Pessoas que leem são mais felizes, afirma nova pesquisa

Pessoas que leem são mais felizes, afirma nova pesquisa

A leitura de um bom livro pode ser uma experiência transformadora. Quem lê, se diverte, se emociona, viaja a diversos países, conhece diferentes culturas, dialoga com os mais importantes pensadores da história da humanidade, é levado à reflexão. E, além de tudo isso, a leitura ainda faz as pessoas mais felizes. Pelo menos é o que dizem os resultados de uma pesquisa encomendada pelo Kindle (plataforma de leitura da Amazon) e conduzida pela consultoria Kelton Global em 13 países, com 27.305 participantes. A pesquisa revela ainda que ler pode nos ajudar a nos conectar uns com os outros e melhorar nossos relacionamentos.

De acordo com a pesquisa, 71% dos leitores semanais dizem que se sentem mais felizes, em comparação com 55% dos outros leitores. O aumento do relaxamento e os efeitos positivos da leitura podem ser os motivos pelos quais os leitores se sentem mais felizes do que aqueles que leem com menos frequência ou não o fazem.

Outra informação interessante revelada pela pesquisa é a de que é comum que as pessoas cancelem planos ou atividades sociais para dedicar tempo para a leitura: mais de 70% dos participantes admitem ter escolhido um livro ao invés de sair de casa.

No quesito relacionamentos, a pesquisa mostra que leitores usam livros para estimular conversas significativas e criar conexões mais profundas com outras pessoas. Mais de 80% credita à leitura melhoras em seus relacionamentos e 81% ficam ansiosos em discutir pelo menos um aspecto de algum livro com outras pessoas.

Em relacionamentos amorosos, mais de 65% dos entrevistados em todo o mundo concordam que a leitura é um hábito que gera atração e 41% dos casais globais dizem que discutir livros foi uma das coisas que os fizeram se apaixonar. E a importância vai além, com quase 30% dos leitores casados ou em um relacionamento dizendo que questionariam sua relação com base nos tipos de livros ou gêneros escolhidos por seu parceiro. Além disso, quase 29% dos entrevistados afirmaram que questionariam seu relacionamento caso o parceiro não fosse um leitor.

As pessoas também estão querendo dedicar mais tempo à leitura, com quase metade dos participantes (45%) afirmando que estabeleceram como meta de desenvolvimento pessoal para este ano ter o hábito de ler mais livros. Por sinal, o objetivo de dedicar-se à leitura é superior ao desejo de perder peso em países como Brasil, China, Índia e México.

É provável que os resultados da pesquisa apenas tenham comprovado algo que você já sabia: ler é uma prática maravilhosa que podem trazer inúmeros benefícios! De qualquer maneira, os dados podem ser úteis para te abastecer com argumentos para convencer alguém a começar a ler um livro.

Estamos curiosos para saber, que livro tem te feito mais feliz hoje?

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Redação CONTI outra. Com informações de Revista Galileu

Imagem de Jill Wellington por Pixabay

Desejar que os outros sejam felizes reverte para o nosso bem-estar

Desejar que os outros sejam felizes reverte para o nosso bem-estar

Querer que os outros sejam felizes não custa nada e diz muito sobre nós. Ainda mais, esse tipo de abordagem pessoal e o desejo autêntico são revertidos para o nosso bem-estar. No entanto, de tempos em tempos, encontramos pessoas que pensam que “quero que você seja feliz, é claro, mas não mais do que eu”. São perfis que contradizem o princípio da interconexão humana.

A maioria de nós teve uma experiência semelhante. Um em que nos aproximamos de alguém que achamos importante dar-lhe boas notícias, para compartilhar com ele algo bom que nos aconteceu. Instantaneamente, percebemos a tensão, uma certa falsidade ou aquele desconforto que de repente revela uma falha na conexão; uma dissonância nas emoções e na reciprocidade.

Sentir desconforto pela felicidade dos outros revela algo mais profundo que a sombra da inveja. Às vezes, é um golpe para a auto-estima. É também tornar-se consciente do fato de que os outros conseguem superar a si mesmos e atingir metas enquanto ainda estão cercados por suas inseguranças. Não é fácil tolerar a alegria dos outros quando em suas mentes há frustração constante.

Desejar o bem-estar dos outros e celebrar os triunfos dos outros é um exercício de bem-estar. Não tem nada a ver com princípios éticos, morais, religiosos ou espirituais. Na verdade, por trás desse desejo expresso existe uma base psicológica tão válida quanto é interessante que os estudos científicos nos expliquem. Vamos ver

«O amor é a condição em que a felicidade de outra pessoa é essencial para você». -Robert A. Heinlein-

Para querer que os outros sejam felizes, o altruísmo que emerge de um coração tranquilo

Apenas algumas semanas atrás, a Iowa State University realizou um estudo tão interessante quanto curioso. O Dr. Douglas A. Gentile e sua equipe, o departamento de psicologia, selecionaram um grupo de pessoas que foram diagnosticadas com estresse e ansiedade. Eles os treinaram por vários dias em uma técnica bastante simples que acabou por ter bons resultados.

. Era simplesmente uma questão de andar todos os dias entre 15 e 20 minutos.

. Enquanto isso, eles realizaram o que é conhecido como a técnica kinhin, que consiste em um exercício de meditação enquanto a pessoa caminha, corre ou realiza algum tipo de prática física.

. Além disso, enquanto esses pacientes estavam nessa caminhada, os psicólogos pediram que eles tentassem experimentar gentileza, calma e bem-estar.

Para isso, eles foram simplesmente solicitados a desejar felicidade a todas as pessoas que cruzaram. Assim, o simples fato de projetar um desejo expresso de bem-estar e positividade nos outros, por sua vez, reverteu para o seu próprio bem-estar. A mente reduziu o fardo de preocupações e pensamentos obsessivos. A calma interior e o fato de focalizar um sentimento de afeto geraram conforto e satisfação.

Higienizar pensamentos através do foco de bondade

O Dr. Douglas Gentile verificou três coisas com esse experimento. O primeiro, que o nível de ansiedade e estresse foi reduzido significativamente. E isso aconteceu não apenas pelo simples exercício físico. Foi basicamente mudando o diálogo interno da pessoa e, acima de tudo, seu foco emocional. Estava indo da negatividade interna ao estímulo desse esforço mental para projetar gentileza.

Querer que os outros sejam felizes, independentemente do fato de que aqueles que cruzaram antes deles eram completos estranhos, aumentaram sua empatia e sentimentos de conexão social. De repente, eles se concentraram mais nos rostos dos outros, abriram os olhos para o exterior e especialmente para o fator humano para se conectar com ele.

