Falta de tempo e paciência são falas frequêntes das mães que vivem sobrecarregadas com o excesso de tarefas do dia-a-dia.
Quando questionadas sobre que tipo de mãe são, podemos ver culpa e preocupação em suas falas.
Por outro lado, quando perguntamos aos filhos sobre suas mães, vemos crianças que enxergam e enfocam as características mais positivas de suas “super” mães. Definitivamente uma inversão de perspectivas…para melhor!!!
Após o nascimento, bebê é colocado ao lado do rosto da mãe e acalma-se. Depois disso, percebe que querem retirá-lo e chora.
Uma linda demonstração de reconhecimento e amor imediatos.
Passe adiante!
“No nosso primeiro encontro, eu passei mais tempo organizando minha comida por cor do que comendo ou falando com ela… mas ela amou.”
O Transtorno Obsessivo Compulsivo é uma das doenças mentais mais conhecidas pelo público. Também chamado de TOC, o transtorno atinge cerca de 2 a 3% da população e os sintomas podem variar de leves e quase imperceptíveis até quadros graves, nos quais a pessoa portadora têm a sua vida impedida por pensamentos e rituais constantes e intrusivos.
O vídeo ficou famoso por retratar uma pessoa que sofre com o TOC e que, numa palestra, explica os sentimento de amor que sente por uma mulher.
A maneira como os sintomas intereferem na relação e o sentimento romântico que aparecem intensamente em sua fala resultam numa descrição de amor (e dor) impressionantes.
Informação importante
Vocês sabiam que serviços psicológicos podem ser realizados através da internet desde que atendam ao Código de Ética Profissional do psicólogo e à Resolução do CFP n.º 11/2012?
Abaixo compartilho um site confiável sobre o assunto para quem quiser conhecer e obter mais informações sobre os serviços.
Compartilhem também, pois vocês podem ajudar alguém que não tem condições de se locomover com facilidade, esteja em locais distantes ou mesmo queira otimizar seu tempo através do uso da internet.
Fizemos uma pergunta que elas nunca ouviram antes. A reação delas pode ser a sua.
Talvez você nunca tenha pensado nisso. O que você responderia?
Projeto dos participantes do 31º Curso Abril de Jornalismo para o MdeMulher e a campanha Atitude Abril. Saiba mais em: facebook.com/AtitudeAbril e mdemulher.com.br.
Créditos: Stephanie Pereira, Peu Ishio, Marina Maciel, Marília Marasciulo e Daniela Schwanke.
Uma bruxa romântica vive na floresta e sonha em encontrar o seu “Príncipe Azul”.
‘A bruxa’ é um curta produzido por La Fiesta P. C. e dirigido por Pedro Solís- o mesmo diretor do comovente “Cordas”. Nele podemos ver uma bruxa alterada pela primavera e pronta para se apaixonar. Em um livro de feitiços encontra a fórmula para transformar o seu sapo em um príncipe. Porém, quando está preparando a poção, percebe que acabou um dos ingredientes principais. Então parte em sua vassoura para recolher a planta necessária na floresta.
“Todas as vezes que vejo o fenômeno da aurora eu me emociono tanto com ela quanto com os gritos de emoção das pessoas que a estão vendo pela primeira vez.”
Marco Brotto
Na imagem acima, a aurora boreal aparece como um cenário de sonhos em uma típica casa de barcos norueguesa
A aurora boreal é certamente um dos fenômenos naturais mais belos e poéticos com que a natureza nos presenteou.
Entretanto, é um presente que os habitantes de apenas algumas regiões do planeta conseguem usufruir naturalmente, pois acontece apenas nos pólos.
A ciência explica o fenômeno dizendo que a aurora é produzida quando a energia solar entra em contato com o campo magnético da Terra e, devido a essa barreira física, só consegue se dissipar nas regiões dos pólos terrestres, quando o contato da energia com a atmosfera produz o espetáculo de luzes coloridas e dançantes.
Como esse fenômeno acontece tão longe de nós, são poucos os brasileiros que tiveram o privilégio de presenciar esse espetáculo natural. Porém, dizem esses mesmos poucos que, uma vez presenciado, o fenômeno os enfeitiça e não permite que nunca mais se libertem de seu encanto.
