Japão, o país onde idosos preferem a rotina da prisão a ficar sozinhos em casa

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Muitos idosos no Japão cometem pequenos furtos em supermercados e lojas de conveniência na esperança de serem flagrados e levados pela polícia.
Vantagens e desvantagens de morar no exterior

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Cultura No começo, adaptar-se ao seu novo país pode trazer desafios quanto a se acostumar com uma cultura diferente. Desde a troca da moeda aos...
A força da humildade

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Humildade é a virtude que nos torna abertos a aprender e mudar. Ela só é possível quando temos auto-respeito, que só pode vir com...
A belíssima simbologia por trás das estátuas japonesas vestidas com boinas, coletes e cachecóis vermelhos

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Jizou Bosatsu, as estátuas guardiãs das crianças As estátuas de Jizō Bosatsu podem ser encontrados por todo o Japão, como jardins, parques, cemitérios, em cruzamentos...
Trieste, a cidade do café

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Por María Beatriz Valdívia A poucos quilômetros da divisa com a Eslovênia, Trieste é uma ponte entre a Europa ocidental e a centro-meridional e mistura...
Marcas de viagem: homem tatua mapa mundi nas costas e pinta os países que visita

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Todas as pessoas que já viajaram sabem o quanto conhecer lugares diferentes pode nos mudar e nos marcar. Normalmente quem expoerimenta essa sensação sempre...
Auto-observação e como minimizar os efeitos do estresse no corpo

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Por Grace Bender A consciência do nosso corpo é fundamental dentro da prática da meditação. Ela nos ajuda a ancorar nossa atenção no momento presente...
Austrália- belezas e curiosidades

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Sobre a Austrália...   Poucos lugares do mundo atualmente são possíveis de se levar uma vida tão segura, tranquila e relaxada como na Austrália. Um australiano pode...
It´s the journey!

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Por Tatiana Nicz Há alguns anos, quando estava assistindo um de meus seriados favoritos a protagonista se questionou algo parecido com: Como nós conseguiremos planejar...
Beautiful Music – Ireland

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A Irlanda é uma república situada nas ilhas britânicas, a oeste da Inglaterra. É também chamada de Eire, nome do país na sua língua...
6 dicas para ter hábitos de sono mais saudáveis

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Via  Sabe o que acontece com o seu cérebro se você dorme 6 horas (ou menos)? Bom, o que acontece fora do órgão você sabe:...
Cidade americana incentiva a construção de casas nos fundos para os avós morarem

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Via  Uma iniciativa recentemente implantada na cidade de Portland, em Oregon nos Estados Unidos, vem chamando atenção e conquistando adeptos. O conceito chamado de "Casa da...
Sugestão para o carnaval: que tal um retiro de meditação Vipassana em casa?

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Por Grace Bender Época de carnaval é sempre associada a farras e extravasos, o legítimo "adeus à carne" - já que na origem do termo,...
Meu amigo terapeuta: uma história para enternecer o coração.

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Tenho um amigo a quem estou ensinando sobre o budismo. Ele é um terapeuta de excepcionais, super e infradotados. É um homem brilhante e...