O sono e a insônia
O que acontece com a gente enquanto estamos dormindo? Quais são os impactos do sono em nossa mente e corpo? Por que as pessoas...
22 Dicas para sobrevivência de Cuidadores de Alzheimer
O objetivo deste artigo é sugerir algumas dicas importantes para a Saúde do Cuidador de Alzheimer que possam ajudar o cuidador a sobreviver e evitar...
10 coisas que o povo do Butão faz diferente e que...
Para quem não sabe, o Butão é um país localizado no sudeste da Ásia, ao sul da China. O país é famoso por ser minúsculo, e pela genuína felicidade de seus habitantes. Qual é o segredo deles?
Auto-observação e como minimizar os efeitos do estresse no corpo
Por Grace Bender
A consciência do nosso corpo é fundamental dentro da prática da meditação. Ela nos ajuda a ancorar nossa atenção no momento presente...
Fuga da armadilha das energias desagregadoras
Por Lourival Antonio Cristofoletti
Tenho à disposição a possibilidade de escolher o tipo de Energia que quero desfrutar em cada momento da vida nos eventos...
Um médico chorando pela dor de perder um paciente! A força...
Um médico chorando pela dor de perder um paciente! Essa foi uma das imagens que um dia inundou as redes sociais. Mas como abarcamos essa condição atualmente?
Morar no campo e a “qualidade de vida”
Por Luis Gonzaga Fragoso
Moro numa chácara. Lugar com verde exuberante. Tucano, beija-flor, quero-quero, e mais uma infinidade de pássaros fazem o pano de fundo...