É preciso reciclar o coração. Um amor não é capaz de curar outro!

É preciso reciclar o coração. Um amor não é capaz de curar outro!

Ontem estava conversando com um grande amigo quando comentei com ele sobre uma conversa que ouvi acidentalmente dentro do ônibus. Na tal conversa, uma moça comentava que acabara de sair de um relacionamento e que queria ficar com outra pessoa para “tentar” esquecer o moço que ela namorou.

Meu amigo, ao ouvir meu relato, disse que é necessário reciclar o coração, ou seja, zerar o coração, a fim de que ele fique limpo para servir de morada para um outro alguém.

Achei inteligentíssimo!

Veja bem, como vou ficar com uma pessoa se ainda guardo marcas de outra?  É como se eu estivesse usando outra pessoa em benefício próprio ou fazendo com que esse alguém acreditasse que estamos na mesma sintonia.

Lamentavelmente, vejo pessoas que buscam sua “cura” exteriormente, sendo que a cura vem de dentro. Entretanto, somente o tempo é capaz de colocar as coisas no lugar.

Acredite, não é outro alguém que será capaz de curar as feridas de relacionamentos passados que ficaram abertas. Você pode até sentir um prazer temporário, mas o vazio permanecerá. É inevitável.

Por outro lado, acho justo você sair de um relacionamento e buscar distração, mas lembre-se que você também pode se ocupar de outras formas. Já experimentou fazer algo diferente? Sabe aquele plano que você projetou e acabou não colocando em prática? Ou, aquele lugar que tanto tem vontade de conhecer, mas acabou não indo? Ou, talvez, aquele livro que você deixou empoeirando na estante e acabou nem terminando?

Existem tantas coisas para se fazer após um término. Mantenha a calma, respire fundo e vá viver sua vida. Você não nasceu grudado(a) em seu (sua) ex.

E outra, relacionamento é complemento.

Quando, finalmente, você redescobrir a felicidade nas coisas pequenas e no estar consigo mesmo, aí sim, você estará pronto para compartilhar essa tal felicidade com outro alguém.

Imagem de capa: ambrozinio/shutterstock

Benditos sejam os amigos!

Benditos sejam os amigos!

A amizade é um dos temas mais amplos que se pode falar ou escrever. Adoro esse tema, adoro ler sobre amizade, e hoje quero compartilhar uma poesia muito bonita da poeta e cronista Isabel Machado chamada “Benditos”.

BENDITOS

Abençoados os que possuem amigos, os que os têm sem pedir.
Porque amigo não se pede, não se compra, nem se vende.
Amigo a gente sente!

Benditos os que sofrem por amigos, os que falam com o olhar.
Porque amigo não se cala, não questiona, nem se rende.
Amigo a gente entende!

Benditos os que guardam amigos, os que entregam o ombro pra chorar.
Porque amigo sofre e chora.
Amigo não tem hora pra consolar!

Benditos sejam os amigos que acreditam na tua verdade ou te apontam a realidade.
Porque amigo é a direção.
Amigo é a base quando falta o chão!

Benditos sejam todos os amigos de raízes, verdadeiros.
Porque amigos são herdeiros da real sagacidade.
Ter amigos é a melhor cumplicidade!

Essa poesia é muito linda, mas em minha opinião as palavras mais bonitas vêm logo no início:

Abençoados os que possuem amigos, os que os têm sem pedir.
Porque amigo não se pede, não se compra, nem se vende.
Amigo a gente sente!

Eu sou uma prova viva dessas palavras. Eu até já falei aqui uma vez, não tenho muitos amigos, mas os meus amigos são verdadeiramente AMIGOS, com todas as letras e letras garrafais. E a nossa vida deve ser realmente assim. Nós simplesmente sentimos as pessoas que são verdadeiramente nossas amigas, não existe nada forçado, é apenas a cumplicidade que acontece em uma esfera de compreensão que foge a lógica comum e superficial. Já conheci milhares de pessoas e já estive em lugares que convivia com mais de 70 pessoas e destas só conheci um amigo, mas posso garantir que esse único amigo conquistado valeu por toda a experiência de contato com o grupo maior. Acredito que o mesmo já deve ter acontecido com você não é? Agradeça! Se você fez apenas um amigo em algum lugar, pode ter certeza que esse amigo vale mais do que dezenas ou mesmo centenas de “pseudoamigos”, que conhecemos aos montes.

A outra mensagem que sempre gosto de transmitir quando falo sobre amizade é a SOLIDÃO. Os amigos têm o poder de nos tirar da solidão, mas estou falando da solidão no mais profundo da palavra. Porque uma amizade verdadeira é a criação de um VÍNCULO sólido e sincero, e isso é a chave para sair da solidão, a sinceridade. Escrevi sobre isso nesse post.

Entendendo a solidão

Para entender melhor o que estou dizendo aqui encontrei outra poesia maravilhosa, da poeta Esther Ribeiro Gomes.

AMIZADE VERDADEIRA

Amigos, encontramos muitos por aí…
Verdadeiros, contam-se nos dedos da mão.
Amizade sincera é um tesouro inestimável,
quem encontrou, a felicidade conquistou!

