Psicologia e comportamento

Quero que você saiba que algumas coisas que faço não são da minha natureza, mas são fruto da minha ansiedade. Elas são sintomas de um desequilíbrio químico em meu cérebro que afeta o meu comportamento.

Quantas vezes você já se encontrou com homens ou mulheres que relatam dificuldade em permanecer em uma relação? Será que você é uma pessoa dessas?

Para que você possa identificá-las e se proteger, nós detalhamos 6 características que aparecem com frequência nas pessoas que sofrem desse mal.

Infelizmente, ainda nos falta uma cultura que entenda  o quanto  ansiedade pode chegar a um nível debilitante. Precisamos falar sobre situações que são complicadas e limitantes para quem sofre, pois dessa forma poderemos amparar e sermos amparados!

Engana-se quem acha que todo introvertido leva uma vida de modo tímido, se encolhendo e se abstendo de tudo que acontece ao redor. Não,...

Ao invés de demonstrar um interesse fingido, comece a externalizar o que realmente sente. Pare de mentir para os outros e, principalmente, para você...

Há momento em que desmoronamos por sermos fortes demais, por suportar demais. Ficamos disponíveis por muito tempo, assumimos muitas responsabilidades. Quando há muitos "demais" em nossas vidas o esgotamento psicológico torna-se normal.

Eu estou aprendendo que não preciso machucar de volta quem me machucou. Às vezes, o sinal máximo de maturidade é virar as costas ao invés de pagar na mesma moeda.

"Mas mais que qualquer coisa, ansiedade é se importar. É nunca querer machucar alguém. É nunca querer fazer algo errado."

Era o ano de 1961 quando Jonh Lewis, hoje uma lenda pela luta pelos direitos civis nos Estados Unidos, foi espancado brutalmente num pequeno...

Por Alberto Fiaschitello O que é obesidade? Como as pessoas encaram, relacionam-se e tratam a obesidade? Normalmente, o obeso é visto como uma pessoa levemente disfuncional socialmente,...

Por Raquel Brito Tanto faz. Não importa o que os seus pais fizeram ou deixaram de fazer no momento deles. No presente, o responsável pela sua...

“Quando você arruma a sua cama todas as manhãs, você cumpre a primeira tarefa do dia. Fazer a sua cama reforça a ideia de...

Frequentemente descritas como sendo do tipo mais profundo, misterioso e misticamente inteligente. Será que você se enquadra? INFJ é um tipo psicológico da teoria MBTI....