Desejar que os outros sejam felizes nos livra de pesos desnecessários

Na psicologia, falamos sobre o efeito bumerangue ou princípio de ação para explicar como alguns atos, palavras ou pensamentos geram algum tipo de consequência. Assim, algo tão elementar quanto ser capaz de desejar que os outros sejam felizes sempre tem um impacto sobre nós mesmos.

Há uma recompensa emocional e também existe uma espécie de catarse. Vamos pensar sobre isso; imagine, por exemplo, que temos um colega de trabalho muito invejoso. Ela é uma daquelas pessoas que sempre nos olha de lado, mostrando algum desconforto pelo nosso bom trabalho e competência profissional.

Se imitássemos o comportamento deles, criaríamos um feedback em que o desconforto, o negativismo e o confronto nos levariam a um estado de estresse bastante desconfortável. Por outro lado, para desejar-lhe bem, relaxa. Aceitando que cada um é o que ele é e desejando que ele seja tão feliz quanto possível dentro de suas possibilidades, tira pesos, higieniza a mente e evita hostilidades inúteis.

Portanto, aquele famoso ditado “faça o bem sem olhar para quem” pode também ser reformulado como “quer a felicidade sem olhar para quem”. Porque o simples fato de projetar pensamentos positivos melhora nossa química cerebral, altera o diálogo interno e nos força a fazer esse esforço mental com o qual podemos abri-los um pouco mais para os outros. Vamos colocar em prática este simples conselho de saúde e conexão humana.

Via A Soma de Todos os Afetos

Fonte indicada: lamenteesmaravillosa
Imagem de capa: pexels

“A minha alma tem pressa” – Belíssimo poema para refletir

“A minha alma tem pressa” – Belíssimo poema para refletir

Nós todos sabemos que a vida muitas vezes não é longa o suficiente para viver tanto quanto gostaríamos, mas muitas vezes, além disso, não somos capazes de valorizar o que temos, o que vemos, desperdiçamos tempo com coisas que não merecem, não porque sejam irrelevantes, mas porque nosso coração não está nelas.

Mário de Andrade nos deixa um lindo poema (O valioso tempo dos maduros), que nos mostra uma bela apreciação da vida, que se conseguirmos nos inspirar nele, podemos sem dúvida dar muito mais valor a cada segundo com esse presente que chamamos vida

O valioso tempo dos maduros

Contei meus anos e descobri que terei menos tempo para viver daqui para a frente do que já vivi até agora.

Tenho muito mais passado do que futuro.

Sinto-me como aquele menino que recebeu uma bacia de cerejas. As primeiras, ele chupou displicente, mas percebendo que faltam poucas, rói o caroço.

Já não tenho tempo para lidar com mediocridades. Não quero estar em reuniões onde desfilam egos inflamados. Inquieto-me com invejosos tentando destruir quem eles admiram, cobiçando seus lugares, talentos e sorte.

Já não tenho tempo para conversas intermináveis, para discutir assuntos inúteis sobre vidas alheias que nem fazem parte da minha. Já não tenho tempo para administrar melindres de pessoas, que apesar da idade cronológica, são imaturas.

Detesto fazer acareação de desafetos que brigaram pelo majestoso cargo de secretário geral do coral.

As pessoas não debatem conteúdos, apenas os rótulos. Meu tempo tornou-se escasso para debater rótulos, quero a essência, minha alma tem pressa.

Sem muitas cerejas na bacia, quero viver ao lado de gente humana, muito humana; que sabe rir de seus tropeços, não se encanta com triunfos, não se considera eleita antes da hora, não foge de sua mortalidade, quero caminhar perto de coisas e pessoas de verdade.

O essencial faz a vida valer a pena.

E para mim, basta o essencial!

(Mario de Andrade)

Via Pensar Contemporâneo

Precisamos conversar sobre a relação entre trabalho e saúde mental

Precisamos conversar sobre a relação entre trabalho e saúde mental
Há meses eu venho adiando escrever esse artigo. Na última semana, porém, dois relatos mexeram comigo. Um aluno me escreveu dizendo que havia tentado tirar a própria vida. Num grupo de WhatsApp que participo, um outro produtor de conteúdo recebeu uma mensagem de um leitor pensando em fazer o mesmo. Clique e conheça o fora da caixa 
Tenho amigos próximos com depressão. Outros estão com os primeiros sintomas. E eu mesmo já tive, no passado, momentos em que minha saúde mental dava indícios de que as coisas poderiam explodir a qualquer momento. O motivo? Trabalho.Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), o Brasil é considerado o país mais ansioso e estressado da América Latina. Nos últimos dez anos, falando de forma global, o número de pessoas com depressão aumentou 18,4%, isso corresponde a 322 milhões de indivíduos, ou 4,4% da população da Terra. No Brasil, 5,8% dos habitantes –– a maior taxa do continente latino-americano –– sofrem com o problema.O estudo da OMS mostra ainda que, em relação à ansiedade, o Brasil também lidera, com 9,3% da população. Esse problema engloba efeitos como fobia, transtorno obsessivo-compulsivo, estresse pós-traumático e ataque de pânico. As mulheres sofrem mais com a ansiedade: cerca de 7,7% das mulheres são ansiosas e 5,1%, deprimidas. Já entre os homens, o número cai para 3,6% nos dois casos.As taxas de suicídio no Brasil também aumentaram no último ano. O país tem um novo caso a cada 46 minutos. O suicídio é, hoje, a quarta causa de morte entre jovens de 15 a 29 anos. Entre os homens nesta faixa etária é o terceiro motivo mais comum; entre as mulheres, o oitavo.De acordo com Fátima Marinho, diretora da Secretaria de Vigilância em Saúde do Ministério da Saúde, o desemprego tem sido um fator de risco das tentativas de suicídio. Nos dois relatos que menciono no início do texto, inclusive, essa foi a motivação.

A relação entre trabalho (ou a falta dele) e a depressão

Você que tem um trabalho, está satisfeito com ele? Segundo levantamento do Instituto Locomotiva, 56% dos trabalhadores com carteira assinada no Brasil se dizem insatisfeitos com seus empregos. Some isso aos 12 milhões desempregados no país e temos um grupo gigantesco de risco.

Passamos a maior parte do nosso dia trabalhando. Os que não tem um trabalho, passam a maior parte do dia preocupados com isso –– ansiosos com o resultado de entrevistas de emprego ou pensando nas contas do final do mês.

Aí você entra em uma rede social e vê um sujeito que é coach e está tentando vender um curso, provavelmente, falando que basta você se esforçar e trabalhar duro para ter sucesso. Acordar às 5h da manhã, meditar, correr no parque.