Naqueles dias de chuva e trovoada
que precisamos de um ombro para chorar,
um bom amigo nos abraça forte
e nos ajuda a prosseguir na caminhada.

Do mesmo modo, é gratificante ter um amigo,
para compartilhar os bons momentos,
quando a alegria bate em nossa porta.
Essa partilha muito nos conforta.

Um amigo de verdade, leva embora a solidão.
A amizade dá à vida novo encanto,
trazendo paz e doçura ao coração!
O amigo é o irmão que escolhemos
e a amizade é, sem dúvida,
a mais bela expressão do amor!

Portanto! Vamos valorizar os amigos que temos e vamos tirar da mente que precisamos de muitos amigos. Não! Precisamos de amigos que nos amem e nos aceitem como somos, que estejam do nosso lado em toda e qualquer situação e nos ajudem a ver um sentido maior para a nossa vida, nos apoiem nas escolhas e projetos pessoais, que torçam pelo nosso sucesso e felicidade, etc. Os amigos de verdade são para isso. Uma viva a amizade…

Imagem de capa: nd3000/shutterstock

Os sociopatas estão à espreita entre nós, o pior deles são os sociopatas-alfa.

Os sociopatas estão à espreita entre nós, o pior deles são os sociopatas-alfa.

Os sociopatas estão à espreita entre nós, pois se estima que entorno 3% dos homens e 1% das mulheres têm traços definidos de sociopatas. A sociopatia é denominada como “transtornos de personalidade antissociais”, que em regra apresentam comportamentos resultantes de um dano cerebral, abuso ou descuido na infância. Os psicopatas nascem e os sociopatas – são construídos socialmente e podem passar a vida toda como pessoais normais, sem ninguém se dar conta.

Os sociopatas são instáveis emocionalmente e impulsivos. E quando cometem crimes, violentos ou não violentos, agem sem preocupação, deixando rastros por onde passam. O que importa para esses indivíduos – é apenas o seu mundo particular, mesmo assim atuam de modo imoral e nada disso traz arrependimentos.

Na maioria das vezes tais criaturas são solitárias, embora possam ser pessoas carismáticas.  A percepção deles das coisas erradas ou certas se baseiam nas expectativas do seu grupo social. A sociopatia não se trata de uma doença psíquica no sentido correto do conceito, mas de atitudes consideradas pela maioria da sociedade como antissociais ou criminosas.

Além disso, os sociopatas são egocêntricos e trapaceiros. E quando pegos acreditam de que isso não passa de pormenores, não impedindo que eles pratiquem as mesmas ilicitudes. Seus traços se constituem como patológicas, podemos citar alguns:

  • Alheios à moral;
  • Levianos por natureza;
  • Usurpadores e enganadores;
  • Incapazes de amar;
  • Possuem atitudes emocionais ridículas;
  • Nunca sentem vergonha;
  • Não aprendem com os erros do passado;
  • Têm uma vida sexual repulsiva;
  • Usam bebidas alcoólicas ou entorpecentes.

Esses aspectos mostram que os sociopatas se alteram com facilidade, devido as dificuldades de se adaptarem ao trabalho e continuarem num único lugar. A maioria dos crimes praticados por essa gente não tem planejamento, porque para eles as pessoas – são vistas como descartáveis em todos os sentidos.

Os políticos são os sociopatas-alfa, ou seja, os piores deles, por serem escandalosamente corruptos, antes eram adorados pelos seus eleitores, idolatrados pelos seus partidários e protegidos pelos formadores de opinião. Eles para se manter no poder – constrangem as empresas e as pessoas, com o intuito obter apoio político e financeiro, mesmo estando presos. Aliás abusam das brechas das leis, pois são peritos em distorcer a ordem jurídica e econômica, como objetivo de favorecer os grandes grupos empresariais.

Enfim esses indivíduos estão à espreita entre nós, com a intenção de praticar seus desatinos e delitos. Mas sociopatas comuns quase sempre deixam a “casa cair”, virando casos de polícia e os sociopatas-alfa quando deixam a “máscara cair”, os escândalos viram palco da comédia e da tragédia grega. Hoje não é difícil reconhecer tais criaturas, que precisam ser impedidas para – não mais causar prejuízos as suas vítimas e ao nosso País.

Imagem de capa: Benoit Daoust/Shutterstock

Aquilo que parece aborrecimento pode ser um milagre!

Aquilo que parece aborrecimento pode ser um milagre!

Você acredita em milagres? Quando digo milagres, não me refiro apenas em grandes milagres, mas nas pequenas bênçãos que são capazes de mudar nosso dia.

Você já parou para pensar que aquele ônibus que você perdeu quando estava muito atrasado(a), poderia quebrar no meio do caminho causando um grave acidente? Ou então, naquele passeio em família que planejava fazer, porém, por algum motivo, acabou não fazendo, e logo após descobriu que aconteceu algo ruim onde seria seu próximo destino? Não importa como os pequenos livramentos acontecem, eles simplesmente acontecem e estão aí para nos mostrar que tudo acontece por alguma razão. Nada é por acaso.

No momento em que acontece algo ruim, logo nos vêm à mente que estamos sem sorte, e que nosso dia terminará mal.

