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A gatoterapia demonstrou que a companhia de um gato promove melhorias físicas e psicológicas.

Participar da vida dos netos leva a um risco de mortalidade 37% menor - e mesmo quem não tem filhos pode viver um pouco mais cuidado dos outros

As caminhadas podem ajudar uma pessoa a se livrar dos efeitos negativos da depressão e ansiedade, ampliando sua visão e perspectivas.

Todos nós, em algum momento, ajudamos alguém. E nos sentimos bem com isso. O desgaste emocional começa quando nossa ajuda não é reconhecida, quando damos e damos, sem receber nada em troca, quando os outros não percebem tudo o que fazemos por eles e até mesmo pressupõem que é nossa obrigação.

"Não, nós não somos um casal do mesmo sexo, mas compartilhamos uma filha. David é o ex-marido de Sarah e eu sou o noivo", escreveu o padrasto da menina antes de contar a linda família que eles são.

O que fazer para recuperar a motivação? Qualquer pessoa que se sinta identificada com a ideia de “não tenho vontade de fazer nada” pode seguir essas dicas para melhorar e sair dessa fase.

Toda mãe sonha em amamentar o seu bebê. Pelo menos a maioria das mães têm esse sonho e 95% delas conseguem. Porém, existe uma margem de 5% das mães que não consegue.

É no mínimo curioso, não? Independente disso, não vá ter raiva da sua irmã mais nova.

São poucos os que, honestamente, de coração aberto, podem mostrar alegria pelo bem que os outros recebem.

“Parabéns! Que legal!” é o que respondo, com um sorriso enorme no rosto, quando sou abordado por quem divide comigo o “drama” de ter seu filho diagnosticado como autista- Marcos Mion

Mais cedo ou mais tarde, percebemos que estamos "doentes", infectados pelo desânimo e pela passividade, obscurecidos por uma mente que foi levada pelo piloto automático da negatividade dos outros.

Embora seja uma lei da vida, ninguém está preparado para perder seus pais. Portanto, devemos nos dar tempo para enfrentar a nova situação e dedicar o necessário para fazê-lo sem ressentimentos.

O avô só queria manter em seu celular a beleza de sua amada. Ele fez isso secretamente.

Ninguém está dizendo que vocês precisam ficar grudadas o tempo inteiro mas, segundo a ciência, uma coisa é certa: passar um tempo com a sua melhor amiga pode melhorar muito a saúde. Ou seja, quer melhorar o seu emocional? Esteja ao lado daquela amiga que você pode contar em todos os momentos.