“Você deixa de viajar por não ter com quem deixar seu animalzinho?” texto que viralizou na rede

Por

3 jan 2019

“Você deixa de viajar por não ter com quem deixar seu animalzinho?” texto que viralizou na rede

Postado por Kalinca Gromboni em sua página pessoal, este texto encontrou eco no coração de milhares de pessoas que amam seus animais. Aposto que você também amará a leitura, confira:

?❤”Há não muito tempo, alguém me perguntou:

Você deixa de viajar por não ter com quem deixar seu animalzinho?

Sorri, porque esse alguém apenas não entende o que é: – apenas um animalzinho–
De vez em quando escuto alguem dizer: ” Para com isso! É apenas um animal/ bicho!”

Ou então: ” Mas é muito dinheiro para se gastar com ele…é apenas um bicho!”

Estas pessoas não sabem do caminho percorrido, do tempo gasto ou dos custos que significam “apenas um bicho”.

Muitos de meus melhores momentos me foram trazidos por ” apenas um bicho”. Por muitas vezes em minha vida, a minha unica companhia era “apenas um bicho”.

Muitas de minhas tristezas foram amenizadas por ” apenas um bicho”. E nos dias mais sombrios, o toque de “apenas um bicho”me deu forças para seguir em frente.

E se voce é daqueles que pensam que ele é “apenas um bicho”, voce também deve entender as expressões ” apenas um amigo”, “apenas um sol” “apenas uma promessa” etc…

“Apenas um bicho” deu a minha vida a verdadeira essência da amizade, da confiança e da felicidade.
“Apenas um bicho” faz aflorar compaixão e a paciência , que fazem de mim, uma pessoa melhor.

Porque para mim e para pessoas como eu, não se trata de “apenas um bicho”, mas da incorporação de todos os sonhos e da esperança do futuro. Das lembranças afetuosas do passado; da pura felicidade do momento presente.

“Apenas um bicho” faz brotar o que há de bom em mim e dissolve meus pensamentos e as preocupações do meu dia.

Eu espero que algum dia , as pessoas entendam que não é “apenas um bicho” , mas aquilo que me torna mais humano e permita que eu não seja “apenas um homem”.

Então, da próxima vez em que voce escutar a frase
“é apenas um bicho”, apenas sorria para essas pessoas porque elas apenas não entendem.”

***

Autor desconhecido adaptado por
Kalinca Gromboni

Via Revista Pazes

6 excelentes alimentos para diminuir a gordura da barriga

Por

CONTI outra

3 jan 2019

6 excelentes alimentos para diminuir a gordura da barriga

Se você tem uma rotina de exercícios diários, recomendamos que use essas estratégias alimentares para ajudá-lo em seu objetivo de perder gordura da barriga. Você não vai se decepcionar depois de ler essas ideias, pois todas são deliciosas e fáceis de preparar!

Você deve aliar sua alimentação com exercícios e força de vontade. Não é necessário fazer as coisas de uma forma radical. Incluir algumas dessas opções e fazer algo simples para movimentar mais seu corpo talvez seja mais do que suficiente.

1. Suco de limão pela manhã

Comece o dia com suco de limão. Limão desintoxica seu corpo, além de queimar gordura. Misturado com água morna, funciona melhor fortalecendo o fígado e ajudando na fusão da gordura ao redor da cintura.

Ingredientes

1 limão
1 copo de água morna

Preparação

Esprema o suco de limão no copo de água morna e misture bem
Beba esta água com o estômago vazio todos os dias pela manhã.
Isto irá acelerar o seu metabolismo de forma excelente ao longo do dia.

2. Suco especial de limão pela tarde

Enquanto pela manhã você pode tomar suco de limão com água morna, você pode adicionar outro copo de suco de limão mais tarde apenas agregando certos ingredientes para queimar gordura. Você pode tomá-lo depois do almoço ou à noite. Não há nada de errado se você beber isso duas vezes por dia.

Ingredientes:

4 colheres de sopa de suco de limão
1/4 colher de chá de pimenta preta em pó
1 colher de chá de mel
1 copo de água morna

Adicione o suco de limão, pimenta em pó e mel à água quente. Misture bem.

3.- Inclua feijão em sua dieta diária para reduzir a gordura da barriga

De acordo com a Harvard School of Public Health, fontes de proteína magra, como feijão, ajudam o corpo a manter a ingestão de gordura saturada em um nível saudável.

Os feijões ajudam a achatar sua barriga não só por causa de sua proteína magra, mas também por causa de seus vários outros compostos saudáveis, incluindo fibras solúveis como insolúveis. Devido ao seu baixo índice glicêmico, os grãos são digeridos a uma taxa mais lenta, mantendo a sensação de satisfação por mais tempo. Os feijões são bons para diabetes e doenças cardíacas também.

Então, que tipos de grãos de feijão ajudam a perder gordura abdominal?

