinha um combinado que, em casa, era melhor que eu não comesse [carne]. Mas fora...", explicou o ex-BBB.

Ele passou por vários exames de sangue e, cerca de três semanas depois que apareceu doente, os médicos lhe deram a má notícia - ele precisava de um transplante de fígado de emergência.

Além de comprar os ossos no açougue para consumo próprio, a família ainda compartilha sopas que faz com famílias carentes da cidade. "Antigamente, os açougueiros faziam doação desses ossos. E hoje em dia, não. É uma alternativa para gente poder dar um gostinho na comida", disse a doceira Angelita Pereira de Oliveira.

Um estudo da American Heart Association - que acompanhou mulheres mais velhas por 18 anos - mostrou que uma dieta sem carne vermelha e...

Com relação às carnes, 50 por cento dos lares pesquisados afirmam ter diminuído o consumo.

Além de incluir esses alimentos em nossa dieta para desobstruir as artérias é essencial que evitemos hábitos nocivos, como álcool ou tabaco, e que pratiquemos alguma atividade física.

Você não vai se decepcionar depois de ler essas ideias, pois todas são deliciosas e fáceis de preparar!