Como seres humanos, temos essa mania de nos auto sabotar e reclamar por qualquer coisinha frívola que nos acontece, entretanto, o que poderia ser algo bom, poderia se tornar algo ruim. Mesmo não entendendo de imediato, saiba que isso não acontece somente com você. Esses pequenos milagres acontecem com qualquer pessoa, em qualquer parte do mundo, e assim como você, elas não compreendem.

Não importa qual é seu credo, você recebe pequenos livramentos diariamente.

Ao acordar, você é abençoado. Você simplesmente tem a oportunidade de escrever um novo capítulo de sua história. Você tem uma família que te ama, e te espera após um longo dia de trabalho. Você tem um teto, e em baixo dele, você é protegido contra a chuva, e o sol. Você tem amigos que te fazem sorrir. Você tem uma vida. Isso já é motivo de agradecer.

E se você ainda não concretizou algo, você tem a chance de concretizar. Assim como pequenos milagres acontecem, os grandes também acontecem. Creia.

Imagem de capa: Grassmemo/shutterstock

As mães perversas num olhar psicanálitico

As mães perversas num olhar psicanálitico

Temos no imaginário coletivo, uma herança judaica cristã, que todas as mães são sempre boas, ou seja, são aquelas pessoas angelicais que protegem os seus os filhos, não os deixam passar pelos traumas da vida, que os socorrem das decepções que a sociedade impõe, contudo há exceções.

Mas isso não é uma verdade absoluta, pois existem as mães perversas. É difícil aceitar a dessacralização da imagem imaculada da figura materna e reconhecer que têm mães malignas, desprovidas de empatia e humanidade. Mães que creem que os maridos, os filhos, os enteados, os netos, os genros ou noras não são importantes o suficiente para discordar de qualquer uma de suas necessidades.

Na psicanálise, os perversos, inclusive as mães, têm um modo de funcionamento psíquico baseado numa estrutura perversa. Essas pessoas não aceitam ser submetidos as leis paternas, jurídicas e as normas sociais.

O cinema é revelador das perversões maternas. No filme de Martin Scorcese, Ginger McKenna (Sharon Stone), mulher de Sam Rothstein (Robert De Niro), amarra a filha na cama para ir a um bar se drogar. O marido, mesmo sendo um mafioso, não aprova atitude de sua mulher.

No longa-metragem com as atrizes Diane Ladd e Laura Dern, que são mãe e filha tanto na vida real quanto em “Coração Selvagem”, do diretor David Lynch.

As semelhanças, porém, acabam aí, pois nada lembra que no mundo fora das telas Diane, que vive o papel de Marietta Fortune no drama tenha pago assassinos para matar o grande amor da vida da filha. Isso depois de suas investidas sexuais terem sido recusadas pelo genro (Nicolas Cage).

As personagens Ginger e Marietta podem existir na vida real? Sim, mas com outras facetas. A sedução maternal são armas psíquicas usadas pelas mães perversas. A força simbólica da gravidez e da maternidade são aproveitadas para se aproximar das pessoas e das famílias com um falso senso de união e afeto. Elementos simbólicos que prendem emocionalmente, a fim de chantagear e tirar vantagens dos membros da família.

Essas mães recorrem para diversas formas de interação com peso emocional, como a incitação sexual, o choro, as supostas doenças e sofrimentos, a dependência financeira, que influenciam de modo dominante no relacionamento, sobretudo, com os maridos e os filhos. Essas situações são frequentes para satisfazer as necessidades narcísicas dessas mães, gerando mal-estar na família e conflitos no casamento dos filhos.

Os adultos que foram criados por esse tipo de mães sofrem no ponto de vista moral e psíquico, possuindo marcas dolorosas que se manifestam na alma e no corpo. Esses filhos têm dificuldades de expressar seus sentimentos ou tomar decisões na vida. Eles podem ter problemas para dizer não aos relacionamentos abusivos, principalmente dizer não as pessoas autoritárias, que lembram a figura materna. Então, podemos imaginar os danos ao desenvolvimento das crianças – que estão sendo criadas por mães perversas.

Imagem de capa:  Evgeny Atamanenko/Shutterstock

Gente perfeita me afasta. É a sua imperfeição que me atrai em você.

Gente perfeita me afasta. É a sua imperfeição que me atrai em você.

Tem uma coisa que você precisa saber sobre mim. O que mais me atrai em você é a sua imperfeição. Reconheço as suas qualidades, admiro seus atributos e adjetivos. Mas acho perfeito sermos tão parecidos em nossa imperfeição.

Acho bonito o nosso empenho em levantar depois do tombo, nossa teimosia, nossos ímpetos impensados, nossas dificuldades recorrentes e equívocos eternos. Saber que seguimos na luta apesar dos nossos erros, feito bichos humildes desgarrados do bando, à procura do caminho de casa, provoca em mim um imenso gosto.

Eu gosto, sim. Gosto dessa multidão de defeitos que a gente tem. Dessas imperfeições que nos aproximam, irmanam, congeminam e escancaram as nossas fragilidades. De quando nos olhamos de perto e nos ajudamos a melhorar um ao outro eu também gosto. Quando não escondemos nossos erros, nossos medos e nossas faltas. Quando assumimos que somos nada senão uma gente falha e incompleta tentando acertar.

