Os seres humanos são fortes por natureza. Dia após dia, vivemos muitas situações difíceis, e conseguimos seguir em frente.
Mesmo em situações extremas, as pessoas são capazes de encontrar algo para se agarrar e continuar lutando até o fim.
O objetivo da imagem é descobrir quais são nossos pontos fortes, pois não são os mesmos para todos. Aprender a reconhecer o que nos fortalece nos ajudará a usar essa força em tempos de crise.
É por isso que trazemos esse teste simples. Olhe para a foto e responda rapidamente.
Qual é a primeira coisa que viu? Você ficará surpreso ao descobrir a resposta.
Dois cavalos
Se a primeira coisa que você viu foram dois cavalos, sua maior força é sua determinação e seu orgulho. Você é uma pessoa que não tem dificuldade em tomar decisões, porque você tem muita certeza de si mesmo.
Quando você realmente quer algo, você insiste até alcançar. É por isso que a sua perseverança também é uma grande força. Você não vai abaixar os braços, mesmo que tudo pareça estar contra você. Às vezes, isso pode transformá-lo em uma pessoa um tanto caprichosa e obstinada.
Mas o importante é que você pode usar esses recursos em seu favor. Sua convicção e falta de dúvidas sempre o ajudarão a avançar. Mesmo que em algum momento você descubra que cometeu um erro, pelo menos você não ficará no mesmo lugar e fará desse erro um aprendizado.
O rosto de uma mulher
Se a primeira coisa que você notou na imagem era o rosto de uma mulher, é porque sua maior força é a sua empatia e sua mente. Você é uma pessoa muito racional e inteligente, mas você também tem sentimentos profundos, que você não hesita em usar a seu favor.
Quando as coisas ficam difíceis, você se agarra à sua mente. Muitas vezes, você prefere se isolar em seu próprio mundo, isso te ajuda ajuda a ver as coisas ao seu redor com mais clareza.
Além disso, sua capacidade de se relacionar com os outros nunca o fará se sentir sozinho. Você sempre estará cercado por pessoas incríveis, disposto a dar tudo por você, assim como você daria por elas.
Talvez, a desvantagem dessa maneira de ser é que muitas vezes você pode ser afetado pela negatividade de alguns que te rodeiam. É quando você deve usar sua capacidade mental e criativa para encontrar o seu ponto de equilíbrio e se manter positivo.
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Nota da página: conteúdo publicado com objetivo único de entretenimento.
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Os fotógrafos de vida selvagem têm o melhor trabalho. Eles conseguem ver a natureza de perto e, às vezes, vêem coisas que ninguém acreditaria se não fossem as fotos que tiraram.
Esta história tem lugar em Botsuana, na África e é contada em uma série de imagens incríveis tiradas por Evan Schiller e Lisa Holzwarth.
Era uma situação de vida ou morte para um bebê babuíno. Mas então a situação se transformou completamente quando o amor materno de uma leoa tomou conta.
A maneira que os animais selvagens nesta história se relacionam é nada menos que incrível!
Segundo o usuário do Imgur que fez o upload da história , uma leoa atacou um grupo de babuínos e conseguiu pegar uma fêmea pelos dentes. Mas mal sabia a leoa que o bebê do babuíno ainda estava agarrado ao seu corpo morto.
Logo, o bebê babuíno soltou sua mãe e tentou subir em uma árvore. Ele estava muito fraco, no entanto.
O leão foi até ele e os fotógrafos temeram o pior.
Mas então, um milagre ocorreu. Em vez de espancar o bebê babuíno, a leoa estava apenas curiosa sobre ele.
Logo, a leoa começou a brincar suavemente com o bebê babuíno.
Os fotógrafos tinham dificuldade em manter suas câmeras rodando porque achavam que a leoa poderia estar brincando com sua comida e poderia dar uma mordida a qualquer momento.
Em vez disso, a leoa foi extraordinariamente gentil com seu novo amigo. Ela pegou-o na boca e levou-o embora.
Até agora, a história parecia ter sido arrancada
A essa altura, o bebê babuíno se sentia mais à vontade na companhia da leoa. Talvez porque o instinto maternal da leoa tivesse entrado em ação.
Quando um leão entrou em cena, a leoa imediatamente levantou-se e afastou-o.
Enquanto isso, outra criatura estava assistindo a coisa toda. Era o pai do bebê babuíno, que estava sentado em uma árvore próxima. Ele aproveitou o momento para fazer um movimento. Em um instante, ele desceu correndo a árvore, pegou a pequena e subiu na árvore em segurança.
Inacreditável! O bebê babuíno foi salvo primeiro pela leoa e depois por seu pai.
Nós, humanos, temos muito a aprender com animais selvagens! Por favor, compartilhe esta incrível história com seus amigos se você também ama animais!
Tem aquele amigo que nunca chega na hora, mas está sempre por perto nas horas mais difíceis para ajudar a segurar as barras mais pesadas, e nunca se afasta nos gloriosos momentos de vitória.
