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Rir alto pode te ajudar a perder peso
A pesquisa descobriu que uma hora de boas gargalhadas queima cerca de 100 calorias.
Mau humor pode ser o culpado para as pessoas que não...
Nutricionista mexicana diz que há um fator que ninguém considera nessa equação de ganhar peso: o mau humor.
As 10 melhores bebidas para tomar a noite, perder peso, reduzir...
Existem bebidas que podem realmente torná-lo mais saudável. Bebê-las antes de dormir pode reduzir seu estresse, ansiedade, depressão e, de fato, promover a perda de peso.