Todo e qualquer tipo de feijão pode ajudar a combater a obesidade, especialmente a gordura da barriga.

feijão branco
feijão rosa
feijão vermelho
feijão preto

Outras leguminosas como:

lentilha
grão de bico

Quanto de feijão devo comer diariamente?

Não mais que uma xícara de feijão todos os dias. Enxaguar bem antes de usar. Se você colocar feijão de molho, lave bem antes de imersão e tente não descartar a água quando cozinhar feijão.

4.- Pepino ajuda a baixar a barriga

O pepino é um alimento de verão ideal, mas o interessante é que também é um excelente alimento para queimar gordura. Dietista Elizabeth Somer escreve em seu livro “Nutrição para as Mulheres”, ela sugere maneiras de perder peso e não recuperá-lo. Ela diz que os pepinos têm um rico conteúdo de enxofre e silício. Esses minerais podem ser a razão pela qual os pepinos queimam gordura.

Pepinos também são ricos em teor de água e, portanto, atuam como diuréticos que impedem o inchaço da barriga. A inflamação pode dar uma impressão de um abdome com gordura. Quando você adiciona os pepinos com limão, torna-se um superalimento para queimar gordura, uma vez que os limões aumentam o metabolismo de forma excelente, e seu alto teor de ácido ajuda na decomposição da gordura.

Adicione este mesmo alimento de baixa caloria durante o dia. Sim, os pepinos contêm aproximadamente 96% de água e há apenas cerca de 45 calorias em um pepino inteiro.

Maneiras de comer pepino para reduzir a gordura da barriga

1.- Adicione um prato de pepino fatiado com seu café da manhã
2.- Coma salada de pepino todos os dias com o almoço.
3.- Adicione um pouco de suco de limão, pimenta, sal ou vinagre e algumas ervas, além de azeite para torná-lo uma delícia picante.

5.- Coma amêndoas para se livrar da gordura abdominal

Um dos superalimentos que combatem a obesidade são as amêndoas. As amêndoas são ricas em gorduras boas. Mas então, como é que as amêndoas reduzem a gordura da barriga? É porque eles também são uma poderosa fonte de nutrientes essenciais, como magnésio, proteínas, vitamina E e fibras. Quando você come proteína suficiente, você desenvolve massa muscular magra, que por sua vez ajuda a queimar gordura.

As fibras são boas não só para a digestão, mas também para dar a sensação de plenitude que faz com que você pare de comer demais. As gorduras monoinsaturadas ou as boas gorduras nas amêndoas não só ajudam a perder peso, mas também na redução do índice de massa corporal (IMC).

Este alimento tem muitas outras vantagens, além de um milagre para reduzir a obesidade. Também é bom para doenças cardíacas e diabetes, uma vez que não só reduz o colesterol ruim nas artérias, mas também estabiliza o açúcar no sangue.

Então, sem nenhuma preocupação, você pode comer amêndoas diariamente. Mas lembre-se que o excesso de tudo é ruim. Coma um punhado deles, 10-20 amêndoas por dia, não mais do que isso. Ao invés de batatas fritas cobertas com açúcar ou sal, coma amêndoas cruas ou pelo menos torradas.

Maneiras de comer amêndoas para reduzir a gordura da barriga

Mergulhe 6-8 amêndoas na água durante a noite. Coma-as logo pela manhã. No entanto, se for o primeiro dia junto com a água de limão, espere cerca de 30 a 40 minutos antes de comer as amêndoas encharcadas.
Adicione amêndoas ao seu café da manhã. Adicione nas suas panquecas, mix de frutas, aveia ou até mesmo no seu cereal matinal combinado com leite vegetal.
Lanche de amêndoas quando sentir fome.
Use-as em saladas.

6.- Chá verde para perder gordura da barriga

O chá verde estimula o metabolismo. Também produz calor dentro do corpo, além de estimular a oxidação das gorduras. O composto de chá verde chamado epigalocatequina galato (EGCG) ajuda a estimular a queima de gordura. De fato, uma descoberta interessante sobre o chá verde diz que este funciona em um nível genético. Não só parece desencadear os genes que ajudam a perder peso, mas também impede a formação de novas células adiposas.

Ingredientes:

1 colher de chá de folhas de chá verde
1 xícara de água quente
1 colher de chá de mel (opcional)

Preparação

Coloque as folhas de chá no copo.
Despeje a água quente no copo.
Deixe descansar por 2-3 minutos, não mais do que isso.
Coe o chá.
Se você precisa de adoçante, adicione mel
Tome chá verde duas a três vezes por dia.]

***

Nota da página: Sempre procure um profissional da área antes de fazer mudanças em sua dieta para saber se as indicações se adequam ao seu organismo e estilo de vida.

