10 plantas aromáticas que não precisam de terra para crescer

10 plantas aromáticas que não precisam de terra para crescer

Que tal deixar sua cozinha com mais frescor utilizando ervas aromáticas na decoração e, claro, na comida? E se além de prático for também muito lindo? Aprenda como cultivá-las apenas com água, sem terra, bagunça e com visual super clean.

Como plantar ervas aromáticas na água

Antes de iniciarmos a nossa lista das melhores ervas para esse plantio, vamos ver juntos como fazer:

  1. Esterilize o vaso, garrafa ou frasco de vidro com álcool absoluto ou – se o vidro suportar – com água fervendo;
  2. Coloque água da pia no frasco. Se a qualidade da água não for boa, a exemplo da água salobra, use a mineral;
  3. Corte 1 cm da base da erva e coloque no vaso;
  4. Lave o frasco 1 vez por semana, renovando a água sempre que necessário;
  5. Se quiser que as raízes saiam mais rapidamente, coloque em um pouco de água morna, alguns pedaços de salgueiro e deixe por toda a noite. Pela manhã, troque a água do vaso por essa.

Ervas para cultivar na água

Veja agora quais são as melhores ervas aromáticas para cultivar em recipientes com água.

1. Alecrim
O alecrim gosta de sol, então deixe-o perto da janela. Sua base, mais lenhosa, leva algum tempo para enraizar, mas quando está firme, seus brotos vêm com força total, rapidamente.

2. Sálvia
A melhor época para fazer o plantio da sálvia é a primavera. Corte as estacas e coloque em água. Ela gosta de luminosidade e tem muita propensão a cultivar mofo, então coloque também perto da janela.

3. Hortelã pimenta
Super fácil de cultivar, é só colocar as estacas na água que ela irá enraizar. Ela é muito bonita e aromática, rica em mentol que dá uma sensação de frescor na pele e na língua. Ideal para sucos e outras receitas.

4. Estragão
Se o seu objetivo é usar o estragão em saladas, cultive o russo, mas se for somente como tempero, escolha o francês. Para cultivá-lo, coloque alguns talos em água, perto da janela que logo irá começar a criar as raízes.

5. Manjericão
O manjericão também cria raízes facilmente, basta colocar estacas na água, antes do período de floração, perto da janela. Além se muito cheiroso, ele fica bem cheio e vivo.

6. Hortelã verde
Não é tão refrescante quanto a hortelã pimenta, mas pega muito fácil, criando uma rica folhagem.

7. Tomilho
Fica lindo na decoração, por causa das suas folhas diferentes, que compõem super bem com outras texturas e tamanhos. Pegue as estacas ainda verdes, de preferência na primavera, e coloque na água. Quando as raízes nascerem, corte a estaca para estimular os brotos.

8. Orégano
Muito simples de cultivar, ela enraíza facilmente, sendo uma delícia nas receitas e muito delicada na decoração.

9. Bálsamo de limão ou ervas dos gatos
Essa é uma querida! Além de espantar insetos indesejados e atrair borboletas e os gatos, ela serve para fazer um chá calmante maravilhoso e dá lindas e delicadas flores brancas.

Corte os talos na primavera e coloque na água, perto da janela. Depois de um mês, as raízes estarão se desenvolvendo. Deixe-a perto da janela e se lembre de sempre trocar a água.

10. Stevia
Sim, o adoçante é feito com essas folhinhas e você pode cultivá-la em casa. Coloque algumas estacas na água, perto da janela. Se desejar, pode usar suas folhas em chás e sucos!

Vasos com ervas e água

Agora, um pouquinho de inspiração!

Garrafas de formatos e cores diferentes dão um ar mais lúdico ao seu cultivo. Viu como as raízes ficam lindas?

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Os vasinhos não suportam mais suas plantinhas que cresceram? Ótimo! Que venham as jarras.

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Compor suas ervas com várias texturas, cores, tons e tipos faz com que não fique monótona, mas o ideal é manter a base parecida, para criar uma ligação harmônica entre elas.

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Via Dicas Online

Sapatilhas e sacos de cimento: Meninas estão construindo sua própria escola de balé no Complexo do Alemão

Sapatilhas e sacos de cimento: Meninas estão construindo sua própria escola de balé no Complexo do Alemão

Nenhum sonho é grande demais para alguém que tem força de vontade e empenho. Quem atesta a veracidade destas palavras é um grupo de meninas que resolveram ir à luta e botar a mão na massa para construir a própria escola de balé no Complexo do Alemão, uma das maiores favelas do Rio de Janeiro. Quem foi que disse que elas não podiam?

A história teve início em outubro do ano passado, quando a Vice lançou um documentário em que a bailarina brasileira Tuany Nascimento conta a história da Na Ponta dos Pés – uma escola de balé que ela fundou no Complexo do Alemão. Juntamente com a publicação do documentário, o site lançou uma campanha de financiamento coletivo para ajudar Tuany a construir um centro comunitário em seu bairro. A campanha atingiu seu objetivo de £5 mil [cerca de R$25 mil] em apenas uma semana, com mensagens de apoio vindo do mundo todo. O dinheiro levantado quase dobrou desde então. A construção do centro comunitário começou no final de fevereiro e o local finalmente está tomando forma.

“Neste momento para o Brasil, construir nosso espaço é mais que a realização de um sonho – é um poderoso grito de resistência”, disse Tuany, que começou a documentar o progresso do centro no Instagram, postando fotos de suas alunas transportando blocos e sacos de cimento pelas ruas estreitas da favela. Para deixar sua marca no prédio, as garotas escreveram seus nomes em alguns dos blocos e colocaram cartas sobre suas ambições nos vãos das paredes.

