terça-feira, 25 fevereiro , 2020

A força da humildade

Humildade é a virtude que nos torna abertos a aprender e mudar. Ela só é possível quando temos auto-respeito, que só pode vir com...

15 curiosidades sobre a vida da monja Coen que você nem...

Prepare-se para ser surpreendido!

A perda é inevitável

Por Padma Samten A aparente normalidade de nossas rotinas não nos prepara para os eventos-limite da derrota, abandono, depressão, doença e morte. Olhar esses acontecimentos...

Sensibilidade, meditação e necessidade de catarse

"Certamente a sensibilidade aumenta com meditação. E todo o significado de sensibilidade é que toda experiência será sentida com maior intensidade, e isso inclui...

O Amor e seus efeitos

O amor pode acabar? Como saber se o amor acabou? Podemos nem chegar a sentir amor por alguém? Por que tantas diferenças de amor:...

Libertando-nos das expectativas que colocamos no outro

Quantas expectativas criamos para alguém que acabamos de conhecer? Para nossos amigos? Para os nossos familiares? Para as pessoas do trabalho? Para os chefes?

Como se livrar daquela culpa?

Sabe quando você faz 100 coisas no dia e 99 delas saem como o planejado, mas tem uma que você se culpa por não...

Quem é o treinador e antigo monge budista que também salvou...

Ekkapol Chantawong tem 25 anos e ficou órfão aos dez. Foi durante uma década monge budista (e só deixou de o ser para tomar conta da avó doente) e os especialistas dizem que a sua capacidade de meditar e manter-se calmo foi fulcral para manter os rapazes vivos dentro da gruta.

Eu tenho uma revelação a fazer: “Talvez você nunca tenha amado”

E se eu disser que a maioria das pessoas sofre por amor simplesmente porque não ama. Há uma grande e fundamental diferença entre o amor e o apego e creio que no mundo ainda sejam raras as pessoas que são realmente capazes de amar.

Sendo mais feliz e mais consciente no momento presente

Como fazer para dar um tempo nos nossos pensamentos aleatórios? Como diminuir aqueles pensamentos que nos perturbam? Como reduzir o nosso nível de estresse...

Conto budista nos mostra como a estupidez não nos leva a...

A insensatez e a estupidez dos tolos Sutra Samyuktaratnapitaka Havia, certa vez, um homem que se irritava com facilidade. Um dia, dois outros homens estavam conversando a...

Se pudesse, que conselhos você daria para si mesmo?

Se pudesse, que conselhos você daria para si mesmo? Sabe aquela situação difícil pela qual  você está passando? Aquela preocupação que não sai da sua...

It´s the journey!

Por Tatiana Nicz Há alguns anos, quando estava assistindo um de meus seriados favoritos a protagonista se questionou algo parecido com: Como nós conseguiremos planejar...

Até que o karma nos separe (ou não)

Por Adriana Abraham Quando iniciamos uma relação amorosa com alguém que julgamos importante, os desafios com os filhos e parceiros de relacionamentos anteriores já são fatores...