***

Tradução feita pela CONTI outra, do original de La Vida Lucida

Sapato apertado dói, mas sentimento apertado dói muito mais

Por

Marcel Camargo

3 jan 2019

Sapato apertado dói, mas sentimento apertado dói muito mais

Existem dores que machucam fisicamente e existem as feridas emocionais que nos machucam a alma. Embora sejam dores diferentes, tudo o que incomoda e fere traz sofrimento. Carregamos as cicatrizes do que nos corta a carne e do que nos esgarça a alma e devemos lidar com tudo isso, para que o sofrimento não se prolongue.

Aquilo que vemos acaba por se materializar mais facilmente em nossa mente e, por essa razão, lidar com as feridas visíveis será mais fácil, pois sabemos qual remédio tem eficácia e em qual lugar ele deve ser ministrado. Já no caso das feridas sentimentais, tudo se complica, pois a gente não vê onde dói, embora sinta a dor se espalhar por todos os poros, fundo, bem fundo.

E, pior, nem nós e nem ninguém mais enxerga a dor emocional, ou seja, muitas pessoas não darão importância a essa dor e muitos, inclusive, tampouco a entenderão. É mais fácil o outro se compadecer de um hematoma superficial em nosso braço do que tentar entender uma dor afetiva, sentida, vivida, mas não marcada na pele.

Essa luta sentimental, portanto, será, na grande maioria das vezes, solitária e assustadora, pois ocorrerá dentro da gente, diariamente, num embate da gente contra a gente mesma. Poderá haver alguém que nos entenderá e tentará nos consolar, porém, não há remédio nem paliativo para curar um sentimento doído, a não ser o exercício do amor próprio.

Quando o sofrimento tiver um nome, precisaremos superar quem não nos quer mais, o que não é mais, tendo a certeza do nosso valor. É assim que alguém nos valorizará e nos amará com verdade, no momento certo.

Quando o sofrimento implicar perdas irreparáveis, precisaremos resgatar toda nossa esperança de continuar, ainda que faltando um pedaço. Amar-se, então, será o início de toda e qualquer jornada de recomeço. É assim que a gente continua.

A exaustão emocional é bem pior do que o cansaço físico

Por

Marcel Camargo

3 jan 2019

A exaustão emocional é bem pior do que o cansaço físico

A vida nunca foi fácil, mas parece que, ultimamente, as coisas pioraram bastante. Existem mais pessoas, mais lugares, mais histórias tendo que conviver juntas, mas as relações compassadamente se fragilizam. Há mais estresse, mais horas de trabalho e isso tudo acaba exaurindo as energias de qualquer um.

A vida moderna nos obriga a passar grande parte de nosso tempo trabalhando. Sob a ótica vigente, de que quanto mais se consome mais gente se é, torna-se necessário um consumismo desenfreado, para que nos vejam como alguém que existe de fato. Junto com o consumismo, caminha a valorização das aparências, da ostentação de grifes, tanquinhos e dentes brancos. E haja dinheiro para poder lapidar o corpo, à imagem e semelhança do estereótipo midiático da perfeição.

Passamos a nos preocupar tanto com o que está lá fora, que acabamos nos esquecendo de ouvir o ritmo de nossa alma, de nosso coração. A busca frenética pelo exterior de contos de fadas nos torna descuidados com os sentimentos, com a essência, com tudo o que realmente vale a pena. Temos que ser bonitos, magros, felizes e ter um salário pomposo. Temos que engolir o choro, pois fraqueza é feio. Temos que ser fortes o tempo todo, mas isso é impossível, ou seja, sofremos todos. Em silêncio.

É preciso, portanto, parar, demorar-se, ouvir o silêncio, pois é assim que conseguimos prestar atenção em nós mesmos. É preciso estar atento aos sinais que nosso corpo manda, às vezes de forma bem discreta, para que o volume das pendências emocionais não cresça e sufoque nossa força, nossas esperanças, nossa fé. É preciso prestar atenção nas dores do corpo, sim, mas sem negligenciar as dores de nossa alma.

A exaustão emocional é mais massacrante do que o cansaço físico, porque, na maioria das vezes, temos vergonha de admitir que não vamos dar conta, que não estamos aguentando, que estamos fracos. Muitas vezes, a gente tem vergonha de chorar. Mas não deveríamos, não poderíamos. Como se vê, é mais fácil repousar um corpo dolorido do que acalmar uma alma exausta.

Papa diz que é melhor viver como ateu do que ir à igreja e odiar os outros

Por

CONTI outra

2 jan 2019

Papa diz que é melhor viver como ateu do que ir à igreja e odiar os outros

Papa Francisco esteve reunido esta quarta-feira com os fiéis numa audiência geral

MAURIZIO BRAMBATTI/EPA

O papa Francisco afirmou esta quarta-feira que é preferível viver como ateu do que ir todos os dias à igreja e passar a vida a odiar e a criticar os outros.