E eu gosto, gosto sobretudo, da nossa honestidade de não usar a imperfeição como desculpa para sair errando conosco e com os outros. Errar é humano mas não é desculpa, não justifica tanta desumanidade se alastrando por aí.

Penso em você despida de maquiagens e máscaras, andando de meias por minha casa, falando no ritmo de uma montanha russa, com a grandeza de uma roda gigante e o requinte de um carrossel, e acho que o mundo tem jeito, que todo mal há de fugir correndo se batermos o pé no chão, que pode levar tempo mas um dia toda gente será feliz em seu canto, habituada a sair de casa transbordando alegria, encharcando as ruas de festa e apreço pelo outro tanto quanto por si mesma, preparando aqui embaixo sua entrada merecida no paraíso onde todos viveremos para sempre.

Assim, juntos, eternos, perplexos e imperfeitos, aprenderemos os caprichos do vento e a arquitetura sublime das nuvens, a vida silenciosa das árvores e o coração das pedras. Perfeitos um para o outro. Juntos no infinito de nossa imperfeição.

É que somos todos pessoas imperfeitas. Ainda bem. E eu acho isso de uma perfeição encantadora. Coisa de Deus. Eu gosto assim.

Imagem de capa: klublu/shutterstock

Nem todo dia é dia de festa, mas todo dia é dia de ser feliz.

Nem todo dia é dia de festa, mas todo dia é dia de ser feliz.

Ei, que tal fazer uma lista de todos os dias que você gostaria de comemorar ou festejar algo?

Talvez você seja uma dessas pessoas que, como costumamos dizer,“nasceu com uma estrela que brilha”. Talvez você seja dessas que parecem ter nascido para a felicidade. Mas, não se esqueça que para isso você tem lutar sempre e superar a si mesmo (a).

As pessoas felizes que conhecemos não são aquelas que não conheceram a derrota, o sofrimento, as lutas, as perdas, as privações. Definitivamente não. As pessoas felizes são aquelas que passaram por tudo isso, superaram, e mesmo diante das aparentes dificuldades seguiram em frente a qualquer custo. São aquelas que estiveram nas profundezas, mas encontraram o seu caminho e superaram os seus limites. Essas pessoas passam, então, a ter uma compreensão diferenciada da vida. Elas têm mais compaixão, gentileza e uma preocupação mais profunda com o ser humano. São mais amorosas, e por isso, sua simplicidade faz com que sejam mais bonitas, e, obviamente, mais felizes.

Acredite, a soberba não traz felicidade. É preciso ousar e aceitar-se tanto nos seus momentos bons quanto nos momentos ruins para aproveitar ao máximo o que a vida tem de melhor.

A vida é constituída por etapas, e com o tempo tudo estará no seu devido lugar. E você, gradualmente, passará por uma evolução que talvez seja até imperceptível num primeiro momento porque as respostas nunca serão dadas num único dia, mesmo porque, você não seria capaz de percebê-las. Então, o importante é viver apenas os questionamentos agora, e então, algum dia, num futuro não muito distante, você encontrará as respostas pelo caminho que ainda trilhará. Existirão nessa jornada os dias nos quais nos sentiremos impotentes, solitários e tristes. É fácil compreender isso porque algumas circunstâncias do nosso dia a dia, fogem do nosso controle, pois somos seres limitados. Então, limite-se a viver uma vida pautada na tranquilidade e serenidade porque somente através da experiência seremos capazes de usar o sofrimento como alavanca para reforçar a essência da alma, que é responsável por formar um caráter firme e uma personalidade forte.

“Não desista, vá em frente. Sempre há uma chance de você tropeçar em algo maravilhoso. Nunca ouvi falar em ninguém que tivesse tropeçado em algo enquanto estava sentado.” (Charles F. Kettering)

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Sobre amores modernos: muito charme e pouco amor

Sobre amores modernos: muito charme e pouco amor

Em um café, despretensiosamente, escuto duas jovens conversando sobre relacionamentos. Não que eu tenha algo com isso, mas a conversa alta se resumia em três conselhos: “ não demonstre interesse”, “não diga que ama” e “não atende o celular nas primeiras chamadas”. Fiquei em estado de inércia tentando entender qual seria o objetivo dos conselhos. Porque, convenhamos, se for conquistar alguém o caminho está completamente errado.

Não consigo entender como a teoria do “pisa que ele gama” pode funcionar, já que ninguém gosta de ser desprezado ou ignorado. Mas, enfim, vamos discutí-la agora.

A não ser que você tenha um poder sobrenatural para adivinhar as coisas, a probabilidade de descobrir o que o outro sente, sem que ele demonstre, é nula. Em outras palavras: é impossível acreditar que o outro está com saudades, se há sempre desculpas para desmarcar encontros. É impossível perceber interesse (afetivo), se o outro não responde as mensagens que você ensaiou o dia inteiro para enviar. É impossível enxergar amor, se as atitudes revelam o contrário. Entenda: amor não é jogo, é sentimento.

Quer a verdade? Charminho demais irrita e joguinhos de sedução enjoam. Ninguém tem tempo a perder. Pessoas objetivas são atraentes, gente decidida encanta e gente disposta atrai. O resto é conversa fiada.