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“Este é um lugar para protagonismo e força”, continuou Tuany. “O centro cultural Na Ponta dos Pés é mais que apenas sobre dança – é uma prova de que podemos fazer qualquer coisa.”

A arte transforma vidas, remove barreiras e oferece sonhos a quem vive as mais difíceis realidades, e a bela história das bailarinas do Complexo do Alemão é a melhor prova disso.

Veja o vídeo!

Que espetáculo, meninas! Arrasou, Vice!!!!

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Redação CONTI outra. Com informações de Vice

Imagens- reprodução

Cuba desenvolve a primeira vacina de câncer de pulmão do mundo

Cuba desenvolve a primeira vacina de câncer de pulmão do mundo

Vem de Cuba uma das melhores notícias no campo da medicina e da ciência. O país localizado no mar do Caribe desenvolveu a Cimavax, uma vacina de câncer – mais especificamente, o de pulmão. O anúncio oferece um alento e novas perspectivas a uma infinidade de pessoas que sofrem com a doença ao redor do mundo. Em uma parceria inusitada, devido às claras tensões políticas entre os dois países, Cuba e Estados Unidos estudam maneiras de tornar a vacina ainda mais ampla e poderosa.

Como explica o MedicalDaily, a vacina criada por Cuba não previne a doença, mas faz um importante trabalho ao retardar o crescimento de células cancerígenas de tumores, estabilizando os sintomas e garantindo uma expectativa de vida para esses pacientes que vai de seis meses a quatro anos a mais, em comparação com pacientes que não tomaram a vacina.

Embora não seja uma solução milagrosa, a Cimavax tem eficácia comprovada. E o melhor, ela é vendida a US$ 1, possibilitando que seja distribuída gratuitamente nos hospitais cubanos desde 2011.

A expectativa é que a vacina funcione também com outros tipos de câncer e consiga inibir o crescimento de células cancerígenas com uma eficiência ainda maior. Ficamos na torcida para que os testes avancem e a vacina se torne acessível a mais gente!

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Redação CONTI outra. Com informações de Hypeness

Foto ©Javier Galeano/AP

Em Manhattan, eles instalaram sacos de boxe para aliviar o estresse. Não é fácil viver em grandes cidades

Em Manhattan, eles instalaram sacos de boxe para aliviar o estresse. Não é fácil viver em grandes cidades

Para todas as pessoas que vivem fora das grandes cidades, é um estresse total para ser evitado. Há muitas pessoas andando, muito barulho, cheiros estranhos, ruas desmoronadas e situações desagradáveis ​​sem fim, com as quais milhares de pessoas têm que lidar todos os dias, porque moram lá.

No entanto, em Manhattan, Nova York, conhecida como “o bairro que não dorme”, o estresse poderia ser reduzido um pouco depois de um coletivo de design durante a Semana de Design de Nova York 2019 uma solução curiosa, mas atraente, para desencadear a raiva.

E a melhor parte é que pode ser usado por residentes, turistas e visitantes.

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Instagram @donttakethisthewrongway

Esta é a instalação de sacos de boxe público, que permitem que as pessoas liberem seu estresse através de golpes, em vez de aplicarem diretamente com seus vizinhos quando eles não podem mais suportá-los. Assim, eles podem “liberar suas frustrações, quaisquer que sejam, em um espaço seguro e comunitário”, disseram eles da coletiva “Donttakethisthewrongway”, baseada em Savannah, na Geórgia.

E se para alguns, apesar de sua cor amarelo brilhante, passaria despercebido, seus criadores se encarregariam de deixá-los saber que eles estão lá, disponíveis a todos, com uma única declaração que revela o objetivo: “O conceito explora o design de espaços comuns para as emoções que todos nós enfrentamos.”

E sim, é verdade, mudar de um lugar para outro em uma cidade grande pode acabar nos incomodando e nos deixando amargurados.

Então, “O saco de pancadas público oferece uma saída para essas emoções como um meio de desenvolver uma maneira mais saudável de abordar problemas pessoais e coletivos em um ambiente público”.

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Instagram @donttakethisthewrongway

E assim que foram instalados, as malas receberam uma grande recepção com punhos e pontapés de frustração e alegria.

Notavelmente, os americanos estão entre as pessoas mais estressadas do mundo, de acordo com uma pesquisa da Gallup, que mostra que a raiva, o estresse e a preocupação atingiram o nível mais alto em dez anos, de acordo com o New York Times.

Fonte indicada: UPSOCL

De um menino para o seu herói: garotinho escreve carta emocionante a irmão caçula com síndrome rara

De um menino para o seu herói: garotinho escreve carta emocionante a irmão caçula com síndrome rara

O amor entre irmãos é o sentimento mais puro e genuíno que pode existir, e se você duvida disso é porque ainda não conhece a história do paraibano Paulo Fernando Neto, de apenas 11 anos, que foi premiado em 2º lugar na etapa estadual do 48º Concurso Internacional de Redação de Carta com um depoimento emocionante que escreveu para o seu maior herói, o irmão mais novo, Pedro, de 4 anos, curado da rara Síndrome de West há pouco menos de um mês.

“Vejo em você, irmão, a força da fé de todas as religiões unidas, e as histórias de quem, mesmo doente, não fugiu da luta. Ser humano é o que te torna herói”, afirma Paulo, na carta.

A carta que deu a vitória a Paulo no concurso promovido pelos Correios, conta com quatro parágrafos e é capaz de levar às lágrimas até o coração mais sensível. A inspiração do jovem escritor, que é estudante de uma escola de Campina Grande, veio ao acompanhar a batalha travada pelo irmão mais novo, Pedro, que ele viu nascer e crescer. O menino foi diagnosticado, aos oito meses, com esta forma rara de epilepsia, que leva à desaceleração no desenvolvimento psicomotor da criança e causa “espasmos”.