“Quantas vezes vemos o escândalo dessas pessoas que passam o dia na igreja, ou que lá vão todos os dias, e depois vivem a odiar ou a falar mal dos outros”, assinalou Francisco durante a audiência geral que tem todas as quartas-feiras com os fiéis.

O papa acrescentou que o melhor é nem ir à igreja: “Vive como um ateu. Se vais à igreja, então vive como filho, como irmão, dá um verdadeiro exemplo”, instou.

Francisco aludia ao evangelho de São Mateus, em que se referem os hipócritas que rezam “para ser vistos pelas pessoas”. “Os pagãos acreditam que se reza a falar, a falar, a falar. Eu penso em muitos cristãos que acreditam que rezar é falar com Deus, salvo seja, como um papagaio. Não, rezar faz-se com o coração, a partir do interior”, defendeu.

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Fonte indicada: Observador PT

Garota com Síndrome de Down vence concurso mundial de beleza

Por

CONTI outra

2 jan 2019

Garota com Síndrome de Down vence concurso mundial de beleza

Conforme noticiado pelo site Notícias Magazine o concurso “Teen Ultimate Beauty of the World” foi realizado em Portadown, na Irlanda do Norte.

Assim, aos 19 anos, Kate Grant venceu outras 40 candidatas, do mundo inteiro, sendo a primeira com trissomia 21 a ganhar um concurso de beleza a nível mundial.

O concurso se dá em apoio à diversidade e é aberto a todas as pessoas, independentemente da altura, do peso ou do estado civil, apoiava a diversidade e estava dividido em três categorias: crianças, adolescentes e maiores de 20 anos.

Para a ganhadora, a beleza está ligada a “Ser bondoso, ter compaixão e brilho interior”. Ela fará várias sessões de fotos no decorrer do próximo ano e, no próximo concurso, será jurada e orientadora de outras candidadeas.

Visualizar esta foto no Instagram.

On this day a supermodel was born☺️?❤️

Uma publicação compartilhada por Kate Grant (@kategrantmodel) em 17 de Set, 2018 às 9:09 PDT

Parabéns, Kate! E parabéns aos organizadores do concurso. Que a inclusão seja um caminho sem volta!

Fonte indicada: Revista Pazes

Já encontrei algumas bruxas por aí, que em 2019 eu encontre outras várias!

Por

Clara Baccarin

2 jan 2019

Já encontrei algumas bruxas por aí, que em 2019 eu encontre outras várias!

Desejo neste 2019 (e na vida toda) que nós mulheres nos tornemos fortes, ainda mais fortes. Que a gente seja voz e luz, consciência e coragem, desconstrução e integridade no nosso mais íntimo.

Que a gente conviva com outras mulheres, encontre muitas amigas, desenvolva espaços de abertura em que possamos falar sem regras, sem medos, sem culpas, sobre nossas dores, sobre nossos descaminhos. Que a gente encontre amparo em outros corações humanos, colo daqueles que nos deixam ser quem a gente realmente é, sem ter que fingir, sem ter que esconder, sem ter que sentir vergonha das nossas ‘fraquezas’ e dúvidas.

Que a gente encontre mestras, bruxas e sábias, mulheres que possam nos ensinar, inspirar e fortalecer. Mulheres que são exemplos de resistência e bravura, que fazem de suas vidas um desbravamento da própria verdade, um abrir caminhos para a autolibertação. Mulheres que geram seus espaços no mundo sem trair seus instintos, seus sentimentos, sem massacrar alguns lados femininos.

Que nós mulheres convivamos e possamos conversar, chorar, sorrir, falar e ouvir sempre. Porque nossos corações femininos quando abertos são pura empatia e se reconhecem só pelo sentir, pelo estar perto. Que nossos corações se unam para que o mundo não nos confunda tanto, para que nossas referências internas sejam mais fortes do que as externas.

Que a gente não tenha medo de deixar de ser submissão, propriedade privada, objeto sexual, fantoche de expectativas dos outros. Que o nosso corpo seja nosso, que as nossas vontades sejam nossas e livres, que o nosso autorespeito cresça juntamente com o nosso autoconhecimento.

Que a gente perceba que podemos ser o nosso próprio amparo, o nosso próprio lar, o nosso próprio amor, o nosso próprio bem-estar.

Que a gente despolua tantas coisas tortas que nos foram ensinadas. Que o ato sexual, quando houver, seja prazeroso, seja troca boa. Que a gente possa encontrar referências de como ser, de como seguir, referências de mulheres de verdade, de pessoas de verdade…

Dessas pessoas que questionaram, que saíram das zonas de conforto, dos ciclos viciosos.
Que a gente aprenda a não acreditar em tudo que nos dizem a respeito de nós mesmas. Que a gente saiba se valorizar ao ponto de nenhuma palavra masculina nos denegrir ou repercutir negativamente no nosso interior. Que saibamos do nosso valor, que diariamente renovemos esses votos conosco.

