Tag: stress

Não é novidade que situações estressantes fazem com que fios brancos cresçam na nossa cabeça. Ainda em 1793, uma lenda diz que a rainha...

Quando se passa por um período de grande stress só se deseja que ele termine... Mas e quando o pior vem a seguir? Você fica doente!

O acúmulo de compromissos e a sobrecarga de responsabilidades exigem energia e equilíbrio emocional, e atenção constante para o cuidado da saúde, para que...

Via  Muitos estudiosos consideram o stress e a ansiedade os males característicos do nosso século. São várias as características da vida moderna que, se não...

Via  A rotina atribulada está te enlouquecendo? Você anda estressado e muito ansioso? Pois saiba que você pode ter culpa nisso. Sim, nós sabemos que você...

É final de semana! Temos algum tempo extra para explorar possibilidades. Então, que tal escolher algumas dessas dicas e colocar em ação? Vamos lá, uma só e as...