Tag: terapia EMDR
Terapia EMDR: uma abordagem para se libertar do peso dos traumas
Algumas experiências terminam no calendário, mas continuam acontecendo dentro da pessoa. Um acidente já passou, uma relação abusiva terminou há anos, uma situação de...
Terapia online e EMDR para brasileiros no exterior: cuidar da mente...
Morar em outro país pode representar conquista, crescimento profissional, novas oportunidades e contato com culturas diferentes. Mas viver no exterior também pode trazer desafios...
Consulta EMDR online: o que esperar da primeira sessão
Buscar uma consulta EMDR online pode ser um passo importante para quem deseja compreender e trabalhar experiências que continuam causando sofrimento emocional. Mas é...
Benefícios do EMDR para pessoas com histórico de trauma
Experiências traumáticas podem continuar afetando uma pessoa muito tempo depois de o acontecimento ter terminado. Medo constante, ansiedade, pesadelos, lembranças invasivas, dificuldade para confiar,...
Quando a dor passou, mas o corpo ainda lembra: entenda a...
Há dores que não aparecem em exame, não deixam roxo na pele e nem sempre conseguem ser explicadas em palavras. A pessoa segue a...
Por que você não consegue sair de um relacionamento que te...
Você sabe que aquilo te faz mal.
Mas, ainda assim, permanece.
E isso costuma vir acompanhado de uma sensação difícil de explicar — como se houvesse...
Terapia EMDR para brasileiros no exterior: como funciona e quando procurar...
Viver fora do Brasil pode ser uma experiência transformadora, mas também costuma trazer desafios emocionais que nem sempre são visíveis. A saudade constante, a...
Medo do abandono: por que a possibilidade de ser deixado dói...
O medo do abandono é uma das dores emocionais mais profundas e silenciosas que uma pessoa pode carregar. Ele nem sempre se manifesta de...
Psicóloga Josie Conti explica o que é EMDR: a terapia baseada...
Durante muito tempo, o sofrimento psicológico foi tratado apenas a partir dos sintomas visíveis: ansiedade, medo, tristeza persistente, crises emocionais ou dificuldades nos relacionamentos....
9 maneiras de lidar com dores emocionais que não conseguimos nomear
Identificar dores pessoais que ainda não conseguimos nomear pode ser um processo desafiador, mas essencial para o bem-estar emocional e a autocompreensão. Este guia...