Um deles é o empresário curitibano Marco Brotto, que após uma primeira viagem realizada por curiosidade e com pouco sucesso, descobriu-se absolutamente fascinado pela aurora. Hoje, já especializado e com a experiência de 9 expedições pelas regiões mais frias do mundo, Marco é conhecido nacionalmente como “O Caçador de Aurora Boreal”e tem seu nome listado dentre as raríssimas pessoas do país que possuem experiência e conhecimento técnico suficiente para encontrar e fotografar o fenômeno com segurança e qualidade.
Viagens aéreas de mais de 25 horas, o preparo para adequar-se a temperaturas que podem chegar até -45 graus, o risco de encontrar ursos polares, a época do ano correta e pesquisas metereológicas precisas são só algumas das questões que precisam ser amplamente aprofundadas para uma viagem de sucesso.
A última expedição aconteceu no final de janeiro e teve como destino a Noruega, Finlândia e Suécia, chegando até o arquipélago de Svalbard a apenas 1000 km do polo norte.
Um dos resultados dessa última aventura foram imagens incríveis que estão sendo selecionadas e serão parte de um livro de Marco que trará fotos e informações sobre a aurora em todos os pontos do planeta onde ela acontece.
Abaixo, Marco compartilha algumas dessas preciosidades conosco.
Aproveitem o espetáculo!
“É como se uma tempestade se aproximasse em alta velocidade mas, ao invés de nuvens, o que vemos são cores dançantes.” Marco Brotto
Com um pouco de imaginação é possível visualizar as cores “dançando” e preenchendo com movimentos o que a foto não pôde captar
Os feixes de luz movimentam-se nas mais diversas direções
Marco explica que encontrar a aurora não é coisa fácil e exige vários cálculos, entretando, quando ela aparece, só nos resta observar a explosão de cores
O verde é a cor predomiante nas imagens captadas
Marco Brotto, o caçador de Aurora Boreal, e suas outras paixões: a fotografia e sua noiva Laurise
No hospital do idoso Zilda Arns, localizado em Curitiba-PR, uma demostração de afeto e doação ao próximo emocionou a todos.
A cantora Djuenili Thais, cantou para os pacientes e equipe. A sua voz infantil e delicadeza, somada ao simbolismo da letra, fizem com que todos a aplaudissem no mais sincero reconhecimento e agradecimento. Ela cantou a música, “Ressuscita-me” da Aline Barros e penso que, para os pacientes que não estavam bem, o som dessa criança certamente foi a voz de um anjo.
São exemplos assim que nos dão força para continuar… Gostou? Compartilhe!
Nenhuma de nossas escolhas acontece meramente ao acaso. Nossa história, personalidade e humor afetam diretamente toda e qualquer opção que tomamos.
Abaixo, escolha entre uma das 6 figuras apresentadas e veja se existe alguma identificação pessoal com os resultados.
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TESTE DE PERSONALIDADE
Escolha uma imagem e, em seguida, leia o seu significado.
1- Pensativo e Reflexivo
É exigente consigo mesmo e com os outros. Por vezes isso pode gerar alguns desentendimentos com as pessoas da própria convivência.
Não gosta de superficialidade e desenvolve relações bastante íntimas com os amigos. No amor, considera a sinceridade e a dedicação essenciais para que haja uma relação sólida e confiável e, mais do que tudo, para que também se sinta amado. É uma pessoa do tipo “tudo ou nada”. Quando não se sente correspondido, se afasta ou isola-se até que possa compreender a decepção. Não consegue disfarçar com um sorriso o que sente na alma.
2- Criativo e Desinibido
Possui dons que lhe dão destaque no mundo artístico e na vida profissional. Não gosta de imitações e sempre dá um toque pessoal a tudo o que faz. Fiel aos próprios princípios e convicções mesmo que isso aumente o grau de dificuldade do que está fazendo. Necessita de liberdade e se sente sufocado se não puder exercê-la. Possui tendências individualistas e prefere fazer o que precisa do que esperar que os outros façam.