Quem, realmente quer, assume a saudade, procura a presença e faz acontecer. Quem quer, demonstra afeto, manda mensagem açucarada, dá foras tentando acertar. Como diz Iandé Albuquerque “quem quer, arruma um jeito. Quem não quer, arruma uma desculpa.”

Não existe um manual que ensine as práticas do amor moderno. É preciso sensibilidade e altas doses de bom senso para saber o que ( e o que não) fazer quando o coração bater forte.

A vida não se resume à negar as aparências e disfarçar as evidências como ensina a música sertaneja. Pelo contrário, isso só te leva à auto sabotagem e à negligência dos próprios sentimentos.

Dê valor ao que, realmente, importa. Bateu saudade? Ligue. Descobriu que ama? Fale. Incomodou? Resolva. A vida é muito mais sobre as atitudes que você toma do que sobre os sonhos que você tem.

Imagem de capa: Eviled/shutterstock

Como lidar com pessoas ignorantes: Um desafio ao nosso equilíbrio emocional

Como lidar com pessoas ignorantes: Um desafio ao nosso equilíbrio emocional

Ninguém é perfeito, mas têm pessoas que se aproveitam desse axioma e se tornam dificílimas de lidar. São ignorantes ou marrentas, que podem tirar qualquer um do sério no âmbito das relações do trabalho, da família, da política, da religião ou em outras situações. Aprender a lidar com elas é um desafio ao nosso equilíbrio emocional. O conceito de marrento é análogo ao de ignorante, podemos usar para indicar pessoas que gostam de gabar-se de suas habilidades, que são cheias de turras, que se acham posudas, astutas e influentes. Mas os ignorantes, na maioria das vezes, apresentam um temperamento difícil, conhecidos como “cabeças-duras. ”

Existem vários exemplos, que estão em todas as partes, nos motoristas irresponsáveis que não respeitam os demais condutores ou pedestres e nas famílias em que maridos são grosseiros com suas esposas e filhos.  É no dia a dia onde assistimos os ignorantes manifestarem desrespeito pela religião, ideologia, raça e orientação sexual dos outros. Os indivíduos ignorantes não obrigatoriamente desconhecem tudo, mas alguns assuntos em especial. Diante do seu obscurantismo, posicionam-se de modo agressivo em relação aos outros. Eles estão em prontidão para desferir comentários estúpidos, pois raramente pensam antes de falar, melindrando os que estão em sua volta. Nas redes sociais são raivosos ou brigões virtuais.

O jeito de lidar com os ignorantes se torna mais fácil quando tange a indivíduos conhecidos, porém é difícil quando se trata de lidar com seres humanos desconhecidos, que são ignorantes. No fundo, essas pessoas sentem-se superiores e por isso, elas têm dificuldades de relacionarem-se de forma educada. A maneira de não se estressar, é em nenhum momento levar a sério os indivíduos ignorantes, porque existem circunstâncias onde não há argumentos possíveis, uma vez que os ignorantes não fazem questão de ouvi-los. O melhor caminho é acalmar as nossas emoções e convidá-los a um bate-papo reservado, em razão de que muitos deles não têm consciência de que são ignorantes.

Não devemos levar para o lado pessoal quando indivíduos com esse perfil se comportam de modo grosseiro conosco, pois eles são assim com todos. Devemos mostrar que somos educados, que nossos gestos são amigáveis, e podem neutralizar a tensão deles, que estão sempre em negação ou na defensiva. As experiências com criaturas ignorantes é um bom exercício ao nosso equilíbrio emocional, com o objetivo de não permitir que as emoções negativas prejudiquem em nosso discernimento. Isto pode nos ajudar a fazer um esforço para conhecê-los melhor, antes de enfrentá-los inultimente.

Talvez as pessoas sejam ignorantes porque tiveram uma infância difícil, ou porque simplesmente encontram-se inseguras diante do mundo. Não vale a pena prejudicar a nossa saúde mental, tentando transformar aquilo não se pode mudar.  Portanto, tem absoluta razão o filósofo Johann Wolfgang Von Goethe.

Imagem de capa:  wavebreakmedia/Shutterstock

Para não perder o amor próprio de vista

Para não perder o amor próprio de vista

Esse texto é para você que, como eu, também não vê mais sentido em perder tempo ao lado de gente que não demonstra um pingo de consideração. Porque cansa estar presente na vida de quem leva tudo no tanto faz.

Não sei se é do seu conhecimento, mas tem gente com desapego sobrando por aí. São pessoas que mascaram interesses e pouco retribuem os afetos recebidos. Gente assim, perdão, não faço mais força para ter por perto. É que viver já é uma tarefa difícil. São problemas, boletos e desencontros. Tudo misturado. Tudo para um único coração lidar. Logo, injusto é passar ainda mais perrengue com pessoas que quase nunca estão dispostas e em dia com o recíproco.

Sério, se você tem alguém na sua rotina que não imprime sinceridade e gentileza, cai fora. Essa criatura não vai mudar. Ela é acostumada com quem entrega muito e pede pouco. Você merece mais e ela sabe disso. Mas, infelizmente, a cretinice também tem um espaço reservado no lado esquerdo do peito de alguns.