“Você não tem a forma do Batman ou do Homem-Aranha, nunca apareceu nos quadrinhos. Seu esconderijo é no coração de nossa família e no seu sorriso simples”, diz trecho da carta feita por Paulo, para o irmão, Pedro.

A edição deste ano do Concurso Internacional de Redação de Cartas pediu para que os participantes escrevessem algo para o herói deles. Paulo conta que, para escrever a carta, pensou em muitos heróis, mas depois percebeu que a história do irmão era a mais importante.

“Eu gosto de histórias em quadrinhos, mas eu também gosto de livros que contam histórias reais, sabe, como biografias, e pra mim herói é alguém que faz ou fez grandes feitos, então meu irmão é um herói, porque ele é tão novinho e já conseguiu superar tanta coisa”, explica.

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Pedro, de 4 anos, é o herói favorito do irmão Paulo, de 11 anos — Foto: Érica Ribeiro/G1- REPRODUÇÃO

O herói de Paulo sempre esteve dentro de casa. Dividindo o quarto. Compartilhando segredos. Como relata na carta, foi aos oito meses de vida que veio o diagnóstico do irmão: Síndrome de West, uma forma de epilepsia. Pedro, que ficava eufórico todas as vezes em que via o irmão, foi deixando de sorrir e precisava agora iniciar um tratamento.

“Pedro nasceu normal, saudável e, então, por volta dos oito meses, a gente descobriu a síndrome, porque ele passou a ter convulsões. Até então, ele sorria muito, principalmente quando via o irmão, Paulo, aí eu fui percebendo que tinha algo estranho. Levei pro pediatra, depois pra um neurologista, e então constatamos”, lembra a mãe, Marília Ramos.

“Apenas sete anos separam o início da nossa existência, mas eu acompanhei de perto o nascimento do meu herói. Pude acompanhar a melhora da sua saúde, ver seus primeiros passos e suas tentativas de balbuciar o meu nome”, escreveu o estudante para o irmão.

Paulo revela que fez a carta pensando em guardar e ler para o irmão no futuro. Ele lembra a primeira vez que seu herói, hoje aos 4 anos, aprendeu a falar. “Depois de descobrir a síndrome, ninguém acreditava que ele ia aprender a falar e, quando ele conseguiu falar pela primeira vez, eu lembro que foi no dia das mães, do ano passado, aí ele começou a dizer ‘mamãe’ e depois ele já tava dizendo meu nome também”.

Marília relata que, após descobrir a síndrome, Pedro, o herói de Paulo, passou dois meses seguidos tendo espasmos musculares. E, então, vieram as sessões de fisioterapia e a medicação diária, várias vezes ao dia. “Foram dias que torcemos pra não viver novamente, meu filho tão pequeno tendo que tomar tanto remédio, mas a gente sempre teve fé de que isso acabaria”, recorda.

Para a alegria da família, a cura da síndrome de Pedro aconteceu em maio deste ano. “O último remédio que ele tomou, desde que começou o tratamento aos oito meses de vida, foi no dia das mães deste ano. Foi um dos dias mais felizes das nossas vidas”, lembra a mãe, segurando as lágrimas.

Vencida a principal batalha, a vida em família voltou à normalidade. O encontro entre fã e herói voltou a ser barulhento e feliz. Em casa, na escola, nos corredores, na vida. Paulo lê livros de aventura e ação e Pedro está sempre ao lado, ouvindo as histórias. “Eu sou fã dele e ele é meu fã. E quando estou brincando com meus amigos, ele fica com ciúmes, mas eu sempre tento dar atenção a ele também”, conta Paulo.

“Quando eu li a carta que o Paulo fez pro Pedro eu me emocionei muito, porque é tão simples e ao mesmo tempo tão real, sabe, tão verdadeiro, é tudo que a gente viveu até aqui”, diz a mãe.

***

Leia a carta na íntegra

Xangai, 28 de fevereiro de 2019.

Querido irmão,

Gostaria de usar todas as saudações possíveis nesta carta, mas, infelizmente, você não entenderia. Nem sequer fala. Na verdade, irmão, você nos faz estar longe de todos os padrões em que poderíamos viver, e, mesmo assim, permaneço feliz ao teu lado. O tempo nunca foi limite para o nosso amor… Você não tem a forma do Batman ou do Homem-Aranha, nunca apareceu nos quadrinhos. Seu esconderijo é no coração de nossa família e no seu sorriso simples. Você também tem o coração enorme, irmão, esse é o motivo para ser meu herói.”

Meu primo me contou sobre grandes heróis: homens que cruzaram os oceanos e descobriram novas terras, mulheres cuja força derrubou o machismo e líderes contra separação de todos os tipos. No entanto, Cristóvão Colombo, Joana d’Arc e Martin Luther King não conquistaram a maior vitória de todas. Nenhuma dessas pessoas conseguiu unir a nossa família como você, e serei eternamente grato por isso. Embora você ainda seja jovem, sua batalha pela vida começou aos oito meses. Foi nesse período que seu corpo tremia e eu tinha medo, mas eu engolia o choro para não assustar ninguém. A médica deu o diagnóstico: Síndrome de West. Até hoje não sei muito sobre a doença, o que sei é da luta diária dos meus pais para pagarem os remédios necessários no seu passado, presente e futuro. Os esforços do pequeno guerreiro nunca se esgotaram!