3- Ativo e Dinâmico
Gosta de aventura-se e de explorar limites. Procura participar de tudo o que o interessa e cativa. Um líder nato. Procura fugir da rotina e, quando precisa conviver com ela, tem a sensação de que as coisas estão estagnadas e sem perspectivas.
4- Descontraído e Brincalhão
É um pouco reservado, pois isso lhe transmite serenidade, tranquilidade e despreocupação. Todavia, gosta que suas tarefas tenham espaço para alguma diversão uma vez que excesso de limites e regras não te possibilitam ser quem realmente você gosta de ser. Na amizade, tende a procurar pessoas também alegres e que alimentem essa sua característica divertida.
5- Estressado, Prudente, Previnido
É o tipo de pessoa responsável e que chama sempre a atenção dos outros para possíveis consequências de seus atos. Quanto algo o deixa preocupado, permanece desconfortável até que a situação se resolva . Age com seriedade e sua imagem e nome são muito importantes porque sua honra e dignidade estão acima de tudo. Importa-se muito com o que os outros pensam e sempre reflete várias vezes antes de agir. Quando erra ou falha sempre tenta recompensar.
6- Romântico, Emotivo e Sonhador
Sonhador e sentimental. Despreza e evita pessoas com caráter frio e que não demonstram humanidade. Busca a perfeição em seus momentos e nunca está verdadeiramente satisfeito. Tende a se apoiar em outras pessoas para aumentar sua autoconfiança.
NOTA: A página divulga esse material com o objetivo de entretenimento. Só psicólogos, utilizando-se de materiais reconhecidos pelo CRP, podem usar testes como parte de uma avaliação diagnóstica confiável.
Não tem nem o que falar…Só nos resta assistir e ouvir com os olhos arregalados essa versão de Thunderstruck.
Os caras dão um show e tiram o máximo dos Cellos…beirando sua própria destruição!
Vale conferir!
Pergunte a qualquer aluno no mundo qual é a sua matéria preferida na escola e você dificilmente achará a Geografia nas respostas.
O estudo das características geográficas e físicas da Terra como a conhecemos dificilmente ganha na concorrência para a Música, Ciências, Astronomia ou Artes e Design por uma variedade de razões, o que é uma vergonha já que muitas das grandes descobertas de novas terras só aconteceu por causa da existência de mapas e de todo o estudo da Geografia.
Hoje o mapa mundi pode ser categorizado para difeenciar as línguas que falam em comum, as religiões e as ideologias que adotamos, assim como por paisagem, fuso horários, etc
Nós fizemos uma seleção de maneiras criativas de fazer Mapas para compartilhar com vocês hoje. Nomeie a sua versão favorita na seção de comentários!
1- Magic World Map.: uma versão mágica dos continentes. (Fonte:CreativeDesign)
2-Borboletas . Uma miríade de cores na forma de mini borboletas delinear as massas de terra e ilhas espalhadas por todo o mundo. (Fonte: artPause)
As cores podem dizer muito sobre a personalidade de uma pessoa. Testes com cores vem sendo utilizados ao longo pois dão excelentes indicativos para a análise da personalidade uma pessoa.
Escolha rapidamente uma das folhas e leia o que sua cor tem a dizer sobre sua personalidade!
RESULTADOS
Ter a personalidade relacionada com a cor laranja significa que você é quente, otimista, extrovertida e muitas vezes até extravagante . As personalidades ligadas a essa cor são amigáveis, bem-humoradas e geralmente muito agradáveis.
Assertivo, em vez de agressivo, e determinad. A cor laranja significa que você é uma pessoa mais leve e menos passional do que as pessoas que optam pela cor vermelho que é relacionada ao impulso sem barreiras.
A personalidade laranja tem grande sucesso em contatos sociais e se dá bem em praticamente qualquer tipo de grupo.
É festivo, desinibido e costuma ser o porta-voz dos grupos ao qual representa com facilidade.
A personalidade com maior identificação com cor vermelha costuma pertencer a indivíduos extrovertidos, otimistas, corajosos e confiantes.
São indivíduos ativos e sexualmente intensos. Há também um forte instinto de sobrevivência.