Tem aquele amigo que está sempre sem grana, mas nunca está sem tempo para escutar a gente ou sem coragem para nos contar suas fraquezas.
Tem aquele outro que é incapaz de se lembrar do seu aniversário, assim como é totalmente capaz de esquecer suas mancadas.
Quem de nós há de nunca ter tido um amigo que se perde até dentro da própria casa, nunca sabe onde colocou as chaves, deixa para ir atrás do passaporte na véspera da viagem e é bem capaz de entrar de meias no chuveiro?! Ahhhh… essa é aquela deliciosa pessoa distraída e leve, que tem o poder mágico de nos fazer sorrir no meio das mais complicadas situações.
E há de ter aquele amigo que sabe exatamente onde nos apertar, que ignora as nossas manhas, que faz vista grossa para as nossas garantidas habilidades e que beira a crueldade ao exigir de nós um passo além da exaustão, vencida uma maratona.
Eu tive a honra e o desespero de contar em toda minha vida com uma única amiga dessas. E quis o destino que ela partisse precocemente, deixando para trás uma legião de admiradores, que nem sempre a amaram. Mas todos, sem nenhuma exceção, acabaram sucumbindo à sua enérgica forma de exigir de si mesma e todos à sua volta, a perfeição.
Talvez tenha sido essa justeza às últimas consequências que tenha contribuído para a liga que existia entre nós. Eu sei que ela sabia que podia contar comigo, com meus braços, com meu colo, com a minha compreensão. Na mesma medida em que eu nunca duvidei do fato de que de minha parte, eu teria de ralar muito para merecer dela uma ínfima parte do meu amor gratuito.
E certa vez, caí eu no erro grave de ter de exercer a minha autoridade de amiga para fazê-la retroceder em sua quase arrogante certeza de estar sempre certa. Naquela situação, ela não estava. Naquela situação, ela havia sido injusta; e eu não pude me calar.
E então, veio a pior reação que se pode esperar de um amigo querido: NENHUMA. A indiferença é, sem sombra de dúvida a mais dolorosa resposta que se pode receber. A indiferença nos anula, tira de nós qualquer possibilidade de buscar um retorno.
E, como sempre acontecia, eu cedi. Engoli meu orgulho banhado no fato de ter razão, me despi de qualquer resquício de altivez que pudesse me restar e pedi desculpas. Pedi desculpas por quem sabe, talvez, quiçá, não ter escolhido as melhores palavras, não ter me colocado da forma mais adequada.
Ela olhou-me no fundo dos olhos, segurou os meus ombros, me abraçou e disse: “Desculpas aceitas!”.
E eu fiquei feliz! Feliz demais, porque naquele instante me dei conta de que a gente não precisa estar sempre certo aos olhos do outro – por mais que amemos este outro -, desde que estejamos em paz com as escolhas feitas. Porque é disso que a vida é essencialmente feita: escolhas, às vezes muito, muito difíceis!
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Imagem de capa meramente ilustrativa: cena da série “Big little lies”
Nem sempre nós podemos calcular a força da natureza. Foi o que aconteceu em Melbourne, Austrália, quando Sue Drummond decidiu levar sua cachorrinha Bibi, para dar um passeio em um dia de muitos ventos.
O cachorrinha, mistura das raças maltês e shitzu, tem porte pequeno e era muito leve para enfrentar o vento forte e, quando Sue e Bibi chegaram ao píer, o vento a jogou para dentro da água.
O que aconteceu em seguida é um lindo exemplo sobre uma série de eventos que envolveu vidas completamente diferentes, mas que estavam no local certo e na hora exata para que uma medida extrema fosse tomada a tempo.
Após a queda de Bibi, e enquanto Sue está em total desespero, Raden Soemawinata participava de uma cerimonia para jogar no mar as cinzas de sua avó. Embora estivesse no meio de um ritual importante, o homem não pensou antes de pular no mar para salvar a vida da cachorrinha.
Raden tirou as calças e os sapatos e atirou-se ao mar furioso e frio, colocando sua própria vida em risco.
Ele nadou o mais rapidamente que pôde em direção da cadelinha, agarrou-a com um dos braços e voltou para o píer.
Quando os dois chegaram à terra firme, Sue abraçou Bibi e enxugou-a. Ela estava muito emocionada e imensamente agradecida a Raden.
Por seu ato de bravura, Raden Soemawinata recebeu uma medalha de honra da associação Animals Australia.
Agora Bibi está segura, seca e feliz. Sue não sai mais em dias de ventania.
Olhe para a imagem abaixo e tenha em mente a primeira coisa que notou. Continue lendo para descobrir o que isso significa para você.