Apenas sete anos separam o início da nossa existência, mas eu acompanhei de perto o nascimento do meu herói. Pude acompanhar a melhora da sua saúde, ver seus primeiros passos e suas tentativas de balbuciar o meu nome. As pessoas não presenciaram você, meu herói, crescer de perto, nem as guerras que precisou vencer na sua infância inacabada, mas as suas histórias são dignas do infinito. Reconheço que o mundo não está perdido. Anne Frank sempre acreditou na bondade humana e eu creio na ternura de todo ser vivo. Assim como nela, vejo em você, irmão, a força da fé de todas as religiões unidas, e as histórias de quem, mesmo doente, não fugiu da luta. Ser humano é o que te torna herói.

Eu poderia escrever milhões de páginas para contar a todos sobre os feitos de outras pessoas lembradas pela história, mas nada equivale ao futuro, pois é nele que você e o amor estão. Escrevo essa carta pensando no amanhã, e na cura do meu herói. Aqui guardo uma parte de mim e todo o carinho de um garoto que salvará ainda mais pessoas, e fará o mundo sorrir. Acredite nos seus sonhos, como acredito em você.

Com afeto,

O fã de um grande herói,

Yeshua.

***

 

Redação CONTI outra. Com informações de G1

Imagem de capa: Pedro, de 4 anos, é o herói favorito do irmão Paulo, de 11 anos — Foto: Érica Ribeiro/G1- reprodução

Rocketman: primeiro, perdoe a si mesmo

Rocketman: primeiro, perdoe a si mesmo

“Rocketman” é um filme que se baseia na vida de Elton John, um ícone da música pop, cujo sucesso levou suas músicas ao mundo todo. Narra a trajetória de vida e de sucesso do cantor e popstar, desde sua infância, até o momento em que resolve se livrar definitivamente dos vícios em que tanto se afundava.

Com atuações brilhantes, figurino impecável e arranjos musicais primorosos, as cenas da vida do cantor casam-se perfeitamente com as letras das canções que tanto sucesso fizeram. É perfeita a ligação entre o teor das músicas e os momentos que elas marcam, como se as canções fossem capítulos da vida de Elton John. Uma vida de passado doloroso, de sucesso envolto em escapismos pelo álcool, pelas drogas, em relacionamentos disfuncionais.

A frieza do pai, o distanciamento egoísta da mãe, a dificuldade em assumir a homossexualidade naqueles tempos, nada parecia concorrer ao encontro do cantor consigo mesmo, com sua identidade. Para nos tornarmos quem realmente somos, afinal, temos que enfrentar nossos fantasmas, nossos medos, lidar com o passado e resolvê-lo, antes de olhar o futuro. Caso contrário, a gente empaca aqui dentro, mesmo que, como Elton, haja glamour e brilho lá fora.

Felizmente, Elton John teve uma força amiga com quem sabia que podia contar, o letrista Bernie Taupin, seu amigo da vida toda. Bernie escrevia como que com a alma de Elton, que então preenchia as palavras com sua essência musical – e assim nasciam as obras-primas. Muito mais do que mero compositor, Bernie traduzia os sentimentos mal digeridos que Elton relutava em colocar para fora e enfrentar. Bernie era o contraponto racional ao turbilhão emocional e desvairado do cantor.

Bernie estendeu as mãos para que o amigo saísse de sua escuridão, o que foi de inestimável ajuda, mas Elton John somente conseguiu se libertar de tudo o que lhe sufocava quando perdoou a si mesmo, numa das cenas mais estupendas do filme. E essa é a lição mais forte que o filme deixa: é preciso perdoar-se, para que então se consiga perdoar as pessoas, os acontecimentos, o passado. Para que então consigamos nos libertar de tudo o que nos impede a felicidade que tanto merecemos. Que todos merecemos.

Imagem: Reprodução

Qual lado do seu cérebro domina sua personalidade?!

Qual lado do seu cérebro domina sua personalidade?!

De acordo com a neurociência, cada um dos dois lados do nosso cérebro é responsável por determinadas características da nossa personalidade. Você consegue identificar qual lado predomina no seu comportamento?!

Existe um teste bem simples que pode ser feito para identificar se você é uma pessoa mais racional ou emocional, estabelecendo uma relação mais íntima com o lado esquerdo ou direito do cérebro.

Para fazer o teste basta observar a imagem abaixo e responder a pergunta: Qual dos lados está mais feliz, A ou B?!

contioutra.com - Qual lado do seu cérebro domina sua personalidade?!

E então, decidiu qual é a sua reposta?! Não vale pedir a opinião de outra pessoa, senão este será o resultado para o funcionamento do cérebro dela, e não do seu. Agora, leia o resultado abaixo.

Lado A

Se você escolheu o rosto do lado A, quer dizer que o lado do seu cérebro que domina a sua personalidade é o esquerdo. Dessa forma, você é uma pessoa que toma decisões mais lógicas e racionais, sem se deixar levar pela emoção do momento.

Você tem o costume de analisar criticamente cada situação com o objetivo de tomar as decisões mais responsáveis que puder. Suas melhores habilidades estão ligadas à lógica, aos números, ao raciocínio, à linguagem e ao pensamento crítico.

Lado B

Se a sua escolha foi pelo lado B (depois de muita indecisão), significa que você é uma pessoa mais emocional, criativa e se expressa com mais intensidade sobre os assuntos que se interessa.

Você é bom em reconhecer rostos, valoriza as emoções e toma muitas decisões baseadas na sua intuição. Também é bastante imaginativo, criativo e tem um gosto por artes.

E então, gostou do resultado?! Realmente estas características combinam com a sua personalidade?! Compartilhe com seus amigos para ver o resultado deles.

