Tag: dormir

Cão adotado não dormia a noite para observar sua nova família dormir e o motivo é comovente

Cão adotado não dormia a noite para observar sua nova família...

Esse cãozinho foi adotado por uma família de uma cidade costeira nos Estados Unidos. O peludo, da raça Golden Retriever, era obediente, amigável e...
Chá de casca de tangerina, um remédio para dormir em 5 minutos

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Se você sentir que seu problema para dormir está piorando, não hesite em consultar um especialista. Ele indicará terapias de relaxamento, meditação e ajudará a encontrar a raiz do problema. Lembre-se que você sempre pode encontrar ajuda, não é necessário enfrentar sua insônia sozinho e com poucas ferramentas.
Dormir mal mata lentamente

Dormir mal mata lentamente

Para que o sono seja realmente refrescante, ele deve ser contínuo por oito horas e ocorrer à noite.
18 Coisas que somente as pessoas que adoram dormir entendem

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Dormir é bom demais! O problema é que esse ato sublime de descanso físico e reorganização cerebral às vezes é mal interpretado pelas pessoas. Abaixo,...
Mulheres precisam dormir mais porque seus cérebros são mais complexos, diz estudo

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Para tudo! O sono da beleza finalmente ganhou uma explicação científica, minha gente! Na verdade, está mais para sono da inteligência do que da...
Coisas boas da vida!

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Existem muitas coisas boas em nossa vida. Nós, sempre atropelados pelo cotidiano, acabamos não notando essas coisas simples e pequenas (algumas maiores) que acontecem ou que...
A incrível Técnica “4-7-8” que faz dormir em um minuto

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Já lhe aconteceu alguma vez de deitar-se na cama para dormir e simplesmente não conseguir ? É horrível, certo?