Que a gente saiba diferenciar elogios de chantagens emocionais (às vezes eles estão no mesmo saco), carinho de contratos, trocas de obrigações. Que a gente não deva nada a ninguém, nada além do que quisermos dar.

Não é fácil não, ser mulher é uma luta diária. É uma construção diária, de autoestima, de empoderamento, de identidade, de amor próprio.

Por isso desejo mais do que nunca que neste ano nossas mãos estejam juntas. Que nossos caminhos se cruzem com muitas almas femininas que estão nessa mesma jornada.

Desejo um 2019 para as mulheres.

Ansiedade não é uma escolha (pare de dizer para eu me acalmar)

Por

CONTI outra

2 jan 2019

Ansiedade não é uma escolha (pare de dizer para eu me acalmar)

Que podemos acordar um dia e decidir “sorrir, tomar um café e lidar com isso”.

Desculpe te decepcionar, mas a ansiedade não é algo que podemos simplesmente “desligar”.

Ansiedade não é algo que eu posso escolher ter na segunda-feira, ou não ter no domingo.

Ansiedade não é uma decisão. Não é uma coisa voluntária que queremos ter em nossas vidas, dia após dia.

Não é uma escolha!

Alguns dias, estamos livres disso.

Na verdade, nós pensamos que estamos livres, e que talvez, apenas talvez, ela vá desaparecer.

Mas, de repente, quando a gente menos espera, ela aparece nos cantos mais sombrios de nossas mentes.

Ele salta na nossa frente quando estamos nos sentindo confortáveis. E isso se torna o foco uma e outra vez, sem aviso prévio.

Nós não podemos simplesmente “escolher ser feliz”. Nós não podemos simplesmente “relaxar”.

Ansiedade não tem um botão de “pausa” em nossas mentes. Depressão não tem um botão “desligar” em nossos cérebros.

E nenhum dos dois, definitivamente, têm um botão de expulsar em nossas cabeças.

Ao nos dizer para simplesmente “relaxar”, você está minimizando nossa doença.

Você está minimizando o significado que isso tem em nossas vidas diárias.

Você está dizendo que a ansiedade não é algo a levar a sério. Que não é uma verdadeira “doença”, e que não é algo para se preocupar verdadeiramente.

Você diria a alguém com uma perna quebrada para parar de reagir exageradamente e “apenas continuar andando”?

Você diria a alguém com câncer para “apenas sorrir” e “deixar acontecer”?

Acho que não.

Então, por favor:

Pare de nos dizer para sorrir quando nós não sabemos como.

Pare de nos dizer para ligar uma música e escolher ser feliz.

Pare de nos dizer que nos não temos nada com que nos preocupar, quando isso é tudo que nós sabemos fazer.

Pare de julgar como nos sentimos, quando você tem ideia do que estamos passando.

Você nunca vai saber como nos sentimos a menos que você um dia com nossos sapatos e um dia em nossas mentes.

Você nunca vai saber o que se passa dentro de nossos cérebros a cada segundo do dia.

Você nunca vai saber como é se sentir atormentado com uma nuvem escura que te acompanha o tempo todo.

E você nunca vai saber como é sentir medo da sua vida, estar constantemente em pânico e ser constantemente preenchido com “e se?”.

Então antes de você tentar nos fazer sentir melhor dizendo-nos para relaxar, por favor lembre-se, ansiedade é uma doença mental. Depressão é uma doença mental.

É uma doença.

Não é uma visão da vida.

Não é um “palco” do qual vamos sair.

E não é um grito de atenção.

Acredite em mim!

Se pudéssemos, nós relaxaríamos, ficaríamos de boa, pararíamos nossos pensamentos antes de entrarem em território perigoso.

Acredite em mim, se tivéssemos a capacidade, faríamos isso o mais rápido possível.

***

Este artigo é uma tradução do Awebic do texto originalmente publicado em Thought Catalog, por Lauren Jarvis-Gibson.

Imagens meramente ilustrativas: cenas da série “Mr Robot”

Apenas 1 em cada 5 pessoas é capaz de encontrar o erro nesta imagem, você é uma delas?

Por

CONTI outra

2 jan 2019

Apenas 1 em cada 5 pessoas é capaz de encontrar o erro nesta imagem, você é uma delas?

Coloque seus olhos à prova com este desafio viral. Se você gosta de enigmas, continue lendo! parece que apenas 1 em cada 5 pessoas, ou seja, 20%, é capaz de descobrir o erro na imagem a seguir.

No desenho podemos ver uma pequena cabana no campo. No fundo, há colinas e terrenos, e na casa você pode ver uma porta, um muro de pedra e várias árvores.

Observe atentamente a imagem porque ela contém um erro:

Pense! Já sabe que apenas 1 em 5 faz isso bem, então não é nada fácil.

Se é difícil para você, nós lhe damos uma pista: conserte sua visão perto da lareira e em uma das árvores mais altas.