Se você viu primeiro:
Um homem amarrado
Você vive um período conflitante com sua personalidade. Muitas vezes, pode parecer que você está em guerra consigo mesmo. O amor verdadeiro não se manifesta em lugares negativos. Portanto, se você quiser encontrar um amor verdadeiro em sua vida, primeiro precisa encontrar o amor dentro de si mesmo.
Aceite seus pontos fortes e fracos com humildade. Respeite o seu trabalho e seja gentil consigo mesmo, dessa maneira o amor virá naturalmente.
A cerca
Se a cerca foi o que mais chamou sua atenção, você não consegue se expressar naturalmente quando está na frente de outras pessoas. Portanto, como não se abre verdadeiramente, não consegue encontrar um amor verdadeiro.
Não há problema em proteger-se de ser ferido novamente, mas se construir muros ao seu redor, ninguém poderá entrar. Comece devagar. Conheça as pessoas e siga o seu próprio ritmo. Se você não se arriscar, não conquistará nada.
O barco
Se você viu o barco primeiro, seu maior impedimento em encontrar o amor é o alto padrão que estabelece para seus relacionamentos. Ninguém parece ser bom o suficiente para estar com você.
Claro que é importante conhecer o seu valor e saber que não deve aceitar menos do que merece. Porém, quando você é muito rigoroso, pode perder muitas boas oportunidades. Valorize seus sonhos e objetivos, mas lembre-se de que fantasiar com um amor irreal pode impedi-lo (a) de encontrar algo bom e real.
O crânio
Sua ansiedade e preocupação extrema muitas vezes o impedem de viver um amor real. Tente focar nas coisas positivas. Quando pensamos em tudo o que pode dar errado, nublamos nossa visão para o que já deu certo.
Sempre haverá desafios e erros, mas isso não deve ser um empecilho, mas uma motivação.
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Nota da página- conteúdo entretenimento, sem valor científico.
Buda, na busca pela iluminação, também tentou descobrir como nos libertar da ignorância e do sofrimento. Como outros grandes sábios do passado, ele propôs uma filosofia prática que nos encoraja a focar nas coisas mais simples como uma maneira de alcançar objetivos maiores. O taoismo resumiu perfeitamente em uma frase: uma estrada de mil quilômetros começa com um único passo. No entanto, na vida cotidiana, é difícil aplicar esses ensinamentos.
A parábola da flecha envenenada
No Majjhima Nikaya, uma coleção de textos atribuídos ao Buda que fazem parte do Cânone Pali, podemos encontrar a “parábola da flecha envenenada”. Gautama Buda contou esta história a um discípulo que estava impaciente por ouvir do mestre as respostas às “14 perguntas não respondidas” relacionadas a questões metafísicas como a vida após a morte.
“Houve uma vez um homem que foi ferido por uma flecha envenenada.
Sua família e amigos queriam lhe dar um médico, mas o paciente recusou, dizendo que antes ele queria saber o nome do homem que o feriu, a casta a qual ele pertencia e seu lugar de origem.
Eu também queria saber se aquele homem era alto, forte, tinha uma pele clara ou escura e também queria saber que tipo de arco ele havia atirado, e se o arco era feito de bambu, cânhamo ou seda.
Ele disse que queria saber se a pluma da flecha veio de um falcão, um abutre ou um pavão…
E imaginando se o arco que havia sido usado para atirar nele era um arco comum, um arco curvo ou um oleandro e todo tipo de informação semelhante, o homem morreu sem saber as respostas.”
Ao ler a parábola, a primeira ideia que vem à mente é que a atitude do homem ferido é absurda e tola. No entanto, o Buda está nos dizendo que todos nós nos comportamos da mesma maneira sem perceber.
De certa forma, estamos todos feridos com aquela flecha envenenada porque, mais cedo ou mais tarde, vamos morrer. No entanto, vivemos sem estar plenamente conscientes da nossa mortalidade, por isso muitas vezes atribuímos excessiva importância a coisas inconsequentes que nos impedem de aproveitar o presente, mergulhando-nos num estado de preocupação desnecessária.
Grandes ensinamentos para a vida
– Concentre-se no que realmente acontece com você
Em muitas ocasiões, para resolver um problema, é importante não se perder nas divagações, precisamos agir. A coisa mais comum é que por trás dessas cavidades estão escondidos o medo e a incerteza. Quando nos deparamos com um problema e vamos pelo caminho, embora saibamos qual é a solução definitiva, é porque tememos algo. No entanto, ele acredita que, no longo prazo, soluções afobadas só servem para gerar mais problemas, além de criar um estado de insatisfação interna.
Em outros casos, ativamos mecanismos de defesa, como projeção ou deslocamento, através dos quais removemos o problema de nós mesmos, ou tentamos escondê-lo. Geralmente, isso acontece porque não queremos aceitar que somos parte do problema, portanto, para resolvê-lo, precisamos primeiro trabalhar em nós mesmos. Em qualquer caso, a estratégia é nunca olhar para o outro lado, é importante entender o que realmente nos acontece e aprender a priorizar aqui e agora.