Então, levanta esse sorriso. Pega a próxima saída e vá de encontro amor amor próprio. Engole o choro, dá um pontapé na raiva e passa o pente fino na decepção. Tem gente que não vale os inteiros que temos. É fato. Não brigue contra isso. Você é importante, lembre-se.

Às vezes me pego pensando na falta de sensibilidade e parceria de alguns. Não vou mentir, tem dia que a vontade de explodir é grande demais. Daí lembro que não vale pena. Não vai resolver. Prefiro seguir confiante e em sintonia comigo, mesmo que isso custe passar algumas senhas de “você não é mais bem-vindo (a) no meu presente”.

Imagem de capa: Aleshyn_Andrei, Shutterstock

Não se culpe por se afastar de algumas pessoas e fechar algumas portas

Não se culpe por se afastar de algumas pessoas e fechar algumas portas

A vida precisa de faxina. De reciclagem. De ressignificação.

De tempos em tempos, precisa que a gente mude os móveis de lugar, troque o tapete, pinte a parede de uma cor diferente. Depois de algum tempo, precisa que a gente rasgue alguns papéis, libere espaço nas gavetas, ventile o ambiente, se desapegue daquilo que deixou de ter significado.

Eu costumava me sentir culpada de jogar a maioria dos cadernos antigos do meu filho fora. Porém, no ano seguinte, outra pilha de cadernos se somava à anterior, e eu acabava descartando aqueles que havia guardado. Hoje, conservo apenas um de cada ano, e pode ser que lá na frente eu descubra que não faz mais sentido guarda-los também. Porém, no momento ainda é importante para mim. No momento ainda faz sentido manter aqueles cadernos encapados com adesivos do Minecraft que mostram a evolução da letrinha cursiva e me lembram a fugacidade da infância.

Leva tempo até que a gente se sinta pronto para se desapegar de histórias, objetos, hábitos e pessoas que se quebraram. Como um vaso quebrado, insistimos em colar os cacos, imaginando que podemos manter a peça intacta, como era anteriormente. Nos apegamos aos fragmentos e esquecemos que coisas boas acontecem para quem libera espaços, para quem redimensiona o passado e dá uma chance ao futuro.

Não se trata de vingança. Mas às vezes você tem que parar de direcionar o seu afeto e a sua atenção para quem não é recíproco com você. Deixar de mandar mensagens para quem só aparece quando tem interesse, parar de insistir num encontro para um café com quem sempre arruma uma desculpa, manter distância de quem tenta te diminuir, deixar de ter expectativas após longos silêncios e prolongadas ausências, aprender a se proteger e se valorizar, entendendo que nem sempre gostar muito de alguém é pré-requisito para essa pessoa também gostar muito de você.]

Nem sempre ter afeição por alguém é o suficiente para essa relação funcionar. De vez em quando você tem que ter feeling, sensibilidade e diplomacia para se resguardar e se afastar. Fomos educados a agir com tolerância e perdão, mas isso não significa autorizar que algumas pessoas nos subtraiam, ou que nossas vidas fiquem suspensas à espera de um gesto de reciprocidade que nunca ocorrerá. De vez em quando você tem que acordar e perceber que esteve remando o barco sozinho, e que já é hora de parar.

A vida precisa de faxina. E isso inclui fechar algumas portas e dar fim a algumas histórias. Nem tudo cabe em nossa nova etapa de vida, e temos que ser corajosos para abrir mão daquilo que um dia teve significado e hoje não tem mais. Nem sempre é fácil encerrar um capítulo. Porém, às vezes o capítulo já se encerrou faz tempo, só a gente não percebeu.

Por fim, não se esqueça do ditado que diz: “Não guarde lugar para quem não tem intenção de sentar ao seu lado”. Algumas pessoas não valem nosso esforço. Não valem nosso empenho nem intenção de proximidade. Elas simplesmente não fazem questão. E insistir em manter um laço sem reciprocidade só irá nos desgastar, cansar, decepcionar. Quanto antes você entender isso, mais cedo aprenderá a valorizar quem está ao seu lado, seus afetos verdadeiros, sua história bem contada. E enfim adquirirá uma espécie de amor próprio que não lhe permitirá mais remendar porcelanas quebradas. Entenderá de finais e recomeços, e aprenderá a não sentir um pingo de culpa por se amar em primeiro lugar.

Imagem de capa: Aleshyn_Andrei / Shutterstock

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O pequeno que mora na gente

O pequeno que mora na gente

Passei um tempo ali à sombra observando as crianças de quatro ou cinco anos, correndo com suas perninhas miúdas pro mar. Eles iam, iam e iam, como se fossem furar a primeira e depois a segunda onda. Como se as ondas duras fossem escorregadores e não muros. Atrás de mim, o coro de mães alertava dos perigos todos. Corriam uns metros gritando e tomando ar, catando as roupinhas em miniatura – Volta pra cá, menino! – Não temer é mesmo de um perigo danado.

Eu sorri e desejei profundamente um tantinho daquela inocência de volta. Um décimo daquela coragem desajuizada. Um milésimo daquela curiosidade desprecavida. Eu sorri e desejei ser criança, mas também ser onda. Ser coragem, mas também sabedoria. Ser pureza, mas ainda ter comigo minhas andanças. Desejei, mesmo sabendo que era impossível.

