quinta-feira, 24 janeiro , 2019

Escrever uma frase por dia pode te deixar mais feliz

POR LUCIANA GALASTRIEu já tentei manter um diário. Algumas vezes. Mas o negócio nunca deu certo por mais de algumas semanas. Seja porque eu...

O oposto de depressão não é felicidade, mas vitalidade

O escritor americano Andrew Solomon está certo ao afirmar que "o oposto de depressão não é felicidade, mas vitalidade". Em palestra para o TED, datada de...

É preciso deixar ir o que não te serve mais

Para que hoje possamos ser livres do que nos aconteceu em outros tempos, é necessário deixar ir pensamentos, emoções e sentimentos.

O poder das asas que nem sabíamos possuir

A maior parte do que realmente importa para nos manter conectados à essência de nós mesmos, do outro e do mundo, não tem lógica...

Sendo mais feliz e mais consciente no momento presente

Como fazer para dar um tempo nos nossos pensamentos aleatórios? Como diminuir aqueles pensamentos que nos perturbam? Como reduzir o nosso nível de estresse...

Tenho medo de me entregar a um novo relacionamento porque já...

Imagem de capa:  Ekaterina Pokrovsky, ShutterstockVocê já deve ter ouvido ou pronunciado essa frase, não é? Quando aquela pessoa falou isso para você, como...

Plano de trabalho para a vida toda, por Eduardo Zugaib

Quer ser um pouquinho mais feliz, não é?Então...1. Faça o que é certo, não o que é fácil. O nome disso é Ética. 2. Para...

Como parar de se ferrar

Mel Robbins mostra o motivo de as pessoas não conseguirem o que querem: elas se convencem de que estão bem sem aquilo. Com dicas de...

Jim Carrey, em 2 minutos, fala sério (acreditem!) e nos dá...

Assista ao vídeo e responda: suas escolhas estão baseadas no Amor ou no Medo?

19 sinais que você está se saindo melhor do que pensava

Mesmo em tempos de incerteza, é sempre importante manter as coisas em perspectiva.

51 dicas para desestressar. Chega de estresse!

É final de semana!Temos algum tempo extra para explorar possibilidades.Então, que tal escolher algumas dessas dicas e colocar em ação?Vamos lá, uma só e as...

15 coisas que você precisa abandonar para ser feliz

Leia esse texto e perceba que a felicidade pode estar a um passo de distância. Muitas vezes ser feliz também é uma opção.

Presidiários tiram fotos com os conselhos que dariam para suas versões...

Basta um erro para que toda uma vida seja destruída, para que o futuro seja confinado a uma cela de prisão. Assassinato, roubo, tráfico de...

Descubra 13 coisas que acontecem quando você persegue seus sonhos

POR CATHARINE SYMBLÈME Se você já considerou ter uma vida diferente de 40 horas por semana trabalhando por uma vida estável, este artigo é para você. "O único...

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