Tag: mente

Tráfego, conversas, carros, aviões, trens, televisores e até mesmo o farfalhar constante do processador de nosso computador. Isso dá origem a um estado incessante de hiperatividade, capaz de alterar nosso humor, gerando irritação, fadiga, perda de concentração …

O alecrim é uma das ervas mais poderosas para encher o corpo e a mente com energia.

Quando topamos com uma pessoa que mente na rua, simplesmente nos afastamos ou não damos importância ao que ela diz. No entanto, como podemos...

O que dizes? - Digo que fiz tudo isso de forma inconsciente! E como podes, agora, estares ciente? - Porque de tanto o inconsciente se repetir, a...

Nossos costumes influenciam nosso estado físico e emocional, além de que programam a forma como o nosso comportamento irá definir quem somos

Como estar mais consciente do que se passa a minha volta? Como silenciar um pouco a mente? Como diminuir a frequência dos meus pensamentos?

Por MIRIAM SUBIRANA Graças a nossa poderosa mente pensamos, sonhamos, criamos, projetamos, associamos ideias, desenhamos, planejamos, geramos expectativas, imaginamos e recordamos. O pensamento pode ser...

Imagem de capa: Coy_Creek, Shutterstock "Hoje mergulho no desassossego! Vou solitário, individualista... na busca de uma revolução que seja só minha." (Kléber Novartes) Minha alma é uma desassossegada...

Tem gente que acumula quinquilharia. Tem gente que acumula pérolas. Qual acúmulo é melhor? Nenhum dos dois! Acumular, no dicionário: v.t e p. 1. pôr(se)...

Suas mãos eram de cura, mas nossas peles se encontraram e reconheceram. Como em uma explosão astronômica, a energia que fluía pelo seu corpo, suas...

Dalai Lama Vou agora ler e explicar brevemente um dos mais importantes textos sobre a transformação da mente, Lojong Tsigyema (Oito Versos que Transformam a...

Será que realmente pensamos que só porque alguém tem meditado por cinco anos, ou feito 10 anos de prática de ioga, que será menos neurótico que outra pessoa?