 

Via Dicas Online

Pôquer é considerado um excelente jogo para o exercício mental

Pôquer é considerado um excelente jogo para o exercício mental

Aos 85 anos, o uruguaio Jaime Ateneloff  impressionou a todos na última etapa do Campeonato Brasileiro de Poker (a BSOP), realizado em “Punta del Este” pela primeira vez. Ateneloff nunca havia ganho um dos grandes torneios de poker profissional. Jogava há mais de dez anos, até que conseguiu nesta ocasião, ser o mais velho campeão de uma etapa do circuito. Doyle Brunson é outro exemplo: o americano tem 82 anos e joga poker profissional há mais de 50. Afinal, estamos falando de pessoas que atingiram uma idade onde a mente não segue o fluxo como deveria em jogos de estratégia complexos e competitivos, mas  mesmo no nosso primeiro exemplo, que jogava há pouco mais de 10 anos, traçou uma curvatura impressionante nesse meio tempo.

O esporte do Poker (ou pôquer aqui no Brasil) em si é considerado como poderoso exercício mental. O poker é um dos chamados “esportes mentais”, os quais exigem constantemente raciocínio e leitura do jogo do adversário. Muito mais do que mera sorte na maioria das jogadas que é o caso do famoso truco, conhecido no Brasil, pôquer vai muito além.

Com toda essa demanda mental, em um estudo na França pelo Dr. Jeffrey Cummings, o mesmo chegou a uma conclusão de que jogar poker pode lhe ajudar a ter uma melhor saúde mental. Neste caso, 5000 idosos participaram do estudo. Nele, os mesmos participam de diversas atividades com esportes mentais – incluindo o poker.

Após examinar os resultados, chegou-se à conclusão de que o poker se mostrou o mais efetivo dos exercícios mentais para manter o cérebro mais saudável na terceira idade. “Uma pessoa que ainda é capaz de trabalhar, que é mentalmente estimulada, tem mais chances de continuar assim, do ponto de vista cognitivo”, concluiu Cummings, sobre jogar Poker.

O quão útil pode ser esse exercício mental em todas as idades, muitos estudos ainda estão relatando sobre, mas o fato é que estamos em uma positividade tremenda, com praticamente unanimidade dos casos, em questão do próprio exercício mental, se jogado de forma saudável.

Também há Poker nas redes sociais e sites

Uma dica, caso não tenha uma roda de mesa de pôquer para jogar seja entre amigos ou em casas especializadas pelo Brasil, temos também opções extremamente fáceis e que se usam bastante para jogar na internet com apostas online. Temos sites de apostas esportivas onde muitas pessoas fazem amizades e jogam pôquer, sendo que já temos no Brasil até sites patrocinadores de times brasileiros de futebol, pra entender o quanto é popular o serviço.

O brasileiro nunca esteve tão conectado à internet como atualmente. Seja para ler email, atualizar uma rede social, jogar online ou até mesmo ler notícia, a verdade é que o Brasil está entre os líderes em consumo virtual, logo, a comunidade de Poker é realmente relevante.

Então, seja qual for sua idade, lembre-se: Procure ocupar sua mente com o que mais te faz exercitá-la, de fato. Agradecerá você mesmo mais pra frente por isso.

E os outros meios de entretenimento? Valem a pena?

Outra área que faz sucesso com o brasileiro são os jogos de smartphone que a cada ano ganham mais espaço. Os games mais modernos também fazem parte do cotidiano brasileiro na internet. Com o crescimento dos chamados eSports, a audiência de campeonatos de esportes eletrônicos no Brasil é a terceira maior do mundo, perdendo apenas para os Estados Unidos e para a China. A plataforma Twitch TV é a líder neste cenário, e que usa a mesma tecnologia de outro, e nosso último, tipo de entretenimento que o brasileiro gosta. Dependendo do jogo, caso tenha um uso de estratégia relevante, se torna um exercício equivalente ao pôquer citado. Só cuidado com um possível vício em crianças e adolescentes.

Há milhares de outros, mas existem também os fáceis: Os serviços de streamings, liderados pela Netflix, caiu no gosto de todos. São mais de 7 milhões de usuários e um crescimento de quase 50% todo o ano. Talvez seja um dos mercados que mais cresce no Brasil e que tem um dos maiores potenciais. Mas, mesmo na época da TV quanto agora, é bom prestar atenção no que se assiste. Está te acrescentando em algo, realmente? Não é errado maratonar “aquela” série, mas pense se seu tempo poderia estar sendo mais produtivo para sua mente, apenas. É uma boa forma de começar a exercitá-la.

iMAGEM DE CAPA: PEXELS

Ser uma mãe amorosa não está estragando seu filho

Ser uma mãe amorosa não está estragando seu filho

Mães exigentes, permissivas, demonstrativas, mais “frias”, clássicas ou modernas. Como você pode ver, existem todos os tipos. No entanto, os mais criticados e questionados tendem a ser as mães mais dedicadas e carinhosas. No entanto, tenha certeza de que ser uma mãe amorosa não necessariamente estraga seu filho.

Que eles são superprotetores, que você não pode ser tão permissivo, que você vive preocupado e que você estraga com tanto amor materno. Há sempre uma razão para criticar. Então, querida mãe, é hora de se fazer de surdo e seguir seu instinto que raramente está errado.

Se você é uma mãe amorosa, não ouça as críticas ao seu ambiente e simplesmente mostre todas aquelas coisas maravilhosas que sente pelo seu filho. Nada mais bonito do que uma criança feliz, sabendo que ele é amado por sua mãe. Sua personalidade, auto-estima e inteligência emocional vão agradecer pelo futuro.

Para tanto? Sim e muito mais. Porque com suas muitas e variadas expressões de afeto e carinho, não só você não prejudica seu filho como muitos supõem. Bem, você também recebe muitos benefícios para esta relação imaculada entre mãe e filho e para o seu desenvolvimento saudável. Conheça-os!

