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6 passos para uma desintoxicação emocional

6 passos para uma desintoxicação emocional

Da mesma maneira que uma boa dieta alimentar promove o equilíbrio do corpo, cuidar bem da nossa saúde emocional nos garante uma vida mais saudável. Pensando nisso separei 6 passos que podem auxiliar no processo de desintoxicação emocional: