Presidente da Croácia chama atenção ao ir ao jogo com torcedores e pagar as próprias despesas

Por

15 jul 2018

Presidente da Croácia chama atenção ao ir ao jogo com torcedores e pagar as próprias despesas

Uma mulher vestida com a camisa da seleção da Croácia e calça vermelha, loira, bonita, se destacava nas imagens compartilhadas na internet, engrossando o coro que cantava um verso patriótico (‘chame, apenas chame/todos os falcões /eles darão a vida por você’, em tradução livre)

Após a Croácia eliminar nos pênaltis a anfitriã da Copa, a Rússia, no sábado, em uma partida muito dificil conquistou uma vaga para a semifinal desta quarta contra a Inglaterra.

Mas o que muitos não imaginariam, é que essa mulher é simplesmente a chefe de Estado do país, a presidente Kolinda Grabar-Kitarovic, de 50 anos.

A presidente Kolinda, vem chamando atenção nessa copa por seu jeito despojado e simples de ser. Ela é uma das autoridades presentes que mais atraem comentários nas redes sociais, e essa maneira de se portar como uma torcedora comum é que vem encantando a todos.

Tudo do próprio bolso

A presidente tirou os dias de folga, que serão devidamente descontados de seu salário – para acompanhar algumas partidas da Croácia no Mundial. E já que a viagem não foi a trabalho, ela viajou para Rússia como a maioria dos torcedores estrangeiros: em um voo comercial.

A própria Kolinda compartilhou a imagem em que aparece no avião ao lado de vários torcedores, com a legenda “vamos para a vitória”. Ela estava a caminho de Nizhny Novgorod para assistir à partida entre Croácia e Dinamarca, em 1º de julho.

Um dos torcedores que estava no mesmo voo comentou o fato à agência de notícias Tass, da Rússia: “Ela gosta do esporte, e o que ela está fazendo é algo normal para um presidente. Ela pegou um voo com pessoas comuns, cumprimentou a todos. Eu gosto disso. Somos um país pequeno, mas é como um time.”

Na partida contra a Rússia, em Sochi, pelas quartas de final, Kolinda estava nas arquibancadas junto com a torcida, foi identificada e levada para a tribuna de honra da Fifa. Ela havia pago o ingresso do próprio bolso!

Lá, assistiu o jogo ao lado do primeiro-ministro russo, Dmitry Medvedev, e não deixou de comemorar quando a seleção croata passou à frente da Rússia por alguns minutos no placar durante a prorrogação. O vídeo de sua celebração viralizou. Ela também aparece comemorando um gol no estilo “toca aqui”, batendo mão com mão com o presidente da federação croata de futebol, o ex-jogador e artilheiro da Copa de 98, Davor Suker.

Croatian President Kolinda Grabar-Kitarović dances in front of Russian Prime Minister Dmitri Medvedev during today’s match. pic.twitter.com/aDgkmCbHVY

— Kyle Griffin (@kylegriffin1) 7 de julho de 2018

Informações: G1 e Bem mais mulher

Jericoacoara

Por

Ana Carolina Faria Bortolo

14 jul 2018

Faz muitos anos que conheço Jeri. Vim a primeira vez quando os pacotes de viagem misturavam Jericoacoara com Morro Branco, Cumbuco e Fortaleza, tudo naquele combo de uma semana que você parcela em dez vezes sem juros e fica nas melhores pousadas da região. Eu gostava de praia, mas quando cheguei nessa vila de pescadores, me apaixonei. Eram quatro ruas de areia, sem postes de luz, cheias de restaurantes lindos e bem decorados que dividiam espaço com lojas de artesanato local. Andando pela praça principal, se ouvia todas as línguas e sotaques. Um pedacinho do mundo bem no nosso Brasil, que na época elegi como o lugar mais lindo do mundo.

Quase uma década depois, voltei. Eu não era mais a mesma (já tinha conhecido e elegido outros “lugares mais lindos do mundo”), mas ainda guardava a boa lembrança daquele pedacinho de céu na terra que tinha feito meu coração bater mais forte no passado. Eu já não era pousadas nutella, agora preferia albergues raiz com mais simplicidade no alojamento, porém com mais variedade de hóspedes e relações humanas. A nova Jeri me desapontou. O comércio tinha tomado conta de tudo, o litoral era todo de investimentos gringos e os hotéis luxuosos soterravam a magia daquele paraíso, transformando uma paisagem única em apenas mais uma praia do nosso Nordeste.

Não satisfeita, um ano depois dessa última experiência na moderna Jericoacoara, resolvi me mudar pra cá. Afinal, investimento nenhum cobre a maestria da nossa diversidade cultural brasileira, e eu sabia que a encontraria de novo por aqui. Quando cheguei, vi guarda-sol por todo lado, parecia Copacabana. Até a orla tinha sido tomada pela única coisa que importa nesse século: gerar receita.

De peito aberto, dei uma chance para a vila vítima do capitalismo. E foi a minha melhor decisão. Entre um beco e outro, você encontra o mineiro que abandonou tudo e faz o melhor pão de queijo com carne de panela da vida. Se olhar com a atenção, vai ver que a dona do Açaí por kilo é na verdade uma curitibana que estava cansada da violência da cidade grande, fez as malas e hoje trabalha sorrindo atrás do caixa. Ou a garçonete do restaurante árabe que fala um português perfeito mas enche o peito pra dizer que é de Mar del Plata, Argentina. O restaurante famoso de culinária internacional tem um chef de cozinha peruano, que aliás tem uma mão mágica para temperos. O dono do bar bonito da esquina é – adivinhem – um italiano stressado e sorridente. A tia da tapioca veio de Goiânia, dez anos atrás, e diz que daqui não sai. O recepcionista do hotel era um executivo farmacêutico da doida São Paulo que largou tudo pra trabalhar de bata branca e chinelo. Se você pergunta se ele se arrepende, ele sorri e diz: “Hoje tudo que eu tenho cabe numa mala de 20 kilos, e eu nunca fui tão feliz”.