Desejei conhecer alguém de minha altura e entender que isso já era o bastante para sermos amigos. Aprender a dizer seu nome e desenvolver confiança. Desejei outra vez apenas dizer – Vamos ser amigos? – e estar tudo resolvido: seríamos mesmo amigos. Bastava isso.

Desejei não temer nada que fosse maior que eu. Desejei ter a loucura, a pureza, a quase demência autorizada e somente me apaixonar outra vez. Não gostar, não querer, não amar, mas se apaixonar descontrolada e deliciosamente. Lembra?

Desejei uma corrida despreocupada com o ridículo, um descabimento para as roupas que não faziam sentido, um alinhamento improvisado com os meus próprios joelhos depois de já ter corrido. Desejei um olhar impetuoso adiante, um frio na barriga por tão pouco, um achar graça de nada ou de tudo. Desejei um tempo incompreensível em que relógios e calendários eram um estrangeirismo.

E no exato instante em que desejei o impossível, eu me tornei aquilo que desejava. Um tempo depois, crianças todas recolhidas e em segurança longe da água, foi minha vez de correr. Corri o mais rápido que pude. O mais ridiculamente que soube. Percebi que ser gigante também tem lá suas virtudes.

No último instante, eu furei a onda. Não havia ninguém para me dizer que não era possível. Há ainda um lapso de doçura morando em cada um de nós. Basta ir.

Imagem de capa:  altanaka,Shutterstock

Pronto Socorro Netflix: 10 filmes para garantir a sua noite.

Pronto Socorro Netflix: 10 filmes para garantir a sua noite.

Histórias intrigantes. Suspenses. Romances e até um toque família. Essa é uma lista coringa para você usufruir ainda esse mês.

1- First they killed my father

Camboja, 1975. Quando o regime comunista do Khmer Vermelho assume o controle da capital do país, Phnom Penh, a pequena Loung Ung (Sareum Srey Moch) é obrigada a deixar para trás sua casa e seguir com a família para o interior. Num campo de trabalho forçado ela convive diariamente com o horror, a fome, o medo e a ameaça de separação dos pais e irmãos. Baseado em fatos reais.

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2- Effie Gray: uma paixão reprimida

Uma história de arte, voluptuosidade e intriga. O triângulo amoroso entre o crítico de arte John Ruskin (Greg Wise), sua mulher adolescente Euphemia “Effie” Gray (Dakota Fanning) e o artista pré-rafaelita John Everett Millais (Tom Sturridge) foi um escândalo que abalou a sociedade inglesa do século XIX.

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3- As sufragistas

No início do século XX, após décadas de manifestações pacíficas, as mulheres ainda não possuem o direito de voto no Reino Unido. Um grupo militante decide coordenar atos de insubordinação, quebrando vidraças e explodindo caixas de correio, para chamar a atenção dos políticos locais à causa. Maud Watts (Carey Mulligan), sem formação política, descobre o movimento e passa a cooperar com as novas feministas. Ela enfrenta grande pressão da polícia e dos familiares para voltar ao lar e se sujeitar à opressão masculina, mas decide que o combate pela igualdade de direitos merece alguns sacrifícios.

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4- A Louva-a-deus

Décadas após sua captura, uma serial killer oferece ajuda para solucionar uma sequência de assassinatos. Com uma condição: ela só trabalha junto com o filho policial

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5- Ruth & Alex

Em Nova York, Ruth (Diane Keaton) e Alex (Morgan Freeman), juntos há décadas, decidem vender o apartamento onde sempre viveram no Brooklyn e ir para um outro lugar. Eles apenas não imaginam a quantidade de problemas que vão encontrar nas negociações para se desfazer do imóvel que compraram na década de 1970.

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6- Voice from the Stone

Em 1950, na Toscana, o rico garoto Jakob fica traumatizado após a morte de sua mãe, e para de falar. A jovem enfermeira Verena (Emilia Clarke) é chamada à mansão da família para cuidar dele. Aos poucos, ela conhece os segredos do pai da família e do próprio Jakob. Verena suspeita que os muros de pedra contêm forças malignas que se apoderaram da criança, e que tentam se apoderar dela também.

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7- Milada

A política e defensora dos direitos humanos Milada Horáková luta contra tudo e todos para defender suas crenças na Tchecoslováquia comunista.

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8- O solista

Steve Lopez (Robert Downey Jr.) é um colunista famoso do Los Angeles Times e vive em busca de uma história incomum. Em um dia como outro qualquer, não exatamente em sua busca por uma matéria, ele ouve na rua uma música e descobre Nathaniel, tocando muito bem num violino de apenas duas cordas. Seu nome é Nathaniel Ayers (Jamie Foxx), um dos milhares de sem teto das ruas de Los Angeles, ex-músico que sofre de esquizofrenia, sonha em tocar num grande concerto e é um eterno apaixonado por Beethoven. Lopez prepara uma coluna sobre sua descoberta e recebe de um leitor, como doação, um instrumento para o músico. É o começo de uma amizade que poderá mudar para sempre suas vidas.