– Dê um passo de cada vez
A mente pode se tornar nossa melhor aliada ou nossa pior inimiga. Podemos usá-la em positivo para resolver problemas ou podemos usá-la em negativo encontrando um problema para cada solução. Para viver com menos estresse, a chave é ir passo a passo. Isso não significa que não podemos antecipar os problemas, mas devemos nos certificar de que não estamos alimentando um pensamento catastrófico.
Concentre-se no presente, avalie cuidadosamente a situação em que está e dê um passo de cada vez, esse passo não o levará diretamente ao seu destino, mas pelo menos ele o tirará de onde você está. Viva dia a dia, como se cada dia fosse o primeiro e o último da sua vida.
– Deixe tudo fluir e não deixe nada influenciar
Às vezes, ficamos cativos dos problemas, embora estes já tenham sido resolvidos ou façam parte do passado, pois continuam a assombrar nossa mente, causando angústia, raiva, frustração e ressentimento. Quando nos apegamos ao que aconteceu, quando não deixamos de lado essas emoções e sentimentos, nos tornamos escravos deles.
Nesse sentido, um estudo realizado na Universidade de Harvard revelou que gastamos 47% das horas que ficamos acordados pensando sobre o que nos aconteceu ou o que poderia acontecer conosco. Essa “mente errática” é a razão pela qual nos preocupamos excessivamente e com nossa infelicidade. O melhor antídoto é focar no presente e sentir gratidão pelo que temos e pelo que somos. Desta forma, seremos capazes de reduzir o impacto de experiências negativas e alcançar o equilíbrio.
– Elimine tudo desnecessário
Leonardo da Vinci disse que “a simplicidade é a máxima sofisticação”, e não estava errado. Ao longo de nossas vidas, carregamos muitas coisas, que servem apenas para gerar o caos e nos sobrecarregar. Quando você percebe que pode viver sem eles e ser ainda mais feliz, consegue valorizar mais o que tem e se livrar de um grande peso.
Eliminar tudo o que é desnecessário também se refere a sentimentos, crenças, estereótipos ou sonhos que não pertencem a você e que são apenas um obstáculo. Quando você olhar para dentro de si mesmo, ficará surpreso ao descobrir que muitas das frases em seu diálogo interior não são realmente suas, mas foram inculcadas. Faça uma limpeza mental e livre-se das emoções que o ferem, como o ressentimento de um evento antigo, a angústia por algo que provavelmente nunca acontecerá e o medo de perder o que você tem. Se formos mais leves do que a bagagem, não só poderemos ir mais longe, como também aproveitaremos mais a viagem.
O psicólogo social Fernando Braga da Costa vestiu uniforme e trabalhou oito anos como gari, varrendo ruas da Universidade de São Paulo. Ali, constatou que, ao olhar da maioria, os trabalhadores braçais são “seres invisíveis, sem nome”.
Em sua dissertação de mestrado, pela USP, publicada em 2008, conseguiu comprovar a existência da “invisibilidade pública”, ou seja, uma percepção humana totalmente prejudicada e condicionada à divisão social do trabalho, onde enxerga-se somente a função e não a pessoa.
Braga trabalhava apenas meio período como gari, não recebia o salário de R$ 400 como os colegas de vassoura, mas garante que teve a maior lição de sua vida: “Descobri que um simples bom dia, que nunca recebi como gari, pode significar um sopro de vida, um sinal da própria existência”, explica o pesquisador.
O psicólogo sentiu na pele o que é ser tratado como um objeto e não como um ser humano. “Professores que me abraçavam nos corredores da USP passavam por mim, não me reconheciam por causa do uniforme. Às vezes, esbarravam no meu ombro e, sem ao menos pedir desculpas, seguiam me ignorando, como se tivessem encostado em um poste, ou em um orelhão”, diz.
Apesar do castigo do sol forte, do trabalho pesado e das humilhações diárias, segundo o psicólogo, são acolhedores com quem os enxerga.. E encontram no silêncio a defesa contra quem os ignora.
Como é que você teve essa ideia?
Fernando Braga da Costa – Meu orientador desde a graduação, o professor José Moura Gonçalves Filho, sugeriu aos alunos, como uma das provas de avaliação, que a gente se engajasse numa tarefa proletária. Uma forma de atividade profissional que não exigisse qualificação técnica nem acadêmica. Então, basicamente, profissões das classes pobres.
Com que objetivo?
A função do meu mestrado era compreender e analisar a condição de trabalho deles (os garis), e a maneira como eles estão inseridos na cena pública. Ou seja, estudar a condição moral e psicológica a qual eles estão sujeitos dentro da sociedade. Outro nível de investigação, que vai ser priorizado agora no doutorado, é analisar e verificar as barreiras e as aberturas que se operam no encontro do psicólogo social com os garis. Que barreiras são essas, que aberturas são essas, e como se dá a aproximação?