Jeri é uma vila que ainda tem quatro ruas principais, mas que hoje se expandiu. As vielas conhecidas hospedam hotéis, pousadas, galerias e restaurantes, e a parte de trás ficou com os moradores. Os que nasceram aqui viram a prefeitura dar de graça os terrenos que hoje valem muito, então eles se adaptaram. Se você anda 500 metros além do burburinho, encontra uma miniatura do sertão do nosso país. Lugar de gente simples, sem luxo, dormindo na rede e fazendo churrasco na calçada com os vizinhos. Os quartos são pintados e mobiliados para os aluguéis da alta temporada que – pasmem! – dura oito meses aqui, de julho até o carnaval. O motivo de tantos meses atraindo turistas ainda é graças à natureza: ventos que atraem kite e windsurfistas de todo o mundo, e brasileiros que, desinformados, acham que Jeri é apenas o que se vê nas fotos: redes molhadas em lagoas naturais e um pôr do sol visto da duna na praia principal.

Essa vila encantada é muito mais do que se promove por causa do turismo. É um pedacinho de um parque nacional que, mesmo com tanto investimento, ainda se mantém preservado. Não é só uma praia, é uma pequena parte do mundo que se misturou e convive aqui, nas ruas de areia, dividindo espaço com iguanas, burrinhos, bois, gatos, cachorros, passarinhos coloridos, lagartos e outros bichos que ainda não aprendi o nome.
Aqui não tem caixa eletrônico, não tem onde comprar um secador, mas tem cuscuz com ovo e iogurte caseiro fresquinho toda manhã. Tem brasileiro de todo canto, tem estrangeiro de todo canto. Tem nativo que aprendeu espanhol de tanto fazer caipirinha pra argentino, tem francês que aprendeu português porque se apaixonou por uma brasileira, tem crocheteira que coloca amor em seu artesanato, tem dona de casa que vai pro fogão todo dia e de tarde monta uma barraquinha na praça pra vender aquela comida de mãe, tem forrozeiro que canta samba, sambista que enrola no rock, rockeiro que aproveita a guitarra e arranha no sertanejo.

Aqui tem de tudo e de todos.

Jeri não é apenas um paraíso natural.

Jericoacoara é pra quem gosta de gente.

Mulher, eu desejo que você saia desse cativeiro

Por

Ivonete Rosa

14 jul 2018

Mulher, eu desejo que você saia desse cativeiro

Eu sei que você tem sofrido muito, sei que se sente aprisionada nesse relacionamento. Acredito que não é de hoje que você se percebe assim, com as emoções completamente encarceradas. É fato também que você passa por incontáveis julgamentos, o que você mais tem visto, há tempos, são dedos apontados em sua direção. Mulher, sei que você se sente destruída em sua dignidade. Há tempos que você vem andando em círculos em busca de si mesma, e, tudo indica que você nem faz ideia do lugar onde foi parar o seu amor próprio.

Quero oferecer a você, nesse texto, a minha empatia pois sei que de julgamentos você já está cheia. Querida, sobre as pessoas que a julgam como “sem vergonha” ou algo do gênero, não as leve em consideração. Nem todas as pessoas conseguem compreender a complexidade da dependência emocional e das relações abusivas. Contudo, acredite, em meio a essas pessoas que a machucam com palavras, existem, de fato, aquelas que querem salvá-la desse cativeiro. Você precisa considerar que o seu sofrimento e esse relacionamento que você vive afetam e machucam, também, as pessoas que lhe querem bem.

É fato, querida, que o seu discernimento está comprometido. A essas alturas, a sua identidade como pessoa e como mulher já está completamente distorcida…borrada. Sabe o porquê disso? É pelo fato de você conviver diuturnamente com alguém que só lhe aponta defeitos e falhas. Sejam eles reais ou não. Você, de tanto ouvir que não vale nada, que não serve para nada, que faz tudo errado, que é culpada por tudo de ruim no relacionamento, que é feia(mesmo sendo linda) etc, acabou assumindo essas malditas acusações como sentença irrevogável.

O estrago que um abusador emocional causa na identidade de uma mulher é imensurável, e, muitas vezes, irreversível. Você está assim, toda machucada por dentro, e talvez por fora, porque você só tem se alimentado desse alimento tão amargo que seu companheiro lhe oferece. Você não é nada disso que você sente, ah, quem me dera que você se perceber com a devida lucidez. Você perceberia como você você está desperdiçando a sua vida. Certamente, você se daria conta de que muitos homens bacanas adorariam ter a oportunidade de estar ao seu lado para tratá-la com a dignidade, o amor e o respeito que você merece.

Eu sei que você ouve conselhos sábios de pessoas que gostam de você, mas você não consegue acatá-los devido à sua anestesia emocional. No fundo, você acha que está tudo perdido e que tem que se conformar com esse relacionamento que roubou a sua alegria. Querida, você está confinada em si mesma tendo como referência esse repertório perverso que esse homem oferece a você. Era isso que ele queria e conseguiu:destruir a sua autoconfiança e o seu amor próprio. Ele é uma algoz, ele não é um parceiro. Ele só sabe colocar você pra baixo. O que ele mais teme é que você, qualquer hora dessas, descubra uma pontinha do iceberg da sua própria magnitude.

Eu adoraria poder ajudá-la. Torço para que esse texto surta algum desconforto em você, mas que seja um desconforto produtivo, no sentido de, ao menos, levá-la a buscar uma psicoterapia. Eu sei que não é fácil deixar um relacionamento, principalmente um abusivo como o seu. Contudo, eu tenho fé. Sei que esse texto vai percorrer a internet e vai alcançar muitas vidas e, se dentre milhares de mulheres, ele surtir efeito na sua vida, eu já me darei por satisfeita e profundamente grata. Eu só quero que saiba que você ainda pode mudar de vida, tá bom? Receba o meu abraço e a minha empatia.