De fato, as práticas citadas acima são ótimas para um vida mais equilibrada, porém, vender esse tipo de coisa como receita de sucesso é um desserviço para a nossa sociedade de forma geral. Ok, nem todos que produzem esse tipo de conteúdo são charlatões, muitos dão essas e outras dicas como “treine enquanto eles dormem, estude enquanto eles se divertem, persista enquanto eles descansam, e então, viva o que eles sonham” não por charlatanismo, mas porque foi exatamente isso que eles fizeram –– e em seus casos funcionou.

Eu mesmo, quando percebi que meu antigo trabalho estava fazendo mal para a minha saúde mental, mergulhei no meu projeto de viver como nômade digital e chegava a trabalhar até 14 horas por dia para conciliar meu emprego de carteira assinada com os freelas que começavam a surgir. Porém, seria uma irresponsabilidade total da minha parte creditar apenas isso ao meu sucesso.

Existem diversas variáveis que me fizeram chegar onde cheguei. Variáveis que você não consegue aprender em um curso ou então enxergá-las nas minhas fotos ao redor do mundo publicadas no Instagram. Estar no lugar certo e na hora certa, por exemplo, foi algo que me ajudou muito –– e eu chamo isso de sorte, no final das contas.

Temos que entender que cada ser humano é único, cada um tem seus corres, cada um dá seus pulos. Ao vendermos fórmulas de sucesso colocamos a felicidade em uma caixa, como se ela não pudesse ser alcançada de outra maneira. Isso gera ainda mais ansiedade em quem não está mentalmente bem e pode gerar uma frustração que, muitas vezes, desencadeará uma depressão –– e até mesmo suicídio.

O empreendedorismo pode não ser a resposta que você precisa

Eu já fui sócio de startup e hoje, apesar de me considerar apenas um escritor, sou um empreendedor no sentido literal da palavra –– os freelas viraram algo maior e o matheusdesouza.com se tornou uma empresa de produção de conteúdo em diferentes áreas.

Isso significa que, apesar de fazer o que amo, que é escrever, passo boa parte do meu tempo resolvendo coisas burocráticas, respondendo e-mails e deixando boa parte dos meus ganhos com o governo. Já falei sobre isso em outro texto.

Ter seu próprio negócio e trabalhar por conta própria acaba se tornando o sonho de muitos profissionais que estão insatisfeitos em seus empregos. Porém, isso pode se tornar uma frustração ainda maior. Empreender pelas motivações erradas, apenas como uma forma de se demitir daquele emprego que você detesta, pode ser um tiro no pé.

Ser seu próprio chefe não é tão glamouroso quanto parece. Você se estressará bastante com situações que antes não faziam parte do seu dia a dia. Contratos, notas fiscais, contabilidade… Sem falar dos clientes –– ou da falta deles.

Segundo dados do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), em três anos, 341,6 mil empresas foram fechadas no Brasil. A crise econômica que assombrou –– e segue assombrando –– o país é apontada como a principal culpada. Mas, vamos lá: a análise pode ser um pouco mais profunda. Nem todo mundo tem tato para os negócios. É comum empresas fecharem por culpa de seus donos ou gestores.

Se você está pensando em se demitir para abrir um negócio próprio, avalie se essa é realmente a melhor solução para a sua insatisfação com o trabalho. Uma mudança de setor dentro da empresa que trabalha ou, em último caso, uma mudança para outra empresa pode te ajudar. Antes de tentar empreender, entenda quais suas motivações para tal.

É comum nos contaminarmos por ambientes tóxicos e pensarmos que em todo lugar será assim, mas, acredite: tem muita empresa legal por aí para você trabalhar.

Não tenha vergonha de pedir ajuda

Conversas com estranhos geralmente começam com “o que você faz da vida?”. Mais do que um gatilho social, nossas profissões são vistas como status. Para um desempregado esse tipo de conversa pode ser bem dolorosa. A autoestima vai lá embaixo.

Lidar sozinh@ com o desemprego ou com a insatisfação no trabalho pode ser perigoso para a sua saúde mental. Procure ajuda. O ideal, claro, seria realizar sessões de terapia. Porém, nem todo mundo tem condições para tal, então conversar com amigos ou familiares pode ter um efeito positivo. Não tenha vergonha de pedir conselhos.

Por último, saiba que você não está sozinh@

As ligações de prevenção de suicídio feitas para o Centro de Valorização da Vida (CVV), por meio do número 188, passaram a ser gratuitas para todo o Brasil desde 1º de julho de 2018, após assinatura de um convênio com o Ministério da Saúde.

O CVV é uma associação civil sem fins lucrativos que trabalha com prevenção ao suicídio, por meio de voluntários que dão apoio emocional a todas as pessoas que querem e precisam conversar. Eles recebem treinamento adequado e não precisam ter formação em psicologia. Todas as ligações são sigilosas.

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Publicado originalmente em matheusdesouza.com.

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Sobre o autor:

Sou um escritor que vive pelo mundo e conta histórias. Escrevo para tornar a vida e o trabalho das pessoas mais leves. 

Já produzi conteúdos para marcas como GoogleNubankWise UpPepsiCoCaixaTudo OrnaHotmartSuperlógica, entre outras. Em 2016 o LinkedIn me elegeu como o terceiro brasileiro mais influente da rede em sua lista de Top Voices.

Meus cursos online já contam com mais de 600 alunos espalhados pela comunidade lusófona. Confira na seção de “Recomendações” aqui no meu perfil os depoimentos de quem já foi meu aluno.

Você também pode ler meus conteúdos no be freela, no HuffPost, no Portal Transformação Digital, na Comunidade Rock Content e no Medium.

Imagem de Lukas Bieri por Pixabay

Especialista alerta: Miojo pode causar infarto, AVC e até câncer

Especialista alerta: Miojo pode causar infarto, AVC e até câncer

Eu sei que você já precisou recorrer a um prato de macarrão instantâneo – conhecido popularmente como Miojo – , no almoço ou no jantar. Quem nunca precisou, que atire a primeira pedra! Com a correria do dia a dia, nem sempre temos tempo para preparar refeições mais elaboradas, e é aí que o miojo se torna uma opção. O que poucas pessoas sabem, no entanto, é que o consumo do macarrão instantâneo inventado por Momofuku Ando com base no lámen – massa de macarrão japonesa, representa perigos reais à saúde.

Quem faz o alerta é a nutricionista Mariana Ferri D’Avila. “O macarrão instantâneo tem alto teor de gordura hidrogenada, que é uma gordura muito prejudicial ao nosso organismo. É uma gordura que se agrega na parede dos vasos e isso pode causar doenças, como um infarto, um AVC.”, explica a especialista.