Assim é melhor?

Se você ainda não vê o erro, aqui está a solução:

A resposta: o vento parece estar soprando fortemente de duas direções diferentes na imagem. A fumaça da chaminé sopra para a direita, enquanto a árvore mais alta se move para a esquerda. Você viu?

Desafio número 2

Você pode ver o erro nesta imagem de um pouso na lua?

Talvez seja mais fácil do que você pensa

Ainda nada? Se você não consegue encontrar, aqui está a solução:

Quanto tempo você demorou pra descobrir os dois desafios? Conte-nos nos comentários

***

Fonte indicada: Papo Reto

Faça uma garrafa da sorte para atrair prosperidade para sua casa!

Por

Ana Macarini

2 jan 2019

Faça uma garrafa da sorte para atrair prosperidade para sua casa!

Um ano novinho em folha se descortina à sua frente! Trata-se de novas possibilidades. Um ciclo se encerra e outro se inicia, cheio de oportunidades. Ainda que você não acredite, vivemos cercados de energias. Se vibramos no bem, atrairemos o bem. Se vibrarmos no mal…

A casa em que vivemos é o espelho da nossa alma. Devemos cuidar do nosso lar com o mesmo amor que dedicamos às pessoas que nos são mais caras. É preciso manter um ambiente limpo, tanto de sujeira física, quanto mental e espiritual. É preciso deixar que a energia da prosperidade entre e queira ficar!

Mantenha sua casa em ordem, com as coisas funcionando, cheirosinha e bonita! Que o seu lar seja um local agradável onde as pessoas sintam prazer em ficar.

Um dos recursos para alinhar as forças energéticas da prosperidade é fazer uma garrafinha da sorte, bem bonita e caprichada. Vamos lá?!

Você vai precisar de:

 1 garrafa de vidro transparente, com a boca larga (o suficiente para passar as moedas), com tampa.
 5 moedas de cobre (pode ser de 5 ou de 1 centavo)
 5 moedas prateadas (pode ser de 50 centavos)
 5 grãos de milho seco (aquele de pipoca)
 5 grãos de pimenta bem inteirinhos
 5 pauzinhos de canela
 5 cravos-da-índia
 5 raminhos de alecrim
 5 pedaços de fitas coloridas (amarelo, vermelho, laranja, rosa e roxo)
 1 raminho de trigo seco

Escolha uma noite de lua crescente. Vá para um lugar calmo de sua casa e comece o ritual. Coloque cada elemento na garrafa, um de cada vez. Permaneça concentrado em seus desejos de prosperidade. Vibre no bem, na alegria e invoque sentimentos de paz.

Terminado o ritual, feche a garrafinha. Amarre o centro da garrafa com todas as fitinhas juntas, dando um laço e prendendo o raminho de trigo.

Além de ficar uma belezinha e enfeitar a sua casa, a garrafinha da sorte vai trazer abundância e prosperidade.

Faça com fé!
Viva no bem!

O universo devolverá a você em dobro tudo aquilo que você ofertar!

Esposas mal-humoradas e controladoras fazem seus maridos viverem mais

Por

CONTI outra

2 jan 2019

Esposas mal-humoradas e controladoras fazem seus maridos viverem mais

É hora de nos agradecer …

A ciência provou que, se você é uma mulher que se irrita com facilidade, está fazendo um grande favor a seu marido. Em vez de te repreender, seu marido deve agradecer a você porque você está lhe dando mais anos de vida. Pois é, nem todas as heroínas têm capas…

E antes de pensar que é uma piada muito boa, tudo é baseado em um estudo recente da Michigan State University, nos Estados Unidos. A investigação durou 5 anos e 1.228 mulheres mal-humoradas com seus respectivos parceiros participaram.

Embora à primeira vista não faça muito sentido, tudo tem uma excelente explicação. Especificamente, as mulheres que têm esse tipo de personalidade tendem a ser mais protetoras sobre a saúde de seus maridos.

As esposas mais relaxadas não estão constantemente preocupadas em fortalecer a saúde de seus maridos, mas as mais controladoras e mal-humoradas não deixam que nada aconteça; elas esperam que eles se alimentem adequadamente, que estejam aquecidos, que dediquem tempo para ir ao médico e que tomem os remédios quando estão doentes.

E por lógica, o marido com uma mulher irritada sabe que não é conveniente ignorá-la porque as consequências serão fatais (hehe)…

A pesquisa visou especificamente o diabetes. Do total da amostra, apenas 389 homens revelaram que tinham essa doença, enquanto os demais não. Mulheres mal-humoradas estão esperando que seus maridos comam de forma saudável e não exagerem no açúcar.