Siga o teu caminho sabendo que às vezes dá certo e às vezes não.

Por

Gui Moreira Jr

13 jul 2018

Siga o teu caminho sabendo que às vezes dá certo e às vezes não.

Porque você foi feita para o amor.

Eu não acredito nessa. Eu não acredito que você não seja feita para o amor. Você pode até ter acordado hoje e tido um lapso de que o amor não combina contigo, entendo isso. Só não compro essa ideia. Não mesmo. E vou te explicar o porquê.

Para começar, todos já passamos por desilusões amorosas. Quem nunca levou um toco, voltou pra casa com o coração partido ou viu que só amar alguém não era o suficiente? Quase todo mundo. E quem nunca viveu um tombo assim, não se preocupe. O amor só vem com aprendizados.

Então, nada de manter essa conversa mole ou a cara de que o mundo acabou porque você perdeu o compasso do amor. Cupido algum dá jeito em nossas escolhas. Aliás, vamos parar de romantizar a existência de uma flecha que te alcança e faz do seu sentimento por alguém a única coisa que importa. O amor não é isso. Pega todas as declarações, decepções e caminhos errados e aprenda com tudo isso.

Anda, lava o rosto, escolha a sua roupa preferida e vá viver. Siga o teu caminho sabendo que às vezes dá certo e às vezes não. Tanto para o amor quanto para a vida, o que resta fazer é continuar. Porque você foi feita para o amor, sim. Você só precisa enxergar para qual amor é imprescindível corresponder no agora.

Não se esqueça, você ama o que emana.

O “mozão” de cada SIGNO

Por

CONTI outra

12 jul 2018

O artista Pedro (@jhotromundo) , do canal e página “Jhotromundo” representou com suas ilustrações como é o “mozão” de cada signo. O resultado ficou cômico e um tanto real. Confira!

Médico descreve consulta em que encontrou “Deus” em paciente com câncer

Por

CONTI outra

12 jul 2018

Médico descreve consulta em que encontrou “Deus” em paciente com câncer

Confira o texto publicado pelo médico:

Semana curta e cansativa, coração agitado, mente num turbilhão. Deus hoje resolveu me visitar. Ele tinha um corpo franzino, rosto marcado pelo sol, mãos com sutil aspereza de quem trabalhou pesado a vida toda e um cheiro de lavanda misturado com as cinzas de um fogão de lenha. Ele falava de um jeito bonito e simples, arrastado e vindo lá do Goiás. Vestia a melhor roupa que tinha, colorida, bem cuidada, mas respingada da sopa que serviram antes da consulta. O sapato de algodão listrado não combinava com a blusa florida… ah, mas Ele era Deus e podia tudo. Seus olhos fugiam dos meus. Como podia Deus se fazer pequeno assim? Logo lembrei que Ele sabe muito bem fazer isso. Lembrei que Ele foi homem, é pão e será sempre grande, pequeno Deus. Parecia envergonhado, ansioso pela notícia, infelizmente não tão boa. Estava cansado da viagem, da sala de espera lotada e de anos de luta contra o câncer. Diante da grandeza à minha frente, aumentei minha pequenez para que pudesse caber na menor brecha que ousei adentrar naquela vida. A doença mudou, progrediu e voltou a judiar. Aquele remédio que tanto cansava e nauseava aqueles poucos quilos tão frágeis se faria necessário mais uma vez.

“Mas, Dotô. Não diga isso.”

Seu rosto se entristeceu e quanto me doeu ver Deus sendo gente ali diante de mim.

“D. Socorro, não fica triste. O doutor aqui tem coração mole e pode chorar.”

Olhou para mim e pude ver o brilho dos olhos sábios dizendo: “Vou chorar em casa, para o senhor não olhar.”

Como aquilo me engrandecia. Como pode Deus me visitar assim. Ali acabou meu cansaço. Ali só coube emoção. Examinei aquele corpo pequeno. Coração forte e barulhento, pulmões que sopraram em mim o sopro da vida e contemplei o mais belo sorriso com as cócegas geradas ao palpar seu abdome. Pensava comigo o quanto eu queria, com minha mão, retirar cada um daqueles tumores e ao mesmo tempo me emocionava porque, com aquela visita, Deus retirava cada um dos meus, não físicos. Minha prescrição seria o que menos importava ali, mas assim mesmo a fiz.

“D. Socorro, vou prescrever aquele remédio chatinho, mas para tentar controlar a doença da senhora.”

Humilde, respondeu: “É o jeito.”

No final de tudo, depois de eternos poucos minutos de graça, Deus olhou para mim e disse: “Dotô, o resto pode estar doente e não prestar, mas meu coração é grande e bom.” Ah, Deus! Que coração.

Já emocionado, apenas pedi um abraço e agradeci por tudo aquilo. Ganhei mais. Ganhei uma foto, um carinho no rosto e a certeza de que Deus sempre está comigo e sempre me visita de diversas formas. Hoje Ele me visitou, me curou e me deu força para continuar. Ironicamente, saiu daquela sala e falou: “Fica com Deus, Dotô.”

“Estive com Ele, D. Socorro.”

Nunca confunda autoestima com autoritarismo

Por

Isaias Costa

12 jul 2018

Nunca confunda autoestima com autoritarismo

Vou falar nesse texto sobre um tema bem instigante, a AUTOESTIMA, levando para uma distorção de comportamento que acontece demais, que é o AUTORITARISMO, comumente confundido com a autoestima.