Gosta de ser o centro das atenções e atraí outras pessoas devido a sua vitalidade e a emoção que transmite em tudo o que faz.
São pessoas que irradiam uma grande quantidade de energia.
A personalidade de cor verde é pratica, ligada à terra e cultiva um grande amor pela natureza.
São estáveis e equilibrados ou estão se esforçando para manter o equilíbrio – o que, algumas vezes, pode deixá-los inquietos e ansiosos.
Gentis, generosos e compassivos – são ótimas pessoas para ter ao lado em momentos de crise até que o controle da situação seja reestabelecido.
Muito cuidadoso com os outros, o que faz com que precise tomar cuidado para não negligenciar as suas próprias necessidades.
Ter a cor preta como referência significa que prestígio e poder são importantes para você.
Você é independente, de temperamento forte e gosta de estar no controle de si mesmo e das situações.
Como um amante de preto tende a ser conservador e convencional.
Você pode até ser sério demais para seu próprio bem devendo trazer alguma cor em sua vida para que a mesma se torne mais iluminada e divertida.
É necessária atenção pois você pode intimidar seus colegas e amigos mais próximos, com atitudes autoritárias e exigentes.
O marrom significa que você é honesto, “pé-no-chão” e saudável: o próprio sal da terra. As pessoas com os dois pés firmemente plantados no chão são estáveis e confiáveis.
Você é amigável e acessível, genuíno e sincero.
Uma cor marrom relacionada à personalidade demonstra que você tem um grande senso de dever e responsabilidade – você leva muito a sério as suas obrigações.
Nota: Raramente é a cor branca é a cor favorita da infância – o branco como cor favorita tende a se tornar um favorito em um momento em que você está passando por um período de transição em sua vida, preparando-se para novos começos ou para buscar uma nova direção em uma ou mais áreas de sua vida. Períodos de transição podem durar semanas ou anos. A cor branca de personalidade significa que você é uma personalidade pura e imaculada na sua aparência, na apresentação de sua casa e em seu carro, quase ao ponto de ser fanático.
Você tem padrões impecáveis de limpeza e higiene e espera que os outros acompanhem seus altos padrões.
Você é perspicaz, com uma natureza positiva e otimista.
Você é bem equilibrado, sensato, discreto e sábio.
A personalidade de cor amarela indica boa disposição, felicidade e alegria.
Você é criativo, sendo muitas vezes o único que vem com novas ideias e pensamentos. Por ter a “cabeça nas nuvens”, precisa de outras pessoas para trazê-lo para a realidade.
Você pode ser muito crítico de si mesmo, chegando ao perfeccionismo.
Você analisa tudo, o tempo todo, e é metódico em seu pensamento.
A cor azul indical uma personalidade conservadora e confiável -. Confia muito nos outros embora você seja muito cauteloso no início, até que tenha certeza de quem é a outra pessoa. Ao mesmo tempo, você tem uma profunda necessidade de ser confiável.
Você não é impulsivo ou espontâneo – você sempre pensa antes de falar e agir e fazer tudo ao seu próprio ritmo, em seu próprio tempo. Precisa de tempo para processar e compartilhar seus sentimentos.
Você é genuíno e sincero, eleva as suas responsabilidades a sério.
Ter o azul cor de personalidade significa que você tem uma profunda necessidade de paz e harmonia em sua vida cotidiana – você não gosta de ter suas penas eriçadas. Você se beneficiaria de meditação diária e tempo de silêncio para reflexão, introspecção e auto-descoberta.
NOTA: A página divulga esse material com o objetivo de entreterimento. Só psicólogos, utilizando-se de materiais reconhecidos pelo CRP, podem usar testes como parte de uma avaliação diagnóstica confiável.
O teste foi realizado em Oslo, capital da Noruega, onde Johannes, de 11 ano, tremia de frio em uma parada de ônibus. Ao ser questionado sobre por que estava sem agasalho, ele respondia que havia sido roubado. Veja como as pessoas reagiram!