“A descoberta mais surpreendente foi que, para os homens, o aumento na qualidade negativa do casamento reduziu o risco de desenvolver diabetes e aumentou as chances de tratar a doença assim que ela chegou. A diabetes requer controles constantes e as mulheres repreendem seus maridos a se submeter a elas, o que causou tensão no casal, mas melhorou a saúde dos homens”, disse Hui Liu, um dos principais pesquisadores do estudo, publicado no Instituto Nacional de Saúde Infantil e Desenvolvimento Humano.

Mas, embora pareça encorajador, esse comportamento não é recomendado porque complica a comunicação. Quando não há relação suportável, não há momentos de paz ou de calma, e chegar em casa se torna um tormento em vez do santuário harmonioso que deveria ser, e assim começa o caminho para o divórcio.

O estudo também mostrou que algumas mulheres são mal humoradas e controladoras não porque querem ser, mas porque precisam, porque sentem mais responsabilidades com sua casa, sua família e com seus maridos.

Por outro lado, para as mulheres, essa revelação não se aplica. Ter maridos controladores não as faz viver mais, na verdade o oposto. As esposas têm menos chance de desenvolver diabetes se tiverem um bom relacionamento com o marido. Para as mulheres, a boa saúde depende de seus relacionamentos interpessoais.

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Tradução feita pela CONTI outra, do original de UPSOCL

O que você deve fazer no primeiro dia do novo ano

Por

CONTI outra

1 jan 2019

O que você deve fazer no primeiro dia do novo ano

Embora o tempo seja apenas uma invenção do ser humano para acompanhar a sequencialidade de nossas vidas, os primórdios dos novos anos são ideais para nos dar novas oportunidades, abrir-nos a novos ciclos e começar a fazer as coisas da maneira que nos leva para onde queremos estar.

Nesta lista, darei algumas recomendações para começar este ano com a melhor energia possível:

Seja grato por estar onde você está, este é o seu ponto de partida para o que o restringe da vida. É impossível mudá-lo e a partir daí, se você o considera positivo ou não, você deve começar a criar a vida que deseja. Agradeça e honre cada experiência que o trouxe até aqui, incluindo os erros que agora fazem parte de sua sabedoria.

Faça uma lista de tudo o que você deseja alcançar durante este ano, uma lista escrita e faça uma pausa em cada ponto para se imaginar nele. Detalhe cada cenário em sua mente, suas roupas, perceba os cheiros, a temperatura, as pessoas presentes, a emoção que você sente, tudo, quanto mais detalhes, melhor você se programa para materializar cada desejo.

Prometa a si mesmo deixar o passado para trás, lições foram aprendidas, o que tinha que doer doeu, a dor não é útil agora… O que te faz sorrir você pode trazer para a sua mente sempre que quiser.

Organize seu ambiente. A ordem dá clareza e paz de espírito, se tivermos caos ou sujeira lá fora, será difícil se concentrar em nosso interior.

Dê espaço no seu dia a dia para o que você gosta, este ano você não pode gastar muito tempo sem se dedicar ao que você ama, é aí que está a prosperidade, apenas confie em seu talento, faça pesquisas, treine, mas dedique-se ao que amas.

Sinta-se bem com a sua vida, não recrimines nada, não se compare com os outros, cada um de nós é único, existem apenas diferentes vidas, reconcilie-se com você, ame a si mesmo, tome cuidado de si mesmo e tenha orgulho do que você conquistou, mesmo que acredite que poderia ter sido melhor.

Se você não tem tempo para fazer tudo em um dia, pegue o que você precisa, o importante não é a data, é a disposição, é a energia, é a vibração… Acredite do que você quer que seja, e não no que você teme.

Por: Sara Espejo – Canto do Tibete

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Tradução feita pela CONTI outra, do original de Rincon del Tíbet

É mais caro ter uma filha do que um filho? Segundo estudo, os pais de meninas gastam 30% a mais.

Por

CONTI outra

1 jan 2019

É mais caro ter uma filha do que um filho? Segundo estudo, os pais de meninas gastam 30% a mais.

Sempre houve um boato de que as mulheres são mais propensas a gastar com itens de beleza, tratamentos capilares… Em geral, elas investem muito mais em cuidados pessoais do que os homens. O que não sabíamos é com que idade os gastos começam a se diferenciar…

Uma investigação do ABEFIN (Associação Brasileira de Educadores Financeiro) mostrou uma constante: filhas de 9 a 12 anos de 15 mil pais estavam começando a mostrar interesse no cuidado de sua aparência, compra de perfumes e maquiagem a partir da faixa etária estudada, o que também aumentava as despesas.

Loções e cremes para o corpo também tendem a ser itens que aumentam a conta das meninas. Em 2015, houve um debate sobre os argumentos sexistas, já que foi salientado que os produtos femininos eram mais caros por nenhuma razão. Seja qual for seja a verdade, a diferença não vai tanto no que os rótulos marcam, mas na necessidade de comprar.