Existem pessoas que tem um pensamento mais ou menos assim:

– Não sei por que eu tenho tanta dificuldade de conseguir um namorado! Todos dizem que é preciso ter autoestima, e eu tenho, oras. Digo tudo “na lata” e falo que as coisas tem que ser do meu jeito, se não for do meu jeito, não aceito…

Esse discurso parece familiar? Pois é! Isso não é autoestima coisa nenhuma, o nome disso é AUTORITARISMO, e se tratando da relação da mulher para com o homem, sendo mais específico, quase sempre os espanta para milhares de quilômetros de distância.

São poucos os homens que aceitam serem DOMINADOS completamente pelas suas namoradas ou esposas, os que fazem isso também têm o mesmo problema que elas, baixa autoestima.

Mas o que é ter autoestima afinal de contas? É ser seguro de si, mas ao mesmo tempo não ser estúpido, respeitar a individualidade do outro, seu próprio jeito de ser, respeitar o que para você pode ser irrelevante, mas que para a outra pessoa não é etc. etc.

Quando você de fato possui autoestima, a outra pessoa valoriza cada minuto ao seu lado e procura também ser uma pessoa agradável, divertida, serena e por aí vai…

Preste muita atenção nessas palavras. A pessoa que se relaciona com quem realmente tem autoestima com todas as letras faz de tudo para SE TORNAR UMA PESSOA MELHOR, porque sabe que se não fizer isso, mais cedo ou mais tarde ela vai acabar perdendo aquela pessoa.

Já vi e continuo vendo demais isso acontecer, é como se o casal fosse como dois trens que estão viajando, um deles (a pessoa com boa autoestima) está sempre viajando com velocidade constante, mas SEMPRE EM MOVIMENTO, porém a outra ora anda, ora corre, ora fica dormindo, ora faz até mesmo retroceder.

Nessa hora, acontece duas coisas, ou a mais consciente espera pacientemente através do AMOR que a outra pessoa evolua, dê passos avante no autoconhecimento para se tornar mais autoconfiante, ou ela se cansa da sua baixa estima, muitas vezes terminando o relacionamento.

Portanto, mais uma vez eu repito, a busca mais importante da nossa vida é o AUTOCONHECIMENTO. Com ele, podemos ter relacionamentos amorosos muito mais equilibrados e felizes.

Antes de concluir, quero pontuar alguns fatos que levam alguém a se tornar autoritário e que precisam de acompanhamento psicológico ou terapêutico.

– Postura de medo

– Repressões da infância

– Inflexibilidade

– Falso orgulho

Esses 4 pontos estão inter-relacionados. Veja só!

Normalmente quem se torna autoritário foi porque recebeu dos pais uma educação autoritária também. Eles eram mandões e tinham posturas de “generais”. Desta forma, inconscientemente eles implantaram um MEDO terrível nos seus filhos.

Pense comigo! Os filhos tentam ser mais espontâneos e desbravadores, mas têm aquele olhar repressor e julgador dizendo sempre assim: “Você não pode isso, você não pode aquilo outro…”.

A partir desses “não pode”, eles vão crescendo cheios de raivas e questionamentos sobre “Por que não pode?”, mas eles não encontram ninguém para lhes responderem a grande verdade! Pode sim!

Então, o que acontece? Eles crescem, ficam adultos e passam a repetir os mesmos padrões de comportamentos com seus futuros esposos ou esposas, entende?

Um dos dois tenta ser autêntico e espontâneo, mas o outro ou a outra diz: “Não pode! Tem que ser do meu jeito…”. Nossa! Você não faz ideia do quanto isso é desgastante.

O autoritarismo portanto, não é postura de coragem, muito pelo contrário, é postura de MEDO. E vá dizer para a pessoa que ela está com medo? Ela vai, no dito popular, “dar na sua cara”, rsrsrs.

Continuemos! Ao se comportarem de modo autoritário, isso leva a duas posturas terríveis, a inflexibilidade, ou seja, o “tudo tem que ser do meu jeito e ponto final”, e também o falso orgulho. Por que falso orgulho? Porque essas pessoas em suas cabeças pensam que tem autoestima! Tá vendo que engraçado! Elas vêm com aquele papo de que são seguras e tal!

No fundo não passa de medo, é tudo medo.

Portanto, que esse breve texto seja para você um belo convite ao autoconhecimento. Procurei passar da forma mais simples possível para que você entenda rápida e eficazmente.

Pode ter certeza que com o autoconhecimento você pode passar da postura autoritária para a postura autoconfiante, o que é absolutamente diferente. Essa mudança vai lhe levar a ser muito feliz no amor e quem sabe até encontrar um amor para a vida toda!

Eu acredito em você…

Psicanalista explica: existem pessoas que fazem mal sem sentir culpa alguma.

Por

CONTI outra

12 jul 2018

Psicanalista explica: existem pessoas que fazem mal sem sentir culpa alguma.

A partir do conceito de neurose, a psicanalista Evelyn Disitzer explica as três possibilidades de constituição de um sujeito: neurótico, perverso, e psicótico.

É o que apresenta este vídeo do Canal Philos.

Aprendendo a dissipar as mágoas

Por

Isaias Costa

12 jul 2018

Um dos sentimentos humanos que mais gera sofrimento é a MÁGOA. Infelizmente, ela não é tão aprofundada em textos pequenos, apenas em livros de Psicologia, de autoconhecimento, de espiritualidade…

Nesse texto venho propor a você uma reflexão de grande profundidade.

O que me inspirou a escrever esse texto foi um vídeo maravilhoso que assisti da querida palestrante Heloísa Capelas, no qual ela fazia uma associação riquíssima para essa palavra. Se quiser assistir ao vídeo completo, segue o link abaixo.

Ela dizia o seguinte: MÁGOA vem de MÁ + ÁGUA.

Veja só que palavras fortes! Má água quer dizer que ao nutrir esse sentimento, é como se águas poluídas estivessem circulando pelo interior do seu corpo.