Repleto de sal, sódio e conservantes, o tempero que vem junto com o macarrão também é uma “bomba”, diz a nutricionista.

“(Esse tempero) tem alto teor de glutamato monossódico, que é um realçador de sabor que faz muito mal à saúde, podendo levar à tonturas, enxaqueca, fraqueza e até doenças mais graves como o câncer.

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Uma alternativa ao miojo

Evitar o miojo não quer dizer que você precise fazer um curso de culinária ou passar horas na cozinha preparando refeições elaboradas. Há alternativas tão rápidas e fáceis quanto o macarrão instantâneo, porém consideravelmente menos nocivas à sua saúde. E quem apresenta uma dessas alternativas é a professora de gastronomia Marcia Ikemoto.

Para preparar um “miojo saudável”, de acordo com a nutricionista, basta misturar aos poucos a farinha forte com ovo e água até que ela adquira a consistência parecida com a de um miojo industrializado.

Depois, embrulhe a massa em um saquinho plástico e deixe-a descansar por 30 minutos. “Eu preciso de uma farinha forte, ou seja, uma farinha que geralmente no mercado custa um pouquinho mais caro. É uma farinha que a gente gente chama de “farinha para pão”. Aí, basta passar a massa em um cilindro e pronto!

Sabemos como age o nosso cérebro, às vezes o “danadinho” nos convence de que precisamos de algo que sabemos que nos será prejudicial. Então é bem possível que ler este texto de alerta tenha feito com que você desenvolvesse uma vontade inexplicável de comer um macarrão instantâneo. A notícia boa é que agora você já conhece uma receita de miojo caseiro e nutritivo que tem menos chances de te causar problemas de saúde. Vamos colocar a mão na massa?!

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Redação CONTI outra. Com informações de Isto é Super Interessante e R7

A primeira figura que você enxergar nessa imagem revelará sua principal fraqueza nos relacionamentos

A primeira figura que você enxergar nessa imagem revelará sua principal fraqueza nos relacionamentos

Se queremos ter um relacionamento feliz e saudável ao lado de outra pessoa, primeiro é importante que conheçamos a nós mesmos. Sabermos nossos pontos fortes e fracos, usarmos isso para nos tornarmos pessoas melhores no dia a dia, e assim crescermos em nossos relacionamentos.

Hoje propomos um teste que irá te ajudar a identificar qual a sua principal fraqueza em relacionamentos românticos, o que pode ser um primeiro passo para te trazer coisas melhores em suas relações. Preparado?

Na imagem abaixo existem várias figuras, guarde em sua mente a primeira imagem que você identificou, porque ela será determinante para o resultado! Quando estiver pronto, role para baixo para descobrir o que sua figura escolhida tem a dizer sobre você.

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Se a primeira coisa que você viu foi…

1- O rosto de Monalisa
Se essa foi a figura que mais te chamou a atenção, o ponto que mais precisa de atenção em seus relacionamentos é o seu excesso de romantismo. Antes de tudo, queremos esclarecer que ser capaz de enxergar beleza e amor em nossas relações é um dom, uma característica muito importante.

No entanto, se não houver um equilíbrio saudável, esse romantismo pode prejudicar a conexão, porque você pode ter a tendência de ignorar os problemas em favor da felicidade efêmera, o que apenas torna as situações negativas cada vez maiores. Fingir que tudo está em ordem, quando realmente não está, apenas piora as coisas.

2-A figura encapuzada
O que você precisa monitorar em si quando se trata de relacionamentos, é a sua paciência. Você sempre tem a tendência a perder o controle muito rápido e sempre coloca suas relações mais especiais em risco.

Procure ser cuidadoso com suas palavras e atitudes, porque elas não podem ser mudadas, por mais que você se arrependa. Sempre que sentir-se irritado e impaciente, afaste-se do seu parceiro e volte quando já estiver mais calmo, isso vai te ajudar a preservar suas relações.

3-Um homem sentado de costas com a roupa rosa
O medo do conflito é uma das características que você precisa trabalhar em si mesmo. Existe da sua parte um medo muito grande de se expressar como realmente é para a outra pessoa e correr o risco de ela perder o interesse.

Nem sempre é fácil mostrar sua autenticidade, mas é a única maneira de construir relacionamentos sólidos. Muitas vezes, as coisas mais difíceis são as mais essenciais.

4- No canto superior direito o homem de cabelo e barba cinza
Você precisa sempre estar atento com a sua autoestima. Mesmo que em várias vezes você demonstre muita confiança, sua autoestima pode prejudicar sua vida amorosa.

Procure dedicar-se a cuidar de si mesmo, faça coisas que o façam feliz e torne-se a sua prioridade. Dessa maneira, as coisas fluem mais naturalmente em seus relacionamentos.

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Via Bem Mais Mulher

Conteúdo de entretenimento- sem valor científico.

Dona de salão oferece “Dia de beleza” e emprego a moradora de rua trans

Dona de salão oferece “Dia de beleza” e emprego a moradora de rua trans

Quem já viveu momentos muito difíceis na vida, sabe da preciosidade que é encontrar uma mão estendida em meio a tantas críticas e julgamentos; e a história que você vai ler agora fala justamente sobre um ato de nobreza que pode transformar a vida de alguém. A proprietária de um salão de beleza em Natal, Tatiana Van Campo, resolveu ser o agente de transformação na trajetória difícil de Ana Paula, uma mulher transexual que vive em situação de rua. Ela ofereceu um “dia de beleza” a Ana Paula, e uma semana depois, lhe ofereceu um emprego.

“Quando vi ela comendo o lixo, peguei na sua mão e a convidei para jantar” , relata a proprietária do salão.

As histórias de Tatiana e Ana Paula se cruzaram quando, na noite de 24 de maio, Tatiana voltou ao salão para pegar a bolsa que havia esquecido. Saindo do local, ela se deparou com uma triste cena na rua.

“Eu vi a Ana Paula comendo lixo na frente do salão. A moça tinha acabado de colocar o lixo para fora e ela estava lá. Pegou o resto de uma marmita que estava dentro do lixo e comeu com as mãos. Quando vi essa cena, me doeu muito o coração. Fiquei muito mal”. A partir daí, Tatiana pegou na mão da moradora e a levou para a cozinha do salão.

“Eu até tinha esquecido que o salão estava em funcionamento e lotado. O pessoal até assustou, acharam que era um assalto. E eu disse, não, ela está comigo”.

