Tag: terapia EMDR
Medo do abandono: por que a possibilidade de ser deixado dói...
O medo do abandono é uma das dores emocionais mais profundas e silenciosas que uma pessoa pode carregar. Ele nem sempre se manifesta de...
Psicóloga Josie Conti explica o que é EMDR: a terapia baseada...
Durante muito tempo, o sofrimento psicológico foi tratado apenas a partir dos sintomas visíveis: ansiedade, medo, tristeza persistente, crises emocionais ou dificuldades nos relacionamentos....
9 maneiras de lidar com dores emocionais que não conseguimos nomear
Identificar dores pessoais que ainda não conseguimos nomear pode ser um processo desafiador, mas essencial para o bem-estar emocional e a autocompreensão. Este guia...