Quando você começou a trabalhar, os garis notaram que se tratava de um estudante fazendo pesquisa?
Eu vesti um uniforme que era todo vermelho, boné, camisa e tal. Chegando lá eu tinha a expectativa de me apresentar como novo funcionário, recém-contratado pela USP pra varrer rua com eles. Mas, os garis sacaram logo, entretanto nada me disseram. Existe uma coisa típica dos garis: são pessoas vindas do Nordeste, negros ou mulatos em geral. Eu sou branquelo, mas isso talvez não seja o diferencial, porque muitos garis ali são brancos também. Você tem uma série de fatores que são ainda mais determinantes, como a maneira de falarmos, o modo de a gente olhar ou de posicionar o nosso corpo, a maneira como gesticulamos. Os garis conseguem definir essa diferenças com algumas frases que são simplesmente formidáveis.
Dê um exemplo?
Nós estávamos varrendo e, em determinado momento, comecei a papear com um dos garis. De repente, ele viu um sujeito de 35 ou 40 anos de idade, subindo a rua a pé, muito bem arrumado com uma pastinha de couro na mão. O sujeito passou pela gente e não nos cumprimentou, o que é comum nessas situações. O gari, sem se referir claramente ao homem que acabara de passar, virou-se pra mim e começou a falar: “É Fernando, quando o sujeito vem andando você logo sabe se o cabra é do dinheiro ou não. Porque peão anda macio, quase não faz barulho. Já o pessoal da outra classe você só ouve o toc-toc dos passos. E quando a gente está esperando o trem logo percebe também: o peão fica todo encolhidinho olhando pra baixo. Eles não. Ficam com olhar só por cima de toda a peãozada, segurando a pastinha na mão.”
Quanto tempo depois eles falaram sobre essa percepção de que você era diferente?
Isso não precisou nem ser comentado, porque os fatos no primeiro dia de trabalho já deixaram muito claro que eles sabiam que eu não era um gari. Fui tratado de uma forma completamente diferente. Os garis são carregados na caçamba da caminhonete junto com as ferramentas. É como se eles fossem ferramentas também. Eles não deixaram eu viajar na caçamba, quiseram que eu fosse na cabine. Tive de insistir muito para poder viajar com eles na caçamba. Chegando no lugar de trabalho, continuaram me tratando diferente. As vassouras eram todas muito velhas. A única vassoura nova já estava reservada para mim. Não me deixaram usar a pá e a enxada, porque era um serviço mais pesado. Eles fizeram questão de que eu trabalhasse só com a vassoura e, mesmo assim, num lugar mais limpinho, e isso tudo foi dando a dimensão de que os garis sabiam que eu não tinha a mesma origem socioeconômica deles.
Quer dizer que eles se diminuíram com a sua presença?
Não foi uma questão de se menosprezar, mas sim de me proteger.
Eles testaram você?
No primeiro dia de trabalho paramos pro café. Eles colocaram uma garrafa térmica sobre uma plataforma de concreto. Só que não tinha caneca.. Havia um clima estranho no ar, eu era um sujeito vindo de outra classe, varrendo rua com eles. Os garis mal conversavam comigo, alguns se aproximavam para ensinar o serviço. Um deles foi até o latão de lixo pegou duas latinhas de refrigerante cortou as latinhas pela metade e serviu o café ali, na latinha suja e grudenta. E como a gente estava num grupo grande, esperei que eles se servissem primeiro. Eu nunca apreciei o sabor do café. Mas, intuitivamente, senti que deveria tomá-lo, e claro, não livre de sensações ruins. Afinal, o cara tirou as latinhas de refrigerante de dentro de uma lixeira, que tem sujeira, tem formiga, tem barata, tem de tudo. No momento em que empunhei a caneca improvisada, parece que todo mundo parou para assistir à cena, como se perguntasse: ´E aí, o jovem rico vai se sujeitar a beber nessa caneca?´ E eu bebi. Imediatamente a ansiedade parece que evaporou. Eles passaram a conversar comigo, a contar piada, brincar.
“Essa experiência me deixou curado da minha doença burguesa”
O que você sentiu na pele, trabalhando como gari?
Uma vez, um dos garis me convidou pra almoçar no bandejão central. Aí eu entrei no Instituto de Psicologia para pegar dinheiro, passei pelo andar térreo, subi escada, passei pelo segundo andar, passei na biblioteca, desci a escada, passei em frente ao centro acadêmico, passei em frente a lanchonete, tinha muita gente conhecida. Eu fiz todo esse trajeto e ninguém em absoluto me viu. Eu tive uma sensação muito ruim. O meu corpo tremia como se eu não o dominasse, uma angustia, e a tampa da cabeça era como se ardesse, como se eu tivesse sido sugado. Fui almoçar não senti o gosto da comida voltei para o trabalho atordoado.