Ser uma mãe amorosa: 5 vantagens de crianças “bem educadas”

No primeiro caso, vale a pena uma distinção vital: ser mãe amorosa não significa ser uma mãe permissiva. É por isso que muitos psicólogos defendem a manifestação de afeto por seus filhos, uma vez que o afeto nunca é estragado. Pois a única coisa que tem efeitos negativos é a falta de limites, normas e disciplina.

Portanto, não só é essencial amar seu filho com toda a força do seu coração, mas ele percebe isso claramente. Portanto, um beijo, um abraço e um carinho matinal devem ser tão necessários e obrigatórios quanto o café da manhã todos os dias. Não admira, olhe para os efeitos positivos de ser uma mãe amorosa:

. Fortalece o vínculo mãe e filho. Que melhor do que todo aquele carinho e admiração para promover uma união sagrada? Desta forma, é possível gerar maior confiança, a base essencial para a construção de uma educação sólida. Será mais fácil explicar o sim e o não de sua infância, pelo qual ele ganhará em obediência infantil em face de limites e normas familiares. Da mesma forma, os segredos entre ambos são eliminados.

. A criança se sente protegida por sua mãe e sua auto-estima. A criança não tem mais medo da adversidade porque encontra apoio em sua mãe e se sente capaz de lidar com isso. O amor materno lhe dá força e alimenta sua coragem. Ser uma mãe amorosa significa que, mais cedo ou mais tarde, a criança se sente invencível, indestrutível. Além disso, ao sentir constantemente o amor da mãe, essa criança se sente confiante.

. Desenvolva sua inteligência emocional. Não há nada mais importante do que saber administrar emoções para usá-las a nosso favor. Sem dúvida, uma boa inteligência emocional deixa toda criança feliz. Assim, ser uma mãe amorosa ajuda seu filho nesse aspecto, porque ele aprende a controlar vários sentimentos e tolerar a frustração.

. Promova a comunicação e combata a introversão. Por tudo isso, é óbvio que este querido bebê não terá problemas em conversar com sua mãe. Independentemente do assunto, essa mãe se tornou sua confidente. E é essa mesma comunicação bem-sucedida que ajuda a criança a ser mais extrovertida. É que eles conseguem superar o medo e a timidez quando se trata de se relacionar com os outros.

. Empatia e amor pelo meio ambiente. Finalmente, essas crianças ficarão mais empáticas com os outros e poderão demonstrar amor e compreensão por seus colegas. Em geral, eles terão menos complicações quando tiverem que expressar suas emoções.

***

Do site Eresmamá, via Psicologias do Brasil

Ter um filho menino é conseguir um príncipe encantado eternamente

Ter um filho menino é conseguir um príncipe encantado eternamente

A chegada de uma criança é sempre motivo de alegria e celebração em grande escala. No entanto, muitas mães são levadas pela emoção do momento e acreditam que somente com o fato de terem vindo ao mundo, seus filhos já são príncipes azuis.

É verdade que as crianças, independentemente do sexo, são todas ternura e franqueza. Portanto, é normal que todos sejam movidos por sua presença. E, acima de tudo, uma mãe.

Suspiros e ilusões vêm à mente na presença de um bebê facilmente. Mas é necessário não esquecer o bom senso quando se trata de sonhar com nossos filhos.

O AMOR MATERNO NÃO É CEGO

Ao contrário do que geralmente se pensa (e diz), o amor materno não é cego. Pelo contrário, é um amor que é capaz de visualizar tudo e ter perspectiva suficiente para perceber as diferentes nuances que compõem a realidade. Isso inclui a percepção das crianças.

Como qualquer outro ser humano, uma mãe pode ter sonhos, ideais e fantasias. E sim, é válido pensar que as crianças são príncipes e princesas dos contos de fadas, mas não devemos nos deixar levar pela ilusão.

Se queremos que um filho seja um verdadeiro Príncipe Encantado, devemos dar-lhe uma boa educação. Devemos evitar permanecer no suspiro , na saudade e tentar agir para o que é aspirado. Também é necessário fazer os ajustes necessários durante a prática.

O AMOR MATERNO É INCONDICIONAL, INFINITO, MAS NÃO PRECISA SER MENOS ASSERTIVO.

A ideia é que materializemos esse sonho com um plano de ação consistente. Claro, não vamos notar isso quando o bebê tiver alguns meses, mas a partir dos 6 meses.

É muito importante proporcionar às nossas crianças uma educação rica em valores e acima de tudo, realista. Para isso, devemos ter em mente que somos responsáveis ​​pelo desenvolvimento integral de uma criança.

Devemos estar muito conscientes da realidade, mesmo quando vamos atrás de um sonho. Isso nos permitirá ser mais assertivos ao tomar decisões e experimentar maior satisfação.

UM FILHO É MAIS QUE UM PRÍNCIPE ENCANTADO

A imagem do príncipe azul corresponde àquela do guerreiro imaculado que vem com vigor e facilidade à ajuda de quem precisa.

Além de ser bonito, ele tem bom humor e um coração cheio de bondade. Ele também é inteligente, criativo, ousado, cavalheiro e charmoso.

MAS UM FILHO É MAIS QUE UM PRÍNCIPE AZUL. UMA CRIANÇA É O REFLEXO DO MELHOR DE NÓS MESMOS.

Ele é o fruto do nosso melhor e maior esforço na vida. A partir desse desejo de melhorar a nós mesmos e, também, esse desejo de redescobrir o mundo. Ou melhor, recuperar nossa capacidade de nos surpreender e surpreender.