E realmente a mágoa faz isso conosco, faz com que uma espécie de água parada comece a juntar mosquitos, e esses mosquitos podem gerar diversas doenças.

Como eu sou apaixonado pela Metafísica da Saúde, através dos estudos dessa ciência, aprendi que muitas doenças SANGUÍNEAS têm sua raiz no sentimento de MÁGOA.

Você percebe a relação entre a ciência e os sentimentos?

Mágoa é a conservação de uma má água no interior do seu corpo. E o que faz a água circular no corpo? O SANGUE! E se você tem doenças relacionadas com o sangue, a probabilidade de você estar nutrindo mágoas é muito grande!

A querida terapeuta Cristina Cairo, especializada em Linguagem do Corpo, sempre fala em suas palestras que se você estiver triste, com raiva, se maldizendo, remoendo o passado, com mágoas no coração etc. e fizer um exame de sangue, suas taxas estarão bastante alteradas.

E ela ensina também que se você buscar uma meditação, um Yoga, um Thai Chi Chuan, Reiki ou qualquer outra terapia alternativa, dentro de pouco tempo, com novos exames clínicos, as taxas sanguíneas são completamente diferentes. E não é num intervalo de anos, nada disso! Essa mudança pode ocorrer em semanas ou mesmo dias! Não é incrível?

Estou mostrando para você através desse texto o poder imenso da nossa mente atrelada a bons sentimentos. Você pode mudar toda a sua vida ao nutrir melhores sentimentos e pensamentos.

Esse texto está focado na mágoa, mas você pode levar para todos os sentimentos destrutivos.

Mas enfim! O que fazer para dissipar as mágoas afinal?

Bem meus amigos! Eu aprendi através de estudos e do convívio com pessoas extraordinárias, que uma das melhores formas de se curar na raiz o sentimento de MÁGOA é através de 4 ferramentas, que são: o PERDÃO, a ACEITAÇÃO, a NÃO RESISTÊNCIA e a GRATIDÃO.

Quero antes de mais nada me utilizar da gratidão nesse texto. Boa parte da inspiração desse texto eu devo ao meu grande amigo Anastácio Aguiar, que tem um coração gigantesco. Um ser humano que tem feito um brilhante trabalho como terapeuta na cidade onde moro, Fortaleza.

Ele utiliza dessas ferramentas e metodologias nas suas terapias e os resultados têm sido cada vez mais impactantes!

Das 4 ferramentas, sem sombra de dúvidas, a mais importante para a MÁGOA é o PERDÃO. Não apenas o perdão para outra pessoa que tenha lhe ferido, mas para você mesmo!

Muita gente não aprofunda isso, mas para que um sentimento de mágoa seja completamente dissolvido, é preciso perdoar o outro, mas juntamente com isso perdoar a si mesmo, ou seja, se AUTOPERDOAR.

Falo isso porque a mágoa muitas vezes vem acompanhada da CULPA, a pessoa sente culpa por uma série de razões e isso só faz com que o sofrimento se prolongue ainda mais.

Então, ao aliar o perdão e o autoperdão, com a aceitação de que tudo tem um propósito maior ligado à nossa evolução pessoal e não criando resistências a esse processo de cura, certamente ela acontece! Você poderá ressignificar tudo aquilo que em algum momento do passado lhe fez sofrer.

Você percebe que a mágoa sempre está ligada ao PASSADO? Você fica magoado por algo que vai acontecer no ano que vem? Ou daqui a 5 anos? Isso não faz o menor sentido não é mesmo? Pois é! É porque a mágoa só existe quando você fica acessando o passado em suas piores memórias! É possível mudar isso através de trabalhos terapêuticos e de autoconhecimento.

Esse texto é profundo, mas ao mesmo tempo é apenas um pontapé inicial em um processo que só terá eficácia se você se permitir, se você não gerar resistências internas.

Nessa hora, a GRATIDÃO é uma aliada fortíssima, porque ela tem uma profunda ligação com o momento PRESENTE, com o AGORA. Você tem se sentido agradecido pelas coisas que acontecem no seu momento presente? Você pode até se sentir grato por algo que já aconteceu, mas o sentimento vívido e profundo só pode acontecer no agora.

Veja só! Ao exercitar a GRATIDÃO, você desloca seus pensamentos do passado para o agora, para o que realmente importa, pois é nele que existimos, é nele que a realidade é tecida. Então, procure ser grato pelas imensas bênçãos e riquezas que você já tem! Tenho certeza que são muitas. Só de você estar lendo esse texto eu já lhe afirmo isso. Esse blog é acessado apenas por pessoas que estão buscando de alguma forma crescer na vida em consciência e amor! Você é uma dessas pessoas! Parabéns!

Aprenda a viver o momento presente com mais plenitude através da gratidão e de tudo que foi colocado nesse texto. Pode ter certeza que ao fazer isso, os sentimentos de mágoa que existem dentro de você começarão a ser dissipados quase que como mágica, e um novo mundo começará a se descortinar!

Desejo tudo de melhor na sua vida e saiba que pode contar comigo nesse processo! Paz e luz!

Tenha responsabilidade amorosa com quem te ama

Por

Marcel Camargo

12 jul 2018

Tenha responsabilidade amorosa com quem te ama

Por incrível que pareça, muitas vezes deixamos de prestar atenção em tudo de bom e em todas as pessoas maravilhosas que caminham conosco, focados que estamos nas atribulações mecânicas de nosso cotidiano. Debruçamos sobre nossos trabalhos com todas as nossas forças, esquecendo-nos de alimentar a nossa alma, de recarregar o nosso emocional, nossa afetividade.