E depois de oito anos trabalhando como gari? Isso mudou?
Fui me habituando a isso, assim como eles vão se habituando também a situações pouco saudáveis. Então, quando eu via um professor se aproximando
– professor meu – até parava de varrer, porque ele ia passar por mim, podia trocar uma idéia, mas o pessoal passava como se tivesse passando por um poste, uma árvore, um orelhão.
E quando você volta para casa, para seu mundo real?
Eu choro. É muito triste, porque, a partir do instante em que você está inserido nessa condição psicossocial, não se esquece jamais. Acredito que essa experiência me deixou curado da minha doença burguesa. Esses homens hoje são meus amigos. Conheço a família deles, freqüento a casa deles nas periferias. Mudei. Nunca deixo de cumprimentar um trabalhador. Faço questão de o trabalhador saber que eu sei que ele existe. Eles são tratados pior do que um animal doméstico, que sempre é chamado pelo nome. São tratados como se fossem uma coisa.
Por Plínio Delphino, Diário de São Paulo. Fonte: IP da Usp
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Para quem quiser saber mais veja a entrevista:
Na imagem de capa: psicólogo paulista Fernando da Braga Costa, em entrevista para Palavra Cruzada.
O Caderno de Sara. Laura Alonso é uma advogada espanhola que sai de Madri para a República Democrática do Congo, na África Central, após ver uma foto de sua irmã mais nova Sara, que estava presumida morta depois de dois anos desaparecida.
2- O Vazio do Domingo
Décadas após ter sido abandonada quando criança, Chiara encontra sua mãe biológica e a convida para uma viagem de 10 dias a um lugar isolado. Contemplativo e sensível, este é daqueles filmes que ficam na mente após a sessão. (sinopse de Octávio Caruso)
3- Um contratempo
Tudo está indo muito bem para Adrian Doria. Seu negócio é um sucesso e lhe trouxe riqueza, sua bela esposa teve a criança perfeita, e sua amante está bem com o caso dos dois escondido. Tudo está ótimo até que Doria desperta num quarto de hotel, depois de ser atingido na cabeça. Agora acusado de um assassinato que se declarou inocente, o empresário contrata os serviços de Virginia Goodman, a melhor formadora de testemunhas do país. Ao longo de uma noite, ambos trabalharão para encontrar uma dúvida razoável que o libertará da prisão.
4- A ganha pão
Produção irlandesa com lançamento previsto para novembro de 2017. Uma menina afegã obstinada se disfarça de menino para ajudar no sustento da família quando o pai é preso injustamente pelo governo Talibã. Adaptação do aclamado best-seller de Deborah Ellis. Título original “The Breadwinner”. Vale conferir também o filme “Osama” (2003), que conta a mesma história.
Sofia (Letícia Braga) é uma garota de 7 anos que tem enfrentado problemas na escola, por não se interessar nas matérias ensinadas. Após se trancar em uma sala e pintá-la por completo, seu pai (Murilo Rosa) é chamado ao local. Meio afastado dela devido ao trabalho como jornalista, ele se reaproxima após o pedido da própria Sofia para que more com ele. Aos poucos, ele percebe que Sofia possui é não só uma criança bastante espontânea que se manifesta através da pintura, mas que também possui o dom de curar pessoas doentes.
Cachorros são nossos melhores amigos, e são fiéis sem pedirem nada em troca. Muitas vezes são os únicos que permanecem ao nosso lado quando estamos tristes ou doentes, demonstrando o amor e a gratidão que têm por nós.
Veja abaixo alguns cães mostrando que eles sempre estarão do nosso lado.
1- Eles são carinhosos com nossos bebês
2- Eles nos cumprimentam e se despedem com todo o coração.
3- Eles sabem quando alguém está doente
4- Eles cuidam da minha mãe quando ela não está bem
5- Eles esperam seu dono
6- Este é Tony, ele se recusou a deixar seu dono depois que ele caiu da árvore que podava ao lado de sua casa.
7- É uma ligação como a de irmãos
8- E a fidelidade é maior ainda se você precisa deles. Esse amigão está protegendo a perna machucada da dona.
9- Esse bebê com apenas três dias de vida já tinha um amigão do seu lado
10- “Meu pai está no hospital há uma semana. Hoje é seu aniversário e a única coisa que ele queria era ver nosso cachorro”
11- Schnauzer protegendo a criança das ondas do mar
12- Mesmo estando com medo, ele ainda defende o bebê
GLASTONBURY, ENGLAND - JUNE 22: Johnny Depp indruduces a screening of "The Libertine" film at the Cineramageddon cinema on day 1 of the Glastonbury Festival 2017 at Worthy Farm, Pilton on June 22, 2017 in Glastonbury, England. (Photo by Harry Durrant/Getty Images)
Em entrevista à revista Rolling Stone , o conceituado ator Johnny Depp, 55 anos, falou abertamente sobre os períodos de extrema dificuldade pelos quais passou nos últimos tempos. Segundo Johnny Depp foram os anos mais complicados de sua vida.