Quando temos um filho em nossos braços, a primeira coisa em que pensamos é a vida que têm diante de nós e o quanto queremos estar lá para ajudá-los. Queremos fazer parte de suas conquistas, apoiá-las nas quedas e crescer com elas.

Nesse sentido, podemos perceber que uma criança não é uma imagem única, mas um caminho cheio de possibilidades.

COMO ACERTAR COM UMA CRIANÇA

Embora não existam fórmulas mágicas, há algo muito útil: bom senso. Essa é a capacidade de discernir os elementos que compõem a realidade e agem razoavelmente. Também é conhecido como bom senso.

Não precisamos ser mães perfeitas, mas seres humanos perfectíveis. E quando se trata de nossos filhos, temos que entender que eles não precisam ser perfeitos , muito menos o primeiro.

Devemos aproveitar o processo de melhoria. Afinal, a vida não é um objetivo, é um caminho. Para poder atravessá-lo e superar as dificuldades mais facilmente, é importante levar em conta certos aspectos. Em seguida nós nomeamos alguns.

ALGUMAS DICAS BÁSICAS

  • Eduque em valores.
  • Sempre tente equilibrar.
  • Manter uma atitude proativa
  • Aposte na parentalidade com anexo.
  • Evite se deixar levar pelos estereótipos.
  • Sonhe junto com nossos filhos. Não imponha um sonho seu.
  • Revise, questione, aprenda, reaprenda, corrija e siga em frente.
  • Em caso de dúvida, é melhor procurar ajuda profissional. Isso não significa que existem problemas, mas precisamos de novas ferramentas ou estratégias de aplicação.

 

Do site Eres Mamá, via Mulher Contemporânea

Beber refrigerante envelhece tanto quanto fumar, aponta estudo

Beber refrigerante envelhece tanto quanto fumar, aponta estudo

Se na mesa das suas refeições nunca falta uma garrafa de refrigerante, vale prestar atenção aos resultados de um estudo realizado por cientistas da Universidade da Califórnia, em São Francisco (EUA); eles apontam que o consumo diário de refrigerantes ricos em açúcar pode acelerar o envelhecimento tanto quanto fumar.

Este tipo de bebida, de acordo com o estudo publicado no American Journal of Public Health, aumenta a velocidade com a qual as células envelhecem. A pesquisa revelou que pessoas que bebiam o equivalente a duas latas de refrigerante de cola por dia tiveram mudanças no DNA que tornaram as células 4,6 anos mais velhas do que realmente eram.
A análise de milhares de amostras de DNA mostrou que pessoas que ingerem a bebida regularmente apresentam telômeros mais curtos do que as que não têm esse hábito. Essas estruturas, encontradas nas extremidades dos cromossomos, protegem o material genético e são um indicador de saúde. Telômeros mais curtos do que a média são vistos como um sinal de doenças e morte prematura.

Segundo informações divulgadas originalmente na revista Time e no jornal Daily Mail, à medida que o envelhecimento avança, os telômeros ficam cada vez mais curtos, o que danifica o DNA e eleva as chances de doenças relacionadas à idade, como Alzheimer, diabetes e doenças cardíacas.

Não há necessidade de abolir de vez o refrigerante da sua casa, mas, dadas as informações, vale reavaliar a frequência do consumo, não acha?

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Redação CONTI outra. Com informações de Maisro

Imagem de evelynlo por Pixabay

“A melhor religião é aquela que te faz melhor”

“A melhor religião é aquela que te faz melhor”

Vivemos, hoje, uma exposição aos ruídos incessantes, do trânsito, da televisão, dos celulares, das tagarelices, das gritarias, das fofocas, das desavenças políticas na internet e nos espaços públicos, da violência como regra, etc, que embotam o espírito e exaurem a nossa psique.

Além disso, estamos expostos as mentiras fantasiadas de verdades, as opiniões dos autointitulados especialistas, as bobagens concebidas de bom senso, as conversas hipócritas, ao anti-intelectualismo e a todos os tipos de preconceitos, tudo liquefeito nas redes sociais.

É nesse cenário que surgem os discursos midiáticos, políticos e religiosos, que cercam os nossos dias, com suas superstições e tolices, tendo como objetivo incapacitar os nossos sentimentos e pensamentos mais autênticos. Esse lado feio da natureza humana está enraizado pelo narcisismo, que nos induz para o campo da fraude e da infâmia, conforme nos mostrou Freud.

Assim, a melhor religião é aquela que nos “blinda” contra a baixeza humana, com sua tendência neurotizante, que nos segrega e joga uns contra os outros, evocando mais covardia do que coragem para viver em sociedade.

Os grandes mestres religiosos romperem com a hipocrisia da sua época, tão comum em nossos dias, reforçando os laços vitais com os seus semelhantes. Para eles, a melhor religião é aquela que contribui na formação de uma personalidade saudável, que nos permite habitar neste mundo ruidoso, sem sucumbir a ele.

Aliás, para Jesus, Buda, Confúcio e outros iluminados, a melhor religião é aquela que constitui a antítese da miséria da alma, que proporciona o gosto pela vida, o senso de ternura e a capacidade de desfrutar dos relacionamentos humanos, com tranquilidade e simplicidade, baseada na confiança Divina.

Isso me lembrou que durante um intervalo de uma mesa-redonda sobre religião e paz entre os povos, Leonardo Boff perguntou a Dalai Lama: “Santidade, qual é a melhor religião?” O teólogo esperava que ele respondesse: “É o budismo tibetano ou as religiões orientais, muito mais antigas do que o cristianismo”.

Dalai Lama fez uma pequena pausa, deu um sorriso, olhou os interlocutores e afirmou: “A melhor religião é a que mais te aproxima de Deus. É aquela que te transforma e faz melhor.” Para sair da perplexidade diante de tão sábia resposta, voltou a perguntar: “O que me faz melhor?”