Ana Paula sentou, comeu junto com Tatiana e funcionários e contou um pouco sobre a sua vida. “Ela relatou que saiu de casa aos 15 anos. Os pais não aceitaram a sua orientação sexual e por isso, foi expulsa de casa”.

Após o jantar, Tatiana ofereceu a moradora de rua dinheiro para se alimentar nos próximos dias. “Nesse momento, ela relatou que tinha o sonho de fazer o design de sobrancelhas”.

Ana Paula ganha um novo visual

No dia 27 de maio, Ana Paula voltou ao salão e recebeu um agradável surpresa. “Eu disse para ela que iria tratá-la como se fosse uma cliente minha. Fizemos coloração, mechas, progressiva, maquiagem, tratamos ela com todo o requinte que poderíamos oferecer. Ela chorou, se sentiu gente, sabe? Ficamos todos emocionados.”

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Tatiana explicou que não iria publicar a foto e que ficou surpresa com a repercussão. “Eu tenho uma funcionária transexual e ela pediu que publicasse, que precisávamos fortalecer essa luta. Foi muito gratificante mostrar a sociedade que fazer o bem não tem preço”.
Um recomeço

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Desde o dia da transformação, Tatiana e sua equipe pensaram que poderiam fazer mais por Ana Paula e decidiram: “A Ana Paula vai integrar a minha equipe. Eu vou profissionalizá-la. Se eu ensinei mais de 17 mil pessoas, por que ela não?”.

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Tatiana disse que ficou combinado com a Ana Paula dela passar no salão na próxima na segunda-feira, dia 3 de junho. “Ela iniciará o curso de cinco dias práticos. Durante esse processo todo, a Ana Paula vai morar no salão. Enquanto o salão existir, não temos como deixá-la na rua. Ela nunca mais vai comer lixo!”.

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REDAÇÃO CONTI outra. Com informações de Razões para acreditar

crédito das fotos: Reprodução/Instagram @classdasloiras

 

 

Em uma sociedade que lucra com sua insegurança, gostar de si mesmo é um ato de rebeldia

Em uma sociedade que lucra com sua insegurança, gostar de si mesmo é um ato de rebeldia

A tristeza é lucrativa para muitas pessoas. O medo também. Livros, medicamentos, profissionais, empresas, indústrias, mídia em geral, há um enorme contingente de pessoas que sobrevivem e até se enriquecem às custas das inseguranças alheias. Logicamente, há boas intenções em meio a quem lida com a tristeza do outro, porém, a muitos é interessante que sempre haja cidadãos inseguros, gastando dinheiro para fugir ao que lhes fragiliza.

Livros de autoajuda abundam nas prateleiras das livrarias, vídeos motivacionais existem aos montes no Youtube, bem como frases do tipo seguem firmes nas redes sociais.

Palestras, conferências, simpósios que tratam de temas afins a isso tudo são recorrentes. Hoje, os coachs, inclusive, são bastante procurados, a ponto de serem questionados por psicólogos, que veem seus espaços diminuídos por eles. As pessoas, como se vê, necessitam cada vez mais de ajuda, de saídas, de escapes, de alívio da alma.

Este século parece ser o século da depressão, da insatisfação, da tristeza, século das almas adoecidas. E isso é sério. Isso deve nos levar a buscar as causas desse mal-estar generalizado, para se combater aquilo que adoece, em vez de apenas focar no que ameniza as suas consequências. Muitos males, aliás, teriam um combate mais eficaz, caso fossem canalizados esforços em direção às suas causas e não aos efeitos, como comumente se faz.

Não é preciso aprofundar muito nestas questões, para que se perceba que a superficialidade das relações, dos sentimentos, bem como a supervalorização das aparências, em detrimento da essência, acabam por adoecer nossos corpos e nossas almas. Hoje, é preciso consumir, é preciso ser bonito, é preciso ser sarado, é preciso ser forte o tempo todo. Mas ninguém consegue ser tudo isso, muitos nem chegam perto disso, e a tristeza vem, junto com um vazio que compra alguma preenche, tampouco botox.

Logicamente, existem muitos fatores que influenciam o emocional de cada um, tais como ambientes familiares, condições genéticas, entre outros, porém, o vazio existencial é uma urgência que deve ser combatida em seus determinantes, entendendo que aquilo que nos salvará não se trata tão somente de medicações ou de materialidades palpáveis. Acompanhamento psiquiátrico e psicológico, medicações e terapias, são extremamente importantes nesse processo, sim, mas é preciso entender que lidar com os próprios sentimentos envolve, sobretudo, aceitar-se em tudo o que se é.

E aceitar a si mesmo implica ser feliz com o que se tem, com o que se vê no espelho, com o que se pensa, a despeito do que a mídia veicula como desejável. É por isso que gostar de si mesmo, nesse contexto, vem a ser um ato de rebeldia, afinal, poucas coisas e poucas pessoas conseguirão nos ferir, nem nós mesmos conseguiremos nos ferir, quando nos aceitarmos, quando nos amarmos, quando aquilo que for de dentro, o nosso íntimo, trouxer felicidade e contentamento. Seja num hotel de luxo, seja numa casinha de sapê.

* O título deste artigo é uma citação de Caroline Caldwell.

Chá de casca de tangerina, um remédio para dormir em 5 minutos

Chá de casca de tangerina, um remédio para dormir em 5 minutos

Às vezes, adormecer é muito difícil para algumas pessoas. Isso pode ser devido a muitas razões, como estresse ou distúrbios do sono. Hoje, em nosso espaço, vamos falar sobre um remédio para o sono muito eficaz: o chá de casca de tangerina.

Se você é alguém que se diverte jogando na cama, um chá com casca de tangerina fará com que você durma em 5 minutos. Mas você sabe o que sua insônia é devido? É muito importante determinar as causas para que você possa eliminar esse problema na raiz e recuperar seu sono reparador.

O que é insônia?

A insônia é um distúrbio do sono muito comum. Acontece quando uma pessoa não consegue adormecer. Isso faz com que ele durma pouco e quando ele acorda sente que não descansou o suficiente.

A falta de sono provoca alterações no corpo, como falta de energia, fadiga, déficit de atenção e irritabilidade. Além disso, alguns processos regulares em nosso corpo são afetados pelas poucas horas de descanso.

Existem alguns produtos farmacológicos para combater a insônia. No entanto, estes podem criar dependência e distúrbios no nosso corpo. Quando eles são consumidos com muita frequência e criam vício, ao deixá-los, é possível que a insônia reaparece mais severamente.

Para evitar efeitos colaterais e dependência, nada melhor que as alternativas naturais. Por esta razão, hoje vamos dizer-lhe como fazer um delicioso chá de casca de tangerina como auxiliar de sono.