Na entrevista, ele falou da luta contra a depressão e perdas financeiras e profissionais. Ainda comentou sobre o casamento com Amber Heard, que o acusou de agressão, e lamentou o fato dos filhos ouvirem rumores na escola sobre as suas dívidas.
Segundo ele, durante os últimos tempos:
“Estava tão pra baixo. Era como se acreditasse que tinha partido. Pensava ‘Você vai chegar em algum lugar com os olhos abertos e sair de lá com os olhos fechados’. Eu não podia suportar aquela dor todos os dias”.
“Eu tomava vodka logo de manhã e começava a escrever até que as lágrimas enchessem meus olhos e eu não pudesse ver nada. Tentava entender o que tinha feito para merecer aquilo. Tentei ser gentil com todos, porque a verdade é o que mais importa para mim. E tudo isso ainda segue acontecendo”.
Quando o assunto foram os gastos excessivos que foi acusado pelo ex assistente, que ele está processando por má adminstração de seu patrimônio, ele foi sarcástico e “corrigiu” as cifras gastas com vinhos e outras extravagâncias.
Devido aos falores relatados acima, Depp passou a esquecer suas falas e teve que usar ponto no ouvido como auxílio durante as filmagens.
Abaixo, uma das imagens que causaram preocupação aos fãs.
Nota da página: a aparência tão abatida do ator também estaria relacionada a um papel em que ele interpreta um doente terminal, entretanto, qualquer dúvida sobre seu relato sobre a depressão pode ser lido na íntegra na ampla entrevista concedida para a revista Rolling Stone.
A resiliência é uma força interior que nos assegura enfrentar situações adversas da vida. Nascemos com essa energia e podemos direcioná-la para suportar grandes abalos, transformando as experiências negativas em aprendizado.
Essa é à força da resiliência das mulheres brasileiras. Elas desempenham a notável função em ceder seus talentos e inteligência na construção de uma Nação mais justa e igualitária, apesar dos árduos contratempos colocados pela sociedade.
São inegáveis as adversidades que fazem parte do dia a dia das mulheres deste País, tais como: violência doméstica, sexismo, machismo, subemprego, separações traumáticas e tantos outros problemas. Na perspectiva patriarcal esses infortúnios seriam incapacitantes.
Enganam-se, descaradamente, quem ainda defende a lógica patriarcalista, em razão de que a resiliência das mulheres é surpreendente: “é a arte de dar a volta por cima,” pela sua capacidade singular de utilizar os recursos internos e externos, de driblar os obstáculos no trabalho, na família, nos relacionamentos, sobretudo, na sociedade.
Porém, como as mulheres extraem essa coragem? É porque elas aprenderam a construir soluções criativas retiradas da historia de lutas de cada mulher. Quem ganha com isso? Sãos os filhos, as famílias, as empresas, as comunidades e o Estado, pois o ânimo fecundo das mulheres transforma o mundo um lugar decente e feliz de se viver.
Entre as mulheres resilientes estão advogadas, engenheiras, jornalistas, administradoras, economistas, geógrafas, ambientalistas, psicólogas, servidoras públicas, operárias, donas de casa e de tantas outras profissões e estilos de vida. São mulheres brancas e negras, lutadores e responsáveis, que têm uma dupla ou tripla jornada de trabalho, uma vez que desempenham os papéis de esposas, noivas, namoradas, companheiras, mães, avós, filhas, irmãs, sobrinhas e tias.
Um dos exemplos extraordinários, como muitos outros, de resiliência é a história da cearense Maria da Penha Maia Fernandes, farmacêutica bioquímica, que foi vítima das constantes agressões do então marido, onde sobreviveu a duas tentativas de assassinato por parte de dele. A luta de Maria da Penha deu o nome à Lei n° 11.340, de 2006, que instituiu mecanismos para coibir a violência doméstica e familiar contra as mulheres.
Sabemos que a vida é atravessada de circunstâncias difíceis em um País injusto e desigual como o nosso, que desqualifica a existência de milhões de brasileiros, devido aos traumas, econômicos, sociais e psicológicos.
Portanto, as mulheres brasileiras nos contemplam de exemplos inspiradores – de como nos recuperar – desses percalços, visto que a resiliência delas é como disse o escritor português, José Saramago: “Das habilidades que o mundo sabe, essa é a que ele ainda faz melhor: dar voltas!”
Um dos maiores especialistas do mundo sobre os efeitos da meditação cerebral, Richard J. Davidson, estudou os mais conceituados especialistas em meditação (aqueles que já praticaram cerca de 10.000 horas).- incluindo o monge francês Matthieu Ricard e mestre budista Rinpoche Mingyur meditado.
A partir de seus estudos, Davidson acredita que existem quatro qualidades da mente que são a base do bem-estar verdadeiro.
