quarta-feira, 19 junho , 2019

O tempo e como nos relacionarmos com ele

Tempo, tempo, tempo…O tempo passa; adianta; corre; voa; avança; leva; faz esquecer e faz lembrar; faz ter esperança e faz perder a esperança; dá paciência...

Escrever uma frase por dia pode te deixar mais feliz

POR LUCIANA GALASTRIEu já tentei manter um diário. Algumas vezes. Mas o negócio nunca deu certo por mais de algumas semanas. Seja porque eu...

O oposto de depressão não é felicidade, mas vitalidade

O escritor americano Andrew Solomon está certo ao afirmar que "o oposto de depressão não é felicidade, mas vitalidade". Em palestra para o TED, datada de...

É preciso deixar ir o que não te serve mais

Para que hoje possamos ser livres do que nos aconteceu em outros tempos, é necessário deixar ir pensamentos, emoções e sentimentos.

O poder das asas que nem sabíamos possuir

A maior parte do que realmente importa para nos manter conectados à essência de nós mesmos, do outro e do mundo, não tem lógica...

Sendo mais feliz e mais consciente no momento presente

Como fazer para dar um tempo nos nossos pensamentos aleatórios? Como diminuir aqueles pensamentos que nos perturbam? Como reduzir o nosso nível de estresse...

Tenho medo de me entregar a um novo relacionamento porque já...

Imagem de capa:  Ekaterina Pokrovsky, ShutterstockVocê já deve ter ouvido ou pronunciado essa frase, não é? Quando aquela pessoa falou isso para você, como...

Plano de trabalho para a vida toda, por Eduardo Zugaib

Quer ser um pouquinho mais feliz, não é?Então...1. Faça o que é certo, não o que é fácil. O nome disso é Ética. 2. Para...

Como parar de se ferrar

Mel Robbins mostra o motivo de as pessoas não conseguirem o que querem: elas se convencem de que estão bem sem aquilo. Com dicas de...

Jim Carrey, em 2 minutos, fala sério (acreditem!) e nos dá...

Assista ao vídeo e responda: suas escolhas estão baseadas no Amor ou no Medo?

19 sinais que você está se saindo melhor do que pensava

Mesmo em tempos de incerteza, é sempre importante manter as coisas em perspectiva.

51 dicas para desestressar. Chega de estresse!

É final de semana!Temos algum tempo extra para explorar possibilidades.Então, que tal escolher algumas dessas dicas e colocar em ação?Vamos lá, uma só e as...

15 coisas que você precisa abandonar para ser feliz

Leia esse texto e perceba que a felicidade pode estar a um passo de distância. Muitas vezes ser feliz também é uma opção.

Presidiários tiram fotos com os conselhos que dariam para suas versões...

Basta um erro para que toda uma vida seja destruída, para que o futuro seja confinado a uma cela de prisão. Assassinato, roubo, tráfico de...