A ação foi promovida pela SOS Mayday, uma instituição humanitária norueguesa e o objetivo é arrecadar doações para as crianças sírias, já que muitas delas não têm um agasalho para se proteger do inverno.
Pensem comigo, foram mais de 6 milhões de visualizações no youtube. As pessoas estão sedentas por mais atos humanitários em seu cotidiano. Precisamos de mais exemplos e iniciativas. Se cada um fizer a sua parte, há sim esperança para humanidade.
Guerdjef foi um pensador russo, que no início do século passado já falava em autoconhecimento e na importância de se saber viver.
Dizia Guerdjef: “Uma boa vida tem como base o sentido do que queremos para nós em cada momento e daquilo que, realmente, vale como principal.”
Assim dizendo, ele traçou 20 regras de vida que foram colocadas em destaque no Instituto Francês de Ansiedade e Stress, em Paris.
Dizem os “experts” em comportamento que quem já consegue assimilar 10 delas, com certeza aprendeu a viver com qualidade.
1. Faça pausas de dez minutos a cada duas horas de trabalho, no máximo. Repita essas pausas na vida diária e pense em você, analisando suas atitudes.
2. Aprenda a dizer não sem se sentir culpado ou achar que magoou. Querer agradar a todos é um desgaste enorme.
3. Planeje seu dia, sim, mas deixe sempre um bom espaço para o imprevisto, consciente de que nem tudo depende de você.
4. Concentre-se em apenas uma tarefa de cada vez. Por mais ágeis que sejam os seus quadros mentais, você se exaure.
5. Esqueça, de uma vez por todas, que você é imprescindível. No trabalho, em casa, no grupo habitual. Por mais que isso lhe desagrade, tudo anda sem a sua atuação, a não ser você mesmo.
6. Abra mão de ser o responsável pelo prazer de todos. Não é você a fonte dos desejos, o eterno mestre de cerimônias.
7. Peça ajuda sempre que necessário, tendo o bom senso de pedir às pessoas certas.
8. Diferencie problemas reais de problemas imaginários e elimine-os porque são pura perda de tempo e ocupam um espaço mental precioso para coisas mais importantes.
9. Tente descobrir o prazer de fatos cotidianos como dormir, comer e tomar banho, sem também achar que é o máximo a se conseguir na vida.
10. Evite se envolver na ansiedade e tensão alheias enquanto ansiedade e tensão. Espere um pouco e depois retome o diálogo, a ação.
11. Família não é você, está junto de você, compõe o seu mundo, mas não é a sua própria identidade.
12. Entenda que princípios e convicções fechadas podem ser um grande peso, a trave do movimento e da busca.
13. É preciso ter sempre alguém em que se possa confiar e falar abertamente ao menos num raio de cem quilômetros. Não adianta estar mais longe.
14. Saiba a hora certa de sair de cena, de retirar-se do palco, de deixar a roda. Nunca perca o sentido da importância sutil de uma saída discreta.
15. Não queira saber se falaram mal de você e nem se atormente com esse lixo mental; escute o que falaram bem, com reserva analítica, sem qualquer convencimento.
16. Competir no lazer, no trabalho, na vida a dois, é ótimo… para quem quer ficar esgotado e perder o melhor.
17. A rigidez é boa na pedra, não no homem. A ele cabe firmeza, o que é muito diferente.
18. Uma hora de intenso prazer substitui com folga 3 horas de sono perdido. O prazer recompõe mais que o sono. Logo, não perca uma oportunidade de divertir-se.
19. Não abandone suas 3 grandes e inabaláveis amigas: a intuição, a inocência e a fé!
20. E entenda de uma vez por todas, definitiva e conclusivamente: “Você é o que se fizer ser!”
Informação:
Vocês sabiam que serviços psicológicos podem ser realizados através da internet desde que atendam ao Código de Ética Profissional do psicólogo e à Resolução do CFP n.º 11/2012?
Abaixo compartilho um site confiável sobre o assunto para quem quiser conhecer e obter mais informações sobre os serviços.
Compartilhem também, pois vocês podem ajudar alguém que não tem condições de se locomover com facilidade, esteja em locais distantes ou mesmo queira otimizar seu tempo através do uso da internet.