Esvaziamo-nos de sentimentos, na esperança de conseguirmos obter cada vez mais bens materiais, pois queremos galgar vários degraus do êxito profissional, da ascensão social. Afinal, hoje, status relaciona-se tão somente ao tanto de matéria acumulada e aos dígitos impressos em nossa conta bancária.

Pouco se atenta para o que as pessoas sentem, fazem sentir, para o que acumulamos dentro de nós. Se ninguém vê aquilo tudo que nos enriquece as alma, que se sobressaiam os enriquecimentos visíveis e ostentáveis pelas ruas, pelos bairros, pelas redes sociais. Infelizmente, há muito tempo sendo dedicado a viagens chiques, a estilos de vida nababescos, ao passo que pequenos gestos de amor são relegados a segundos e terceiros planos.

Nesse contexto de valores invertidos, muitos de nós priorizamos o que não se relaciona com as pessoas mais próximas, com o afeto verdadeiro que têm para conosco. Preocupamo-nos mais com o que o fulano da esquina pensa do que com o que a pessoa que nos ama sente. E é assim que deixamos de nos responsabilizar amorosamente com quem torce por nós verdadeiramente. É assim que perdemos, aos poucos, todos que teríamos que manter por perto.

As pessoas que não possuem relação afetiva conosco não serão atingidas a fundo por nós. Machucamos, profundamente, somente as pessoas que nos amam. Portanto, tenha responsabilidade amorosa com o outro. Coisas se vão e se substituem; coisas a gente compra de novo. Pessoas a gente perde para sempre…

O afeto conduz a alma como os pés conduzem o corpo

Por

Isaias Costa

11 jul 2018

Esses dias, em meio a diversas leituras, eu me deparei com uma frase absolutamente maravilhosa atribuída a Santa Catarina de Siena, filósofa escolástica e teóloga do século XIV. Apesar de curta, ela pode nos levar a reflexões profundas.

Sua frase dizia o seguinte: “O afeto conduz a alma como os pés conduzem o corpo”.

Eu me senti muito tocado ao ler isso, o que me inspirou a escrever esse texto que você lê agora.

Não precisa acreditar em Deus ou ser religioso para compreender a verdade contida nessa frase. Inclusive, posso falar isso com tranquilidade, pois venho estudando Filosofia com bastante afinco e muitos teóricos falam sobre a alma sem uma conotação religiosa, entre eles o mestre Platão por exemplo.

Catarina cita o verbo conduzir, que encaixa perfeitamente na ideia que ela quis transmitir. Conduzir está ligado a sair de um ponto A em direção a um ponto B. Ou seja, está ligado a MOVIMENTO, a FLUXO, e obviamente, às MUDANÇAS.

Ao escrever isso até lembrei uma das mais célebres frases do filósofo da antiguidade Heráclito: “Não se entra duas vezes no mesmo rio”. O que interpretamos como esse fluxo de mudanças. Quando nos dirigimos ao rio uma segunda vez, nem ele é o mesmo, pois novas águas estão fluindo em sua correnteza, nem nós somos os mesmos, porque estamos um pouquinho mais velhos, tivemos algumas experiências a mais, milhões de células nasceram e morreram etc.

Vou aprofundar de trás pra frente OK? Os pés conduzem o corpo. Todos nós sabemos que os pés são nossa BASE DE SUSTENTAÇÃO. Sem eles, e principalmente sem os dedos, que são flexíveis e recobertos por fortes tendões, não conseguiríamos ficar em pé, não conseguiríamos sequer nos mover. Provavelmente nos deslocaríamos de forma semelhante aos animais que rastejam.

A anatomia dos nossos pés possui uma engenharia absolutamente impressionante. Ele tem especialidades que nos auxiliam de “n” maneiras diferentes, posso citar apenas algumas: a flexibilidade dos tornozelos nos ajuda a pisarmos em locais perigosos, como espinhos ou cacos de vidro, sem ter que colocar toda a área do pé; a força dos tendões dos dedos nos possibilitam dançar em quase todas as posições possíveis e imagináveis, a junção dos tendões à musculatura da panturrilha nos permite até mesmo andar para trás com a ponta dos pés se for do nosso interesse…

As especialidade podem ir muito longe, mas deixo isso para meus amigos que são formados em Educação Física. Eles podem explicar muito melhor do que eu a anatomia dos pés e seus movimentos.

Escrevi tudo isso para mostrar o quanto nossos pés são importantes e acima de tudo, lembrar você o quanto não agradecemos por termos pés que nos possibilitam caminhar à vontade. Tenho certeza que alguém que não possa caminhar, muitas vezes se imagina correndo ou dançando e não pode fazer isso. Inclusive a teoria dos sonhos desenvolvida por Freudmostra bem isso. Analise alguns sonhos de uma pessoa que seja paraplégica por exemplo! Em muitos deles, a pessoa aparece correndo, dançando, nadando etc. porque se tratam de desejos profundos do inconsciente dela, entende?

Portanto! Agradeça! Agradeça todos os dias por ter pés saudáveis que conduzem o seu corpo.

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O começo da frase é mais profundo ainda, por isso deixei para o final. O afeto conduz a nossa alma. E eles estão diretamente ligados aos SENTIMENTOS e EMOÇÕES. Vivemos numa sociedade adoecida, que coloca o fazer, o trabalhar, o competir com os outros, o desejo de superioridade etc. como molas propulsoras do nosso destino. Sempre digo e repito! Se continuarmos com tal mentalidade, correremos um sério risco de destruirmos completamente nossa humanidade. E quero que me entenda bem nesse ponto! Não estou falando aqui sobre o “fim do mundo”, “destruirmos o planeta Terra”. Estou falando de HUMANIDADE.

Parece que esquecemos que somos humanos, e o que mais nos caracteriza é exatamente a nossa capacidade de nos unirmos aos outros, ou seja, sermos gregários.

Se não valorizarmos os afetos, estaremos afastando o que há de mais belo e puro em nós.