Respondeu ele: “Aquilo que te faz mais compassivo, aquilo que te faz mais sensível, mais desapegado, mais amoroso, mais humanitário, mais responsável (…) A religião que conseguir fazer isso de ti é a melhor religião (…)”

Enfim, a melhor religião é aquela abundante de imagens simbólicas oriundas do inconsciente coletivo, de ensinamentos e rituais, de conexões entre o ego e as camadas mais profundas da vida psíquica, como confirmou Jung. É, espiritualmente, aquela que nos protege do lado sombrio do mundo, nos aproxima de Deus e nos permite viver em paz com os nossos semelhantes.

Jackson César Buonocore é sociólogo e psicanalista

Empresa cria tênis com GPS para monitorar idosos e pessoas com problemas de memória

Empresa cria tênis com GPS para monitorar idosos e pessoas com problemas de memória

Cuidar de uma pessoa idosa ou com algum tipo de desordem mental não é tarefa das mais simples, não é mesmo? Para garantir a total segurança dessas pessoas é preciso dedicar a maior parte do seu tempo a acompanhá-las, e nós bem sabemos que isso nem sempre é possível. Muitas dessas pessoas também não conseguem usar um celular e não conseguem se identificar, então, se elas se perdem ao fazer uma caminhada, isso se torna um grande problema para os seus familiares ou cuidadores.

E foi pensando exatamente tornar mais fácil a rotina de quem fica responsável por cuidar de uma pessoa com necessidades especiais que a empresa americana GTX Corp criou solados inteligentes de calçados com GPS, que permitem monitorar à distância a localização de crianças e idosos com doenças como Alzheimer ou demência.

O Smart Sole, nome dado ao produto, começou a ser idealizado ainda em 2002 pela empresa, que se descreve como a “primeira companhia de dispositivos usáveis com GPS do mundo”. “Nossa inspiração foram as milhões de pessoas com Alzheimer, demência, autismo e traumas cerebrais que possuem problemas de memória e tendem a se perder se ficam sozinhas”, descreveu o CEO Patrick Bertagna no site da empresa.

contioutra.com - Empresa cria tênis com GPS para monitorar idosos e pessoas com problemas de memória

De acordo com a GTX Corp, mais de 100 milhões de pessoas no mundo todo precisam de acompanhamento constante em função de diversos problemas que afetam a memória. A preocupação era com essas pessoas ficarem desacompanhadas em casa, e acabarem conseguindo sair sem rumo pelas ruas. Com o avançar da tecnologia e a febre dos smartphones pelo mundo, logo se tornou mais fácil conceber como os responsáveis pelos doentes – e pelas crianças, que também podem se perder mais facilmente – poderiam monitorá-los.

O solado inteligente não é só um chip, mas “um minúsculo celular dentro do sapato”, descreve a GTX. Ele usa a rede celular para se comunicar, requer um plano de telefonia e precisa ser recarregado diariamente. Ele estando online, os responsáveis podem monitorar em tempo real a localização de quem usa os sapatos utilizando um login e senha protegidos.

O sistema também envia automaticamente e-mails e SMS para os cuidadores, caso o usuário do calçado saia da área de monitoramento. O solado é vendido em vários tamanhos adultos e infantis, e possuem um formato padrão que se encaixa nos sapatos e tênis casuais mais comuns.

Depois de patentear a tecnologia e lançar seu próprio dispositivo, a GTX Corp viu a solução ser adotada por outras companhias, que em alguns casos inserem os solados em sapatos que são comercializados de forma conjunta. A japonesa Wish Hills é uma delas.

Não é incrível como o avanço da tecnologia continua facilitando a vida das pessoas? Nos resta torcer para que o produto se popularize, de modo que se torne acessível a mais gente. Todos, afinal, merecem ter qualidade de vida; tanto aqueles que necessitam de cuidados especiais, quanto os que se dedicam a cuidar com carinho dessas pessoas.

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Redação CONTI outra. Com informações de Scaelife

Facebook procura proibir a venda de todos os tipos de animais em sua plataforma. Eles querem protegê-los

Facebook procura proibir a venda de todos os tipos de animais em sua plataforma. Eles querem protegê-los

Eu nunca me canso de repetir, mas se vocês realmente amam animais, a melhor opção é adotar um animal de estimação em vez de comprá-lo. Aqueles que vendem animais geralmente têm incubadoras ou fazendas de filhotes, onde eles forçam as fêmeas a engravidar de novo e de novo sem descanso apenas para conseguir dinheiro.

Por mais que eles amem aquele filhote que estão comprando e lhe deem a melhor vida possível, sua mãe sofreu anos para que eles pudessem tê-lo.

É por isso que o Facebook quer proibir a venda de animais em sua plataforma, para tentar diminuir – até um pouco – a exploração animal.

A plataforma está implementando novas políticas comerciais nas quais elas restringem o suficiente que tipo de coisas as pessoas podem publicar em seus perfis, páginas ou grupos.

Uma delas é excluir qualquer postagem relacionada à venda de animais, mas não nos casos de adoção de animais de estimação.

Mas há algo muito importante relacionado a isso, para que funcione, temos que dar o primeiro passo.

Porque, embora o Facebook esteja tentando treinar seus algoritmos para detectar esse tipo de post, assim como as notícias falsas, não é tão simples.

Então, a melhor coisa que eles podem fazer para impedir a venda de animais é reportar toda vez que se depararem com um post desse tipo.

Não vai demorar mais do que alguns minutos e pode ajudar muito a parar com isso, pelo menos um pouco.

Tradução por A Soma de Todos os Afetos do site UPSOCL
Imagem de capa: Pexels

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