Quais são as causas da insônia?

Por trás da insônia, pode haver causas diferentes. Alguns deles incluem:

.Estresse
.Depressão
.Preocupação
.Problemas familiares
.Problemas financeiros
.Trabalhar à noite
.Viaje longas distâncias com mudanças constantes de horários
.Ansiedade
.Uso de dispositivos eletrônicos e outras distrações durante a noite

Benefícios da casca de tangerina

A casca de tangerina tem múltiplos benefícios. Ele trata os problemas de indigestão, estresse, úlceras gástricas e, além disso, reduz o colesterol e a glicose no sangue. Ajuda a desintoxicar o fígado e fortalece o sistema imunológico.

A quantidade de antioxidantes que contém também ajuda a combater a gripe e o resfriado. Além disso, graças às suas propriedades anti-inflamatórias, é excelente para aliviar a dor e o inchaço.

Chá de casca de tangerina como remédio para dormir

contioutra.com - Chá de casca de tangerina, um remédio para dormir em 5 minutos

Ingredientes

.1 xícara de água (250 ml)
.1 colher de sopa de camomila seca (15 g)
.1 colher de sopa de lavanda seca (15 g)
.1 colher de sopa de valeriana seca (15 g)
.Casca de tangerina fresca

Preparação

.Primeiro, pegue um pote e coloque o equivalente a um copo de água para ferver.
.Quando atingir o ponto de ebulição, adicione uma colher de camomila seca, lavanda seca e valeriana seca.
.Por fim, adicione a casca de tangerina e deixe a mistura ferver por alguns minutos.
.Beba o chá quente antes de ir para a cama.
.Em apenas 5 minutos, você notará que este é um excelente remédio para dormir, pois a casca de tangerina atuará diretamente sobre uma das causas da insônia: o estresse.

Outras observações

Se você se sentir calmo e relaxado, será muito mais fácil adormecer. Tente limpar sua mente e tire todos os pensamentos angustiados que geram ansiedade e depressão, especialmente à noite.

É importante que você entenda que a noite é para dormir. Uma vez que você tenha consciência disso, você irá separar os maus hábitos que produzem insônia. Não trabalhe à noite, deixe dispositivos eletrônicos de lado e concentre-se em relaxar.

Dê um descanso aos seus pensamentos, caso contrário você não conseguirá dormir. Se você tiver um problema, não medite muito à noite, porque não há muito o que fazer nesse momento. O ideal é que você recupere a força para que no dia seguinte possa pensar claramente como resolver e enfrentar seus problemas.

Se você sentir que seu problema para dormir está piorando, não hesite em consultar um especialista. Ele indicará terapias de relaxamento, meditação e ajudará a encontrar a raiz do problema. Lembre-se que você sempre pode encontrar ajuda, não é necessário enfrentar sua insônia sozinho e com poucas ferramentas.

Tradução A Soma de Todos os Afetos, via Mejon con salud

Disponível no SUS, nova técnica trata nódulos de tireoide sem deixar cicatriz

Disponível no SUS, nova técnica trata nódulos de tireoide sem deixar cicatriz

Já é possível tratar nódulos de tireóide sem adquirir uma cicatriz, e isso graças a uma técnica recém chegada ao Brasil, o tratamento por radiofrequência. E o melhor, os procedimentos serão oferecidos à população por meio do SUS e de planos de saúde.
A técnica já foi posta em prática no país no início de maio em tratamento com pacientes do SUS. Os procedimentos aconteceram durante curso para cirurgiões da área da cabeça e pescoço, no Hospital Universitário Pedro Ernesto (HUPE), ministrado pelo cirurgião Leonardo Rangel, com a participação do médico paulista Erivelto Volpi. Os dois profissionais são os responsáveis por trazer a técnica ao Brasil.

De acordo com a Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia (SBEM), é estimado que cerca de 60% da população brasileira, em torno de 52 milhões de pessoas, podem desenvolver nódulos tireoidianos na faixa dos 50 anos. A grande maioria demora a perceber que o aparecimento de um nódulo pode ser a causa de queda de cabelo, tosse persistente, problemas na fala, na mastigação, hipo ou hipertireoidismo – que causam alteração de peso – e até dificuldades na respiração. O aumento da glândula, localizada no pescoço, também é um dos principais sinais e a apalpação pode ajudar a detectar mais rápido o problema. A tireóide regula a função de órgãos importantes como coração, o fígado, o cérebro e os rins. Ela produz hormônios T3 (triiodotironina) e T4 ( tiroxina).

O risco de a lesão ser câncer depende do seu tamanho, características e da presença de gânglios cervicais. Em 90% dos casos, os nódulos são considerados benignos. Apenas 10% são diagnosticados malignos. No entanto, mesmo descartada a hipótese de câncer, os nódulos benignos ainda geram desconforto, especialmente em mulheres, que buscam uma opção porque não querem a cicatriz, nem tomar reposição hormonal o resto da vida.
A Ablação por Radiofrequência é capaz de eliminar o nódulo sem deixar qualquer marca. O procedimento é feito com a introdução de uma agulha fina no nódulo, guiada por ultrassonografia e que age por meio de ondas de calor. A prática evita cortes no pescoço e reduz consideravelmente o tamanho do nódulo, resultado visto já nos primeiros meses após a sessão. Além disso, preserva as funções hormonais da glândula e evita eventuais doenças.

“Ela permite que você trate o nódulo sem retirar tecido tireoidiano, então isso virtualmente impede que a pessoa tenha hipotireoidismo. Você trata um problema, sem criar outro”, esclarece o médico e pesquisador da UERJ Leonardo Rangel. “Essa é uma tendência mundial, já que não há necessidade de internamento, o paciente faz e vai embora no mesmo dia, a recuperação é mais rápida”, afirma o cirurgião.

A nova técnica acaba de receber código no rol de procedimentos da Associação Médica Brasileira (AMB), prerrogativa que possibilita que o procedimento entre na Agência Nacional de Saúde Suplementar e, assim, possa ser oferecido a pacientes do SUS e de planos de saúde.

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Redação CONTI outra. Com informações de UERJ

O que você vê primeiro na imagem te dirá o tipo de mente que você tem

O que você vê primeiro na imagem te dirá o tipo de mente que você tem

O que você vê, muitas vezes, é sinônimo do que você pensa. É por isso que os testes de projeção são tão precisos: eles permitem que você descubra aspectos de sua mente que talvez você nem conheça.