Eu não consigo falar sobre isso sem lembrar um figurão que admiro imensamente chamado Eduardo Marinho, muito conhecido como “o filósofo das ruas”. Ele, de uns anos pra cá, se tornou bastante conhecido por falar sobre as injustiças e aprisionamentos do nosso sistema de uma forma muito simples e profunda.

Nos seus vídeos ele sempre diz que a sociedade como um todo foi sabotada, fazendo com que acreditassem que o correto é ser um “vencedor”. E ser um vencedor é ganhar muito dinheiro, ter um carrão, uma casa de praia, um emprego de grande status etc. etc. e na realidade não é nada disso que define ser um “vencedor”.

“Eu que já não quero mais ser um vencedor, levo a vida devagar, pra não faltar amor” – Los Hermanos

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Vencer na vida é desenvolver laços fortes com as pessoas que amamos. Quem de fato consegue fazer isso alcança uma felicidade magnífica, mas infelizmente são poucos os que atinam para isso.

Venho com esse texto apenas lhe relembrar tudo isso. Eu sei que você já ouviu sobre isso, talvez já tenha lido sobre isso, mas não do jeito que estou colocando, não com as palavras que estou utilizando…

Os afetos são os nossos sentimentos, de toda natureza viu? Não apenas os afetos bonitinhos e cor de rosa. Há também os afetos destrutivos aqui! Não sejamos tão ingênuos assim! Mas a frase continua verdadeiríssima. Perceba!

Os afetos conduzem a nossa alma! Ou seja, nos levam de um ponto A para um ponto B.

Nessa hora acabo levando para o campo da espiritualidade. Tudo que fazemos gera alguma repercussão. Se fizermos algo bom e benéfico, isso volta para a gente. Da mesma forma, se fizermos algo ruim e destrutivo, isso também volta para nós de alguma maneira, muitas vezes vem até na forma de alguma doença física.

Meu desejo é que você busque o amor e queira que ele seja o alimento para a sua alma. Dessa forma, a alma sendo alimentada pelo amor, terá energia, força, vitalidade, vibração, para lhe conduzir para o bem, o belo, o justo e o verdadeiro.

Talvez você não saiba, mas estou fazendo uma releitura de Platão e parte de sua magnífica obra.

Aquele que é bom, justo e cultiva a beleza, essa pessoa tem uma alma boa e que certamente também tem afetos genuinamente belos. Sei que esse é o famoso ideal platônico, como provavelmente você já ouviu falar. Mas esse é o grande desafio, e vale a pena segui-lo, pois é esse desafio que pode elevar a nossa alma.

Não foi menos do que isso o que a querida Santa Catarina de Siena quis nos dizer com essas 11 palavras.

Claro que há muito mais a ser dito, a ser aprofundado, mas a ideia central que queria transmitir é essa. Desenvolva as virtudes que elevam a alma. E isso só pode ser possível através dos afetos, da expressão direta dos sentimentos para com todos que amamos e até com quem não amamos, pois uma alma conduzida pelos afetos amorosos se guia pelo que o mestre Jesus nos deixou: “Amai os vossos inimigos…”.

O amor como centro dos afetos guia a nossa alma, enquanto os pés guiam nosso corpo em harmonia com tais princípios.

Paz e luz.

A infelicidade no trabalho pode te deixar doente e obeso

Por

Ana Macarini

11 jul 2018

A infelicidade no trabalho pode te deixar doente e obeso

Uma pesquisa revela que 56% dos brasileiros estão insatisfeitos com seu trabalho.

Parece incrível, mas em meio a maior crise de desemprego que o país enfrenta, muitos dos que estão empregados declaram que são infelizes com suas ocupações.

Acontece que, muitas vezes, passamos mais tempo no ambiente de trabalho do que em casa ou em qualquer outro lugar.

Portanto, se somos infelizes trabalhando, ficamos quase que condenados a não sermos felizes.

A Organização Mundial de Saúde aponta algumas doenças e problemas de saúde, cujas causas estão diretamente ligadas à insatisfação no emprego.

1 – Obesidade: Há um número considerável de pessoas que desconta na comida sua tristeza e frustração. Se a pessoa estiver aborrecida e infeliz com seu trabalho, a chance de ela se alimentar mal e ingerir alimentos calóricos para compensar a insatisfação é muito grande. Assim, num curto espaço de tempo, há quem revele ter ganhado 20 quilos em menos de um ano.

2 – Transtorno de ansiedade: quem é infeliz no trabalho pode começar a antecipar o sofrimento da rotina para os momentos em que ainda está em casa ou envolvido com outras ocupações. É o caso de algumas pessoas que relatam já acordar sentindo um aperto no peito pela obrigação de ter de ir trabalhar em um local que traz angústia e sofrimento.

3 – Depressão: A tristeza prolongada, causada por uma rotina insatisfatória vai tirando da pessoa o prazer e a alegria de viver. A pessoa pode desenvolver um quadro depressivo com origem na frustração diária. A depressão, uma vez instalada, é difícil de ser tratada e afeta todas as outras áreas da vida, não apenas a profissional.

4 – Insônia: Muitas vezes os quadros de insônia, seja caracterizada pela dificuldade em pegar no sono ou pelo fato de acordar muitas vezes durante a noite, podem ter origem na insatisfação com a rotina profissional. O excesso de preocupação pode afetar o descanso e provocar distúrbios do sono. Sem dormir direito a pessoa sente-se exausta e desmotivada, sem condições para reagir.

5 – Síndrome do pânico: presa a uma situação de sofrimento diário, a pessoa pode começar a se sentir prisioneira em seu próprio corpo, o que pode dar origem à síndrome do pânico, transtorno psicológico que faz com que a pessoa tenha sintomas muito parecidos com um ataque do coração: palpitações, dor no peito, boca seca e suor nas mãos. Assim como no caso da depressão, a síndrome do pânico pode levar muito tempo para ser curada.

