Ame-se o suficiente para saber quando ir embora

Ame-se o suficiente para saber quando ir embora

Se há uma coisa que é muito difícil, é saber o momento de ir embora da vida de uma pessoa para poder se transformar, assim, em uma amada lembrança e não em um costume odiado.
Decepções que nos fazem abrir os olhos e fechar o coração

Decepções que nos fazem abrir os olhos e fechar o coração

As decepções devem nos ajudar a crescer como pessoas, e devemos aprender a aceitá-las e deixá-las fazer parte do nosso ser para que suas marcas não nos impeçam de avançar.
6 motivos para NUNCA fazer psicoterapia- Fernanda Alcantara

6 motivos para NUNCA fazer psicoterapia- Fernanda Alcantara

A terapia vai lhe fazer olhar para a pessoa mais importante da sua vida: você!
Se alguém não deu valor a você, não mendigue nem atenção nem amor

Se alguém não deu valor a você, não mendigue nem atenção...

Devemos entender que a única pessoa imprescindível para a nossa felicidade somos nós mesmos. Se temos amor próprio e nos respeitamos, será mais difícil que os outros possam nos fazer mal.
Se precisa forçar, é porque não é o seu tamanho (anéis, sapatos, relacionamentos…)

Se precisa forçar, é porque não é o seu tamanho (anéis,...

Muitas vezes nos empenhamos para que uma determinada coisa se encaixe a nós e não percebemos que, na verdade, está nos machucando.
10 Coisas que não deve adiar

10 Coisas que não deve adiar

Max Lukominskyi, que colabora com o medium.com, escreve sobre o que não se deve adiar na vida – para evitar arrependimentos no futuro. O que...
Uma das melhores sensações é saber que alguém gosta de você

Uma das melhores sensações é saber que alguém gosta de você

Saber que alguém gosta de nós é uma das melhores sensações que podemos sentir. É reconfortante e energizante.
O que acontece quando nossas emoções ficam guardadas no corpo

O que acontece quando nossas emoções ficam guardadas no corpo

Nunca é tarde demais para prestar atenção nas emoções não expressadas que arquivamos no corpo, que se manifestam através de dores, desconforto e tensões.
Fibromialgia: a doença da alma

Fibromialgia: a doença da alma

“Se eu pudesse, pegava a dor; colocava a dor dentro de um envelope e devolvia ao remetente.” [Mario Quintana]
Paramos na idade em que nos falta amor

Paramos na idade em que nos falta amor

Com muita frequência, me encontro com pessoas que, por fora, parecem ter 20, 30 ou 40 anos, mas, lá no fundo, ficaram na infância e ainda precisam do amor que lhes faltou quando eram pequenas.
Tom Jobim estava errado: é possível ser feliz sozinho, diz estudo

Tom Jobim estava errado: é possível ser feliz sozinho, diz estudo

Ao contrário do que cantou Tom Jobim, aparentemente é possível, sim, ser feliz sozinho — e isso quem diz é um estudo da Universidade...
Libertando-nos das expectativas que colocamos no outro

Libertando-nos das expectativas que colocamos no outro

Quantas expectativas criamos para alguém que acabamos de conhecer? Para nossos amigos? Para os nossos familiares? Para as pessoas do trabalho? Para os chefes?
Não existe melhor calmante do que o abraço que afasta os medos

Não existe melhor calmante do que o abraço que afasta os...

Abraçar e receber um abraço pode ser o melhor remédio, o mais poderoso, o que acalma, rompe inseguranças e afasta os medos que nos...
Às vezes, ainda que doa, é melhor dizer adeus

Às vezes, ainda que doa, é melhor dizer adeus

Quando percebermos que investimos o nosso tempo e esforço em alguém que não tenha feito nada para nos merecer, devemos levar em consideração que é melhor ficar longe.