Outro fator que influencia é que as seções para mulheres nas lojas tendem a ser muito maiores que as das crianças. Acessórios, broches, pinças, bandanas começam a ser oferecidos desde cedo para as meninas, o que obviamente não é feito para crianças, cujo departamento nas grandes lojas é geralmente um pouco mais limitado.

Os meninos também geram gastos significativos, consoles de videogame, artigos esportivos quando começam a se animar pelos esportes, coisas que não são exclusivas para um pequeno, mas que são mais comuns em meninos.

Além disso, dependerá sempre da parentalidade e de cada família, cada orçamento é diferente e há quem goste de investir mais e menos. Os pesquisadores simplesmente recomendam que os pais e a criança sejam consumidores inteligentes no momento da compra.

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E vocês, o que pensam disso? Comentem.

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Tradução feita pela CONTI outra, do original de UPSOCL

A solidão do abandono dói muito mais que a solidão de estar sozinho

Por

Fabíola Simões

1 jan 2019

A solidão do abandono dói muito mais que a solidão de estar sozinho

Essa semana, retornando de viagem, assisti a um filme que me marcou profundamente. “Mary Shelley”, longa estrelado por Elle Fanning, conta a história da escritora britânica que dá título ao filme, autora do clássico Frankenstein. A cinebiografia, da cineasta saudita Haifaa Al-Mansour, retrata a trajetória de Mary Shelley até o momento em que ela publica sua obra prima: “Frankenstein ou O Prometeu Moderno”, atribuindo voz, corpo e alma à dor e ao abandono que ela mesma sentia.

Para criar Frankenstein, Mary precisou vivenciar a desesperada solidão que define a criatura. Ela precisou conhecer profundamente a dor do abandono, da rejeição, e toda solidão dilacerante que acompanha a perda e o desprezo. Num dos trechos do filme, o poeta Percy Shelley, seu marido, diz a ela: “Nunca lhe prometi uma vida sem sofrimento, mas subestimei a sua melancolia”. E ela lhe responde: “Se eu não tivesse aprendido a lutar através da angustia, não teria encontrado essa voz novamente”. Pois foi através de toda dor e sofrimento vividos por Mary que Frankenstein ganhou vida e veracidade. Foi através da angústia de Mary que nasceu essa história que retrata a necessidade humana por união.

A criatura do Doutor Frankenstein anseia pelo toque de seu criador. Porém, quando o médico recua em pavor, deixando a criatura envolta em sentimentos de abandono e isolamento, acaba autorizando que a dor do abandono se transforme numa tragédia.

A solidão de ter sido abandonado dói muito mais que a solidão de estar sozinho. Pois o abandono é como farpa na carne a consumir nossos dias e noites; e a solidão advinda da rejeição leva porções de nós mesmos que antes nem sentíamos falta. Quanto maior nosso amor por alguém, mais devastador se torna o desprezo desse alguém por nós.

Nunca imagine que a culpa de ter sido abandonado pertence a você. Talvez uma parte, talvez nenhuma, mas acima de tudo, compreenda que há muito mais chão entre ser o abandonado ou ser o que abandona do que você poderia supor. E por mais que seu orgulho esteja ferido agora, acredite que ser o abandonado não te torna uma pessoa inferior ao que abandona. Colocar a mochila nas costas e partir sem olhar para trás não é premissa de vencedores, e sim de quem está desistindo de uma história porque ela deixou de fazer sentido. Tem muito pássaro que acredita que criar laços é se acorrentar, e você pode ter encontrado um assim. Deixe-o voar… e construa seus próximos ninhos com quem deseja ficar.

Assim como o caramujo se encolhe ao ser tocado, nem todos desejarão permanecer ao nosso lado, e não poderemos fazer nada contra esse fato. Ser o rejeitado e não o que rejeita não nos torna menores ou piores. Ser a mão que toca e não a concha que encolhe não nos torna menos atraentes ou interessantes. E é justamente por isso que temos que ser cuidadosos. Lapidar a dor do abandono para que os sentimentos feridos não amarguem a vida nem impeçam a chegada das alegrias futuras mas, ao contrário, nos ensinem a lutar através da angustia, transformando dor e vulnerabilidade em novas possibilidades.

Nada em você foi covarde e isso tem que bastar. Chega de insistir, fantasiar, romantizar. Chega de se culpar, se vitimizar, se ressentir. Chega de cutucar feridas, enxergar “sinais”, repassar a “cena do crime”. Chega de deduzir, contabilizar, concluir. Confie em mim: esquece o que te fez mal, toque o barco e lute, lute muito por si mesmo. Às vezes a gente precisa perder a fé em alguém para adquirir uma fé enorme na gente mesmo.

Uma ferida antiga irá latejar nos dias de chuva e alfinetar durante os filmes tristes. Mas também será a lembrança de que você seguiu. Não cuide de suas cicatrizes como amuletos de um tempo, e sim como marcas de uma pessoa que escolheu a si mesma. E isso basta.

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