Trabalhar é uma obrigação, cujo fruto é o nosso sustento. Mas não pode ser só isso! Trabalhar insatisfeito adoece sim! E, se olharmos um pouco mais atentamente veremos que há saídas. Muitas vezes, o caminho passa por uma ocupação que surge como provisória e que acaba se revelando um dom e uma ótima oportunidade de ganhar dinheiro. Pense nisso!

Nada de smartphones e tablets às crianças menores de 2 anos, alerta pediatra

Por

CONTI outra

11 jul 2018

Nada de smartphones e tablets às crianças menores de 2 anos, alerta pediatra

Zero telefones celulares para crianças. Uma associação de pediatras italianos acaba de publicar um documento oficial sobre o uso de telefones celulares e outros dispositivos eletrônicos, em crianças de 0 a 8 anos de idade, pedindo para limitar e ou proibir o uso destes aparelhos.

Segundo estes especialistas, deve ser proibido o uso de smartphones e tablets, nas seguintes condições:

antes dos dois anos de idade,
durante as refeições
e antes dormir.

Os pediatras italianos analisaram as consequências da exposição aos dispositivos móveis, especialmente em crianças pré-escolares.

O relatório que vem depois de muitos estudos se concentrou nos efeitos negativos da exposição precoce e prolongada à tecnologia digital em crianças, desde a má-postura devida ao uso dos celulares, ao desenvolvimento emocional inadequado. Muitas crianças hoje usam tablets e smartphones sem nenhum tipo de freio, e isso pode não apenas interferir no seu crescimento, mas também no aprendizado, no bem-estar, no sono, visão, audição e relacionamentos sociais.

Assim, enquanto na França foram proibidos o uso de telefones celulares em salas de aula, os pediatras italianos em suas diretrizes publicadas no Journal of Pediatrics pedem para limitar o uso destes dispositivos ao máximo de uma hora por dia para crianças entre 2 e 5 anos e máximo de duas horas por dia para aquelas entre 5 e 8 anos.

“Não criminalização das tecnologias digitais, mas como pediatras que se preocupam com a saúde física e mental das crianças, não podemos ignorar os riscos documentados da exposição precoce e prolongada dos smartphones e tablets – explica Alberto Villani, Presidente da Sociedade Italiana de Pediatria. Existem numerosas evidências científicas sobre interações com o desenvolvimento neuro-cognitivo, sono, visão, audição, funções metabólicas, relações entre pais e filhos”.

Pense nisso: telefones celulares distraem a díade pai-filho das interações face a face, tendo um grande impacto no desenvolvimento cognitivo, linguístico e emocional. E não só entre os efeitos colaterais do smartphone, há um total de distanciamento dos pequenos à realidade da vida, porque muitas vezes os pais dão aos seus dispositivos quando eles fazem o trabalho doméstico, para mantê-los quietos em casa ou em locais públicos, durante as refeições ou até para as crianças se adormentarem como se celulares fossem chupetas.

O que os pediatras esperam então é colocar limites nos pequenos e encontrar formas alternativas de entretê-los e acalmá-los. Os pais devem ser os primeiros a dar um bom exemplo limitando o uso dos celulares, porque sabemos que as crianças são grandes imitadoras dos adultos.

Vamos deixar o celular de lado e fazer outra coisa, junto com as crianças. Vamos descobrir o mundo longe da pequena tela!

Texto original de GreenMe

Tenho amigos de internet mais próximos do que alguns amigos que vejo sempre

Por

Marcel Camargo

11 jul 2018

Tenho amigos de internet mais próximos do que alguns amigos que vejo sempre

O mundo virtual já passou a fazer parte da vida de cada um de nós, com maior ou menor intensidade. Temos contato com a tecnologia em simples afazeres cotidianos, ou seja, ninguém mais consegue sobreviver sem se conectar de alguma forma. Dentre tais formas, as redes sociais alcançam grande parte da população mundial, tornando próximas pessoas dos mais variados cantos do planeta.

Embora nada seja capaz de substituir a presença, as demonstrações físicas de afeto e um bom bate papo frente a frente com o interlocutor, fato é que, hoje, já somos capazes de nos tornar íntimos de pessoas que não conhecemos pessoalmente. Todos temos algum conhecido virtual que mora longe e nunca chegou a estar no mesmo ambiente que nós. E mais, muitos de nós chegamos até mesmo a conversar com frequência e profundamente com alguém que nunca vimos pessoalmente.

Várias pessoas passam um tempo considerável imersas nas redes sociais, seja pelo computador, seja pelo smartphone, uma vez que estamos por demais assoberbados de trabalhos acumulados, o que torna uma olhadinha no mundo virtual um descanso breve em meio ao redemoinho diário. Nesse contexto, adicionamos amigos em nossos perfis sociais da internet e, não raro, conhecemos pessoas interessantes, cuja conversa flui naturalmente.

Talvez pela segurança que a tela fria dos aparelhos traz, pela distância física com o interlocutor, que não precisamos encarar de frente naquele momento, sentimo-nos mais dispostos a falar e comentar sobre coisas a que normalmente não nos referimos no dia a dia. E, por incrível que pareça, acabamos, algumas vezes, conversando virtualmente com alguém que tem muito a ver com a gente. Ficamos muito à vontade ali no bate papo virtual, às vezes de uma forma que nunca ficáramos com quem encontramos diariamente.

Embora um abraço apertado desafogue muita tristeza na gente, existem pessoas cujas mensagens inbox são verdadeiros bálsamos, que acolhem, surpreendem, acalmam e curam. No mais, antes positividade e sorriso via internet do que aborrecimento e cara de ovo bem ali na nossa frente. Simples assim.