Os testes revelam algo a mais sobre o nosso caráter, o oculto e que não sabíamos que tínhamos. Para ampliar seu autoconhecimento, relaxar a mente e dar um tempinho do trabalho, faça este teste super interessante e que levará pouco tempo para ser feito.

Em seguida, mostramos a você um teste psicológico de personalidade tão preciso que você ficará surpreso. Basta olhar para a imagem para descobrir algo incrível sobre sua mente. Você não deve procurar os detalhes, mas simplesmente dizer qual é a primeira coisa que percebe.

Agora, o que você viu primeiro na imagem?

contioutra.com - O que você vê primeiro na imagem te dirá o tipo de mente que você tem

A cabeça de um tigre

Se a primeira coisa que você viu foi a imagem de uma cabeça de tigre, significa que você tem uma mente muito prática. Você tem uma grande capacidade de compreensão e análise. Você é uma pessoa que se destaca muito bem em qualquer disciplina que precisa de sua atenção.

Mas às vezes você pode ficar um pouco difícil e querer fazer as coisas do seu jeito, lembre-se de que ouvir as ideias dos outros, te ajudará a aprender mais e crescer, mostre um pouco mais de empatia em relação aos outros.

É razoável que por uma parte você seja assim, pois você gosta de estar na sua zona de conforto, as novidades e inovações não são algo que você gosta, no entanto, também faz você temer que as coisas mudem completamente amanhã, então dê a si mesmo o oportunidade de aprender e ser melhor em tudo que você faz.

Às vezes você precisa se adaptar, no entanto, você consegue superar qualquer dificuldade graças ao seu raciocínio, você tem a capacidade de encontrar uma explicação para tudo. Basta lembrar que um pouco de humildade não faz mal a ninguém.

Um macaco em uma árvore

Se a primeira coisa que você viu foi um macaco em uma árvore, significa que você tem uma mente muito criativa, sempre com ideias originais e inovadoras. Recomendamos que você os coloque em prática, embora, é claro, para isso você deve primeiro organizar o seu dia a dia, porque você parece nunca ter tempo para nada.

Isso também significa que você é uma pessoa capaz de resolver qualquer problema, não importa o quão difícil seja, isso é porque você tem muita imaginação e criatividade para sair de qualquer situação, mesmo aquelas que muitos consideram muito difíceis.

Você sabe perfeitamente bem que cada passo que dá em sua vida é um ensinamento até mesmo perder algo.

Às vezes você pode precisar prestar um pouco de atenção ao que acontece ao seu redor, viver sempre em seu mundo às vezes não é tão bom, lembre-se que seus entes queridos também precisam de você, por isso não se esconda tanto.

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*As nossas postagens são produzidas com o intuito de informar e não substituem a opinião de um profissional de saúde, um diagnóstico médico ou os tratamentos já prescritos.

Publicado originalmente em Fãs da Psicanálise

A cada 7 anos, sua vida, corpo e relacionamentos mudam. Preste atenção a esses ciclos da vida!

A cada 7 anos, sua vida, corpo e relacionamentos mudam. Preste atenção a esses ciclos da vida!

Pense na sua vida até agora. Todas as mudanças importantes provavelmente aconteceram em torno de uma idade que corresponde aos ciclos de sete anos. Cientistas e filósofos explicam esse padrão de vida.

É como a limpeza da Primavera para a sua alma e corpo.

Entender que a vida acontece em ciclos lhe dará um senso de direção. No final de cada ciclo, velhas crenças acabam, novas assumem seu lugar, você se entende melhor e autoconsciente, seus relacionamentos, finanças e vida refletem essas experiências interiores.

Os principais eventos da vida correspondem a esses ciclos.

Encontrar o amor da sua vida, casamentos, rompimentos, perder alguém, mudar para uma nova cidade – todos esses grandes eventos acontecem no final ou no início dos ciclos de sete anos.

Astrólogos explicam que este é o efeito de Urano em nossa vida. O planeta é conhecido por trazer grandes mudanças internas e externas, e sua força nos impulsiona a ir para o próximo estágio.

Seu corpo é completamente novo a cada sete anos.

Enquanto os cientistas debateram sobre isso com argumentos de que algumas de nossas células são substituídas a cada poucas semanas, aqueles que entendem o conceito explicam que todas as nossas células antigas foram substituídas por novas até o final de cada sete anos. Isto significa tudo, desde as células da sua pele que perdem a cada 3-4 anos até aos órgãos internos cujas células duram mais tempo se renovam e, no final de sete anos, nenhuma das células presentes no ciclo anterior estará presente.

Sua identidade passa por uma grande mudança.

Psicólogos comportamentais e cientistas do desenvolvimento delinearam estágios de evolução pelos quais todo ser humano passa.

Isso inclui desenvolvimentos psicológicos, como desenvolvimento de identidade, ganho de autonomia, superação de culpa, isolamento, etc. Esses estágios identificados pelos psicólogos correspondem aos eventos da vida e aos temas emocionais de sua vida.

Suas grandes perguntas sobre a vida mudarão em cada estágio.

Enquanto os psicólogos subdividem esses períodos de sete anos em fases mais curtas, os temas gerais parecem seguir um padrão, é provável que você passe pelos estágios de:

  • Confiança vs Desconfiança
  • Autonomia vs Vergonha e Dúvida
  • Iniciativa vs Culpa
  • Identidade vs Confusão
  • Intimidade vs Isolamento
  • Ego Integridade vs Desespero

Enquanto isso segue uma ordem cronológica, filósofos e curandeiros sugerem que os estágios de luta são subjetivos e mudam com base em sua jornada pessoal de vida.

Você vai repetir o que você não aprendeu.

Tendemos a repetir padrões até que paramos e refletimos sobre o que precisamos aprender com isso. Em todo o mundo, os terapeutas que trabalham com casais e indivíduos descobrem como as pessoas repetem padrões que refletem sua experiência inicial. Cada ciclo traz consigo uma lição de vida, e quanto mais cedo você aprender, mais fácil será o tempo restante do ciclo.

Por exemplo, você tem um problema em dizer NÃO e sempre coloca os outros em primeiro lugar. É provável que você encontre parceiros que sejam desrespeitosos e controladores, até que você deixe cair o padrão.

O emocional muda a cada sete anos.

A cada sete anos, seus sentimentos provavelmente mostrará um padrão. Por exemplo, na adolescência, quando o seu segundo ciclo termina e o terceiro começa, há um surto de energia e inquietação. Embora isso seja genérico, seu tema pessoal à medida que você entra na vida adulta mudará.