Essas qualidades estão relacionadas à neuroplasticidade, ou seja, qualquer indivíduo pode treinar para desenvolvê-las, sendo que a meditação pode exercer uma ajuda relevante nos resultados.
1. Resiliência
Um mundo impermanente, como ensinado pelo Buda, produz sofrimento. É inevitável que tenhamos momentos ruins, momentos difíceis. A chave é como respondemos a eles e como somos capazes de nos recuperar. A resiliência é a velocidade com que alguém se recupera da adversidade, que está associada ao bem-estar.
A meditação melhora essa habilidade; No entanto, para que haja diferenças notáveis, você deve meditar cerca de 10 mil horas. Essa é a qualidade que leva mais tempo para produzir benefícios. No entanto, uma prática intermediária de meditação pode ajudar em geral com apego e, portanto, criar uma atitude mais saudável antes das emoções.
2. Prospecção
Davidson descreve esta qualidade como a capacidade de ver o lado positivo nos outros e na vida em geral, têm uma exploração positiva. No budismo e as religiões em geral, isto é conhecido como ver a bondade inata de todos os seres. Meditação da compaixão prática (como metta ou tong-len ) leva rapidamente ativações em circuitos cerebrais ligadas à prospecção ou a maneira que abordar as coisas. Gerar pensamentos compassivos muda seu cérebro e te faz feliz.
3. Atenção
Essa é a qualidade que talvez seja mais urgente de ser cultivada no mundo moderno, bombardeada por estímulos fragmentados de informação digital. De fato, a nova economia é baseada na captura de informações de pessoas. É por isso que alguns professores de meditação, como Alan Wallace, consideram que, como espécie, temos um déficit de atenção global. Além disso, existem numerosos estudos que mostram que a distração e a ruminação estão associadas à depressão e ansiedade. Por outro lado, os chamados estados de ” fluxo ” são caracterizados pela concentração. Davidson acredita que a meditação é uma maneira de educar a atenção.
4. Generosidade
Segundo Davidson, comportamentos generosos e altruístas, ou simples gratidão, estão associados ao sentimento de bem-estar. Novamente, meditações que geram um senso de amor ou compaixão produzem a ativação de circuitos neurais ligados ao bem-estar. Certamente, quando uma pessoa ora por outra pessoa, a mesma coisa acontece.
Está no clima para ser desafiada(o)? Então veja estes cinco filmes que garimpei por aí. Provavelmente você vai querer indicá-los após a sessão.
Marguerite (2016)
1921, início da década de ouro dos anos 20. Não longe de Paris. É dia de festa no castelo de Marguerite Dumont. Ninguém sabe muito sobre esta mulher, exceto o facto de ser rica e de ter dedicado toda a vida à sua grande paixão: a música. Marguerite canta. Canta com toda a sua alma, mas terrivelmente desafinada. Ela tem vivido esta paixão dentro da sua concha e o público hipócrita, sempre presente para uma boa gargalhada, age como se ela fosse a Diva que pensa ser. Quando um jovem jornalista provocador decide escrever um artigo entusiástico sobre a sua última performance, ela começa a acreditar ainda mais no seu talento.
Keep Quiet (2016)
A surpreendente transformação de um político antissemita de extrema-direita depois de descobrir que ele é judeu.
Numerado (Numbered – 2012)
Esta é uma jornada explosiva e altamente visual guiada por depoimentos e retratos dos poucos sobreviventes que ainda estão vivos entre os quatrocentos mil encarcerados de Auschwitz e campos adjacentes, que tiveram seus peitos e braços tatuados com um número. O filme documenta o período negro em que essas tatuagens eram feitas bem como o significado que tomaram nos anos que seguiram a guerra. Na verdade, o protagonista do filme é o número em si, conforme ele evolui e se torna um símbolo tanto pessoal como coletivo de 1940 até hoje.
Filha da Lagoa (Hija de la laguna – 2015)
No auge da corrida do ouro peruano, uma mulher andina capaz de se comunicar com os espíritos da água usa seus poderes para impedir que uma corporação mineira destrua o lago que ela considera ser sua mãe.
Viva a Liberdade (Viva la libertà – 2013)
A candidatura do secretário principal do partido da oposição, Enrico Oliveri (Toni Servillo), não esta indo tão bem quanto planejada. Uma noite, após um debate, ele desaparece. Seu assessor e sua esposa dão início a uma busca sobre o porquê do desaparecimento e se mais alguém esta envolvido nessa história. De repente, o secretário reaparece, agindo de forma diferente. Suas atitudes surpreendem a todos e fazem a cotação do partido subir. Tudo vai bem até que alguém resolve segui-lo. Uma frase do filme resume sua importância, especialmente no contexto político atual brasileiro: “Se os políticos são medíocres é porque os eleitores são medíocres. E se são ladrões é porque os eleitores são ladrões. Ou gostariam de ser.”
