Libertando-nos das expectativas que colocamos no outro
Quantas expectativas criamos para alguém que acabamos de conhecer? Para nossos amigos? Para os nossos familiares? Para as pessoas do trabalho? Para os chefes?
“DESFAZENDO EQUÍVOCOS”: um texto para quem quer entender o budismo
Se você quer milagres, não procure o budismo. O supremo milagre para o budismo é você lavar seu prato depois de comer.
“O mundo não lutará contra você, se você não lutar contra...
"Qual o motivo da mente de apenas algumas pessoas estarem quietas e da maioria não conseguir uma mente tranquila? O que é preciso fazer para ter uma mente tranquila?”
Palavras têm poder. Você escolhe, por sua linguagem, que mundo trazer...
Há pessoas que pensam que se elas falarem palavrões elas são interessantes. Então elas dizem coisas abjetas, baixas, sujas. Achando que estão fazendo algo bom, que estão sendo interessantes ou enfáticas. Não, elas não estão sendo enfáticas. O que elas estão fazendo é trazer o que há de mais baixo para cá, para junto delas, as ideias, os pensamentos associados aos palavrões.
Quando você me deixou, meu bem.
Era uma vez uma bela princesa que vivia em um palácio por volta do século V A.C. Uma noite, enquanto dormia serenamente com o...
“Separar-se dói, mas também pode ser uma benção” – Monja Coen
Texto de Monja Coen
É possível separar-se de alguém com respeito e com ternura.
É possível um divórcio verdadeiramente amigável.
Mas para isso é preciso que as...
Meu amigo terapeuta: uma história para enternecer o coração.
Tenho um amigo a quem estou ensinando sobre o budismo. Ele é um terapeuta de excepcionais, super e infradotados. É um homem brilhante e...
O conto budista que nos ensina a ignorar quem nos machuca
Este conto budista nos mostra que muitas vezes nossa felicidade pode depender da nossa capacidade de ignorar aqueles que nos prejudicam.
10 ladrões de sua energia segundo Dalai Lama
"Todos nós temos uma carga de energia, a qual devemos aprender a utilizar corretamente e não desperdiçar."