Meu grande segredo: sofro de ansiedade

Meu grande segredo: sofro de ansiedade

A ansiedade é um transtorno que muitas pessoas sofrem em silêncio, ainda que afete a sua vida e as relações com os demais. Compreender...
Ame-me quando eu menos merecer, será quando eu mais vou precisar

Ame-me quando eu menos merecer, será quando eu mais vou precisar

Ainda que toda relação amorosa tenha seus altos e baixos, é fundamental estar sempre disponível para nosso companheiro e, na medida do possível, oferecer...
Você não sente a dor do outro- Fábio Zugman

Você não sente a dor do outro- Fábio Zugman

Por Fábio Zugman Talvez até imagine, comova-se, solidarize-se. Mas certas experiências são individuais e somente quem as tem consegue compreendê-las totalmente. Certo dia, estava indo à rodoviária...
Complexo de Inferioridade: entenda o que é e saiba como se livrar dele

Complexo de Inferioridade: entenda o que é e saiba como se...

Entenda o porquê de nos sentimos diminuídos diante de certas pessoas e situações
20 programas de rádio de 7-10 minutos para repensar o seu comportamento

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O comportamento e as relações humanas permeiam cada segundo de nossas vidas. Pensando em maneiras de levar uma vida mais leve e refletir sobre aspectos...
Como evitar que a depressão se instale em minha vida?

Como evitar que a depressão se instale em minha vida?

A depressão é a doença que mais incapacita pessoas no mundo, e o número de diagnósticos não para de crescer. Interferindo no funcionamento geral...
7 informações vitais sobre o que fazer se você conhece alguém que tem depressão

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Dedico esse texto ao meu colega de profissão Diego Calori, que com sua palestra sobre o tema depressão da última semana, me fez refletir...
8 tipos de pessoas tóxicas que são difíceis de conviver

8 tipos de pessoas tóxicas que são difíceis de conviver

Cada pessoa tem seu jeito único de ser e isso torna a vida muito mais interessante. Entretanto, seja dentro de casa, no trabalho ou...
Mostre suas unhas para o predador

Mostre suas unhas para o predador

Cada qual reage de um jeito ao perigo iminente. Mais do que isso,  cada um sabe o leque de seus perigos pessoais, o que...
Entenda como as relacões tóxicas são semelhantes à dependência de drogas

Entenda como as relacões tóxicas são semelhantes à dependência de drogas

Nenhuma droga tem maior poder de destruição e causa tanta dependência no ser humano quanto o AMOR TÓXICO.
Borderline: a vida à beira de um vulcão

Borderline: a vida à beira de um vulcão

A doença psíquica não é diferente das outras doenças. Ela é, apenas mais cruel, porque é invisível.
A forma como trata um garçom revela a sua personalidade

A forma como trata um garçom revela a sua personalidade

"Dizem que a forma como se trata o CEO não diz nada. No entanto, a forma como se trata um garçom é como uma janela para a alma." – Del Jones.
Meu problema é esperar que os outros ajam como eu agiria

Meu problema é esperar que os outros ajam como eu agiria

A origem de muitas das nossas decepções é esperar que os outros ajam como nós mesmos agiríamos.
A minha depressão não é frescura

A minha depressão não é frescura

“Levante aí da cama, dê um jeito”. “Seja forte”. “Não dá pra viver desse jeito, acorda pra vida”.