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9- Nossas Noites

Addie Moore (Jane Fonda) é uma viúva solitária que decide certa noite convidar o vizinho também viúvo Louis Waters (Robert Redford) para dormir em sua casa. A proposta inusitada, que tem por objetivo ajudar os dois a vencer a insônia, a princípio deixa o professor aposentado sem reação, mas conforme eles colocam o projeto em prática uma bonita relação de cumplicidade floresce.

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Our Souls At Night

10- As aventuras de Paddington

Paddington (voz de Ben Whishaw) foi criado na floresta do Peru pelos tios Pastuzo (voz de Michael Gambon) e Luzy (voz de Imelda Staunton), mas um terremoto acaba separando o trio. Diante disto, o pequeno urso é enviado pela tia para Londres, local onde mora um explorador que visitou o Peru décadas atrás. Paddington faz a viagem clandestinamente e, ao chegar, acaba indo para uma estação de trem. Lá ele conhece a família Brown, que decide ajudá-lo a encontrar o tal explorador. Só que a vida na civilização e entre humanos não é tão simples assim.

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Paddingtons erster Besuch in der Londoner U-Bahn

Com sinopses de Adoro Cinema

Notas sobre amores reais

Notas sobre amores reais

Somos a geração dos homens conquistadores e das mulheres com coração de ferro. “Não se apegue” virou lema e “superação” é a palavra do século. Mas, a verdade é que tudo isso esconde uma grande carência afetiva disfarçada de segurança.

Amor é construção

Sim. É isso mesmo que você acabou de ler. Você pode discordar, maldizer e até retrucar, mas, acredite, amor construído é muito diferente de amor idealizado.

Quando estamos amadurecidos, queremos encontrar pessoas que correspondam os valores que admiramos. Por exemplo: se priorizamos a fidelidade, escolheremos pessoas que também prezem isso. E, como isso se comprova? Na convivência, já que o amor é provado nas atitudes e não nos discursos apaixonados.

O problema é que muitos acreditam que o amor é um dispositivo automático que será ligado no momento que você encontrar a pessoa dos seus sonhos. Grande engano!

Outro conselho errado é o tal do “só case se você amar muito”. Sejamos realistas: ninguém casa amando o outro. Casa-se apaixonado, dispostos, encantados, mas, amando, não. Ama-se na rotina, na superação de problemas, na forma como o outro nos trata… amor é construção de intimidade. Essa idealização de um amor romântico só serve para roteiros de filme e para criar relacionamentos fúteis e superficiais.

Não demonstrar, não significa não sentir

Fazemos parte da geração da exposição. Viajou posta no Instagram, começou a namorar, muda status do Facebook, terminou a relação, reclama no Twitter. Só não conseguimos entender, ainda, que essas atitudes não medem sentimento algum.

Por sermos diferentes, cada pessoa expressa (ou não) os sentimentos de um jeito. Há quem ame expor os sentimentos em outdoor, outros de silenciá-los na alma e, sabe, tudo bem. O que não dá é para medir os sentimentos de alguém pelo silêncio que ele faz.

Algumas pessoas sabem amar, mas são péssimas para demonstrar isso. Não sabem o timing para fazer declarações leves, para ser gentil ou para discutir a relação. E, isso, não quer dizer que não amem em toda a sua essência.
Ela pode estar magoada e não proferir uma palavra sobre isso. Ele pode amar e não querer postar isso em todas as redes sociais. Ela pode sentir o coração acelerar por outra pessoa e, mesmo assim, preferir que ele bata sozinho. Entenda: não demonstrar, não significa sentir.

Sem cuidado, todo amor acaba

Amor exige cuidado. Quando as conversas não passam de um jogo de perguntas e respostas, a presença não faz diferença e o sentimento ficou cômodo é hora de repensar na relação. Como diz Arnaldo Jabor: “O perigo do amor é virar amizade.”

Grosserias diárias não são normais, falta de carinho não é rotina e deixar de admirar não é comum. Amor que se respeite é pau para toda obra. Há respeito na TPM, admiração no sobrepeso e carinho sob o sol de 40 graus. Não tem essa de “amar por conveniência”.

A verdade é uma só: quando não há cuidado, não há interesse em manter.

Às vezes, a gente vai querendo ficar

Nem todo fim é fácil. Muitas vezes, deixamos o barco partir, porque não aguentamos mais controlá-lo diante das tempestades. A vontade era de ficar, de esperar a chuva passar e de voltar a tocá-lo com calmaria. Mas contra a natureza ninguém pode e, na esperança de sobrevivermos, optamos por abandoná-lo.

Amor é como um barco. É preciso deixar ir quem quer e fazer história com quem resolve ficar. Não podemos ser egoístas a ponto de prender pessoas a nós só porque temos medo da solidão. Deixar ir é tão necessário quanto precisar ir.

Ninguém morre de amor

Eu sei que terminar uma relação não é fácil, e nunca vai ser, mas de amor ninguém morre.

Podemos sentir o coração apertar, o sangue ferver e a vontade de sumir aumentar gradativamente, mas todos esses sintomas são passageiros e o que fica é a vontade de ser feliz novamente.

Comprovamos, com o tempo, que o final feliz nem sempre é o que planejamos, mas é sempre melhor do que esperávamos.

Imagem de capa: View Apart/shutterstock

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