As mulheres de 40 e sua nova identidade social

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Elas se sentem mais confiantes, mais bonitas, mais maduras.
16 tirinhas que mostram com a solidão pode ser a sua melhor amiga

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Conviver consigo mesmo pode ser um grande desafio. Entretanto, quando descobrimos as fontes ilimitadas de prazer que estão presentes em nossa própria companhia, a...
14 coisas “desconfortáveis” que podem mudar a sua vida para sempre

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Sair da zona de conforto é a chave para o aperfeiçoamento pessoal.
Cuidado: o seu maior inimigo pode estar dentro de você

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Imagem:  manop/shutterstock Cuidado: o seu maior inimigo pode estar dentro de você Quantas vezes temos uma ideia e, logo depois, dizemos que ela não irá dar certo?...
13 características das pessoas resilientes

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Pessoas resilientes conseguem transformar experiências negativas em aprendizado. Elas enxergam oportunidades de mudança em seus problemas.
5 terríveis desculpas para deixar seu sonho de lado

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Publicado originalmente em matheusdesouza.com Todo mundo possui sonhos e aspirações e, por mais que isso doa, a maioria de nós nunca irá realizá-los. Talvez seja devido...
As perguntas que nos libertam

As perguntas que nos libertam

Como estar mais consciente do que se passa a minha volta? Como silenciar um pouco a mente? Como diminuir a frequência dos meus pensamentos?
Por que complicamos tanto a nossa vida?

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Parar de se colocar no centro do universo, parar de se achar importante, parar de se achar melhor que alguém, parar de exigir perfeição, parar de julgar e acusar o outro.
Todo defeito é uma qualidade esperando para ser lapidada

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O filme "As vantagens de ser invisível"*conta a história de um adolescente que sofre ao sentir-se invisível e de seu anseio por inclusão. Muitas passagens no filme me tocam, mas a mensagem mais importante para mim é que ele só se sente incluído após uma árdua jornada de conhecer a dor, ficar de cara com a loucura e entrar em contato com seus maiores traumas e finalmente conhecer o amor, por si mesmo e pelos outros.
10 razões pelas quais uma viagem de busca espiritual pode mudar sua vida

10 razões pelas quais uma viagem de busca espiritual pode mudar...

Sejamos sinceros: Viver o dia a dia no ambiente das grandes cidades não é muito divertido. Excesso de trabalho, correria, tráfego, McDonalds .... Tudo isso, por mais que você esteja acostumado, não é apenas chato, mas em sua essência é triste e deprimente.
25 coisas com as quais você perde tempo demais!

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"Você ama a vida? Então não desperdice o tempo, porque é desse material que a vida é feita."(Benjamin Franklin)
Sete maneiras inteligentes de lidar com pessoas tóxicas

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...há um tipo de comportamento temperamental e negativo: o do indivíduo que usa suas oscilações de humor como pretexto para intimidar e manipular os outros.
11 frases tóxicas que nunca deveriam aparecer em nosso diálogo interno

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Manter um diálogo interno saudável será a única forma de poder estar em paz, tanto conosco mesmos como com o mundo que nos rodeia.
10 verdades “tapa na cara” que quem não tem medo de evoluir encara durante a vida

10 verdades “tapa na cara” que quem não tem medo de...

...aquela sua dor mais profunda, muitas vezes te presenteou com as maiores lições que você já teve.