Poderia ser tudo sobre liberdade em um ciclo e a dor de se sentir restrito, o que dá lugar a uma sensação de liberdade no próximo ciclo. Ou poderia estar se sentindo perdido e solitário e encontrar um sentimento de pertencer mais tarde. Seu senso de equilíbrio interno mudará também com base em suas prioridades.

Seus principais relacionamentos passam por uma mudança.

Isso inclui aqueles com seus pais, irmãos, filhos e, claro, parceiros. Assim como você, o relacionamento com seu parceiro evolui à medida que passa pelas fases de sete anos. Novamente, cada fase vem com seu próprio conjunto de desafios e lições, e quanto mais cedo você identificar o padrão, mais suave será o relacionamento.

Seu senso de pertencer muda.

Você precisa sentir que uma parte de algo sempre existe. Mas à medida que você passa por esses ciclos, seu senso muda. Desde se identificar com os colegas e se sentir mais à vontade com pessoas que falam a mesma língua ou escutam o mesmo tipo de música, sua identidade mutante fará com que você se conecte com causas, pessoas, crenças e filosofias que ressoam com sua atual fase emocional e existencial.

Sua ideia de amizade muda.

Este é o caso, mesmo que seus amigos permaneçam os mesmos. Sua conversa vai mudar, a maneira como você se conecta a eles mudará, a ideia de vínculo irá evoluir. Embora este seja um curso natural para todas as amizades, assim como seus relacionamentos primários, o vínculo com esses poucos amigos super íntimos também sofrerá grandes mudanças.

É hora de dizer adeus a coisas que não estão funcionando paravocê.

Este pode ser um trabalho que está drenando você, um amigo com o qual você não pode mais se relacionar ou um relacionamento que não está mais funcionando para você. Embora essas mudanças sejam frequentemente dolorosas, elas são necessárias para liberar espaço e abrir espaço para que novas coisas entrem.

Sua fonte de felicidade mudará.

O que te fez feliz pode não parecer tão excitante quanto você passar para um novo ciclo. Enquanto família, filhos e entes queridos sempre ocuparão um lugar especial, sua felicidade pessoal evoluirá em cada ciclo. Normalmente, o 3º e o 4º ciclo invocam o seu lado criativo e você fica mais feliz quando faz o que ama. Isso continuará a mudar em cada ciclo.

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Via Significados dos Sonhos

Imagem de Vlad Indrei por Pixabay

‘Punky, a levada da breca’, ganhará continuação com atriz original

‘Punky, a levada da breca’, ganhará continuação com atriz original

Se você tem mais de 25 anos, com certeza se lembra da garotinha de roupas coloridas, marias chiquinhas e charmosas sardinhas no rosto que protagonizava as mais divertidas aventuras no seriado “Punky, a levada da breca”, clássico dos anos 80. E a notícia que promete ativar o modo nostalgia em muita gente é que em breve ela estará de volta!

De acordo com o site Deadline, a série ganhará uma continuação, e o melhor, trazendo de volta a atriz Soleil Moon Frye como protagonista. Já está liberado cantar mentalmente a música de abertura da série; eu sei que você quer!

Na série original, que contou com 4 temporadas, exibidas aqui no Brasil pelo SBT entre o fim dos anos 80 e o início dos anos 90, Punky era uma garotinha espevitada e criativa que passa a ser criada por um pai adotivo depois de ficar órfã.

Nos novos episódios, ainda sem data para estrear, Punky reaparece como uma mãe solteira de três filhos, que conhece uma garota cuja história lembra muito a sua própria vida.

Ainda de acordo com o Deadline, os roteiros da continuação ficarão à cargo de Steve e Jim Armogida (“Escola de rock”). Frye, além de atuar, será produtora executiva da série.
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Capa: Atriz Soleil Moon Frye na época da exibição original de ‘Punky’ e atualmente — Foto: Divulgação e Reprodução / Instagram

Redação Conti outra. Com informações de G1

Keanu Reeves admite ser um rapaz solitário e diz, “Eu não tenho ninguém em minha vida”

Keanu Reeves admite ser um rapaz solitário e diz, “Eu não tenho ninguém em minha vida”

Para quem não conhece, Keanu Reeves é um ator famoso reconhecido por vários filmes, sendo dois deles “John Wick” e “The Matrix”, porém, quando apenas contamos que ele é um bom rapaz, isso pode deixar uma certa dúvida, afinal, não conhecemos os atores por trás das câmeras. Uma prova de que é um bom rapaz, entretanto, aconteceu após o filme de The Matrix, quando ele doou os lucros subsidiários aos auxiliares, cerca de 40 milhões de dólares.

Mas Keanu, ao contrário do que todos imaginariam, é um cara solitário. Veja a entrevista abaixo:

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The Matrix significa muito para você. Quão parecido ao Neo é você?

Ele é um homem melhor que eu, mas tento viver de acordo com seus valores.

Quais qualidades dele você particularmente admira?

Ele era um personagem que dava gosto de interpretar. Eu achava que seu amor por Trinity fosse tão puro. Eu realmente me identifiquei com isso. Inclusive, eu amei sua procura por uma resposta. Ele é um homem forte, tanto moral quanto eticamente. Resumidamenre: ele fazia o melhor que podia.

contioutra.com - Keanu Reeves admite ser um rapaz solitário e diz, “Eu não tenho ninguém em minha vida”

O que Amor significa para você?

Você quer dizer amor romântico? Você sabe, eu sou um cara sozinho. Eu não tenho ninguém na minha vida. Mas se ocorrer, eu respeitaria e amaria essa outra pessoa, assim espero, isso ainda vai acontecer comigo.

Você se descreve como uma pessoa solitária. Você é contente com isso?

Eu não me preocupo tanto com isso. Eu sou um ator, porém, em termos do que está perguntando, eu não tenho uma resposta.

contioutra.com - Keanu Reeves admite ser um rapaz solitário e diz, “Eu não tenho ninguém em minha vida”

Você vive em West Hollywood. As pessoas lá respeitam sua privacidade? Pode caminhar sem ser noticiado?

Meus dias são bem normais. Claro, lá tem vans de turistas, mas eles visitam a casa de todo mundo. Eu saio pela manhã, pego meu jornal e você os vê.

Algumas vezes você se sente como um animal em uma jaula. Mas, em Los Angeles, ninguém se importa.

Lá também há paparazzis perseguindo você, mas eu não saio muito. Eu realmente não faço nada. Eu sou muito ‘chato’.

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Logo após a entrevista, seus fãs foram mostrar a ele o quanto é amado e deram um certo suporte.

Mas, vamos combinar. Quanto mais ele fala mais lindo ele fica, né.

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Fonte indicada: Bored Panda. Tradução Revista Carpe Diem

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