Grandes mudanças estão a nos esperar, mas a gente não pode...
Viver é querer arrematar e não ter linha suficiente. É achar que precisa de fôlego para subir uma montanha e encontrar um atalho. É esperar raios de sol entrando pela janela e descobrir que ele deu a volta na casa e está iluminando o quintal inteiro.
Muito prazer, eu sou o seu sintoma.
Já pensou se o seu sintoma tivesse a chance de te escrever um carta? Garanto que seria alguma coisa assim...
Se alguém não deu valor a você, não mendigue nem atenção...
Devemos entender que a única pessoa imprescindível para a nossa felicidade somos nós mesmos. Se temos amor próprio e nos respeitamos, será mais difícil que os outros possam nos fazer mal.
As pessoas que perdemos nos acompanham de muitas maneiras
Enfrentar a morte de um ente querido é como navegar por um tempo em um oceano de enormes geleiras solitárias. Pouco a pouco, acordamos, voltando a despertar para a vida, e para perceber que eles estão ali, que nos acompanham de formas intermináveis enquanto dormem em nosso coração.
Depressão, o segredo que compartilhamos, Andrew Solomon
"O oposto de depressão não é felicidade, e sim vitalidade, e ela parecia fugir de mim naquele momento." Em uma palestra tão eloquente quanto devastadora, o escritor Andrew Solomon nos leva aos cantos mais escuros de sua mente, nos anos em que lutou contra a depressão.
10 passos para deixar de levar as coisas para o lado...
Levar as coisas para o lado pessoal é continuar a se perceber como uma vítima e o mundo como seu agressor. Mas você, meu amigo, não é uma vítima e o mundo não é seu agressor.
As mulheres precisam de um ano para se recuperar após o...
O puerpério é o período necessário de recuperação que a mulher precisa após o parto. É errado imaginar que isso pode ser alcançado na famosa quarentena. Um ano ou mais é o mínimo necessário.
Nunca se culpe por fazer a coisa certa
Por SÍLVIA MARQUES
Nunca se culpe por ter amado. Por ter confiado. Por ter ajudado. Nunca se culpe por acreditar na bondade humana, na amizade...
Não só a tristeza indica depressão, a irritabilidade também
Isto a faz se sentir afundada, vulnerável, com a impressão de que esse cachecol não a deixa caminhar, dificultando a sua vida e descompensando o seu ânimo. Isto causa a instabilidade e a dificuldade que essas pessoas têm de realizar suas atividades no dia a dia.
Não se cuidar é uma forma de agredir a si mesmo
Há muitas formas de se cuidar, já que nos cuidamos com todas aquelas condutas por meio das quais nos mostramos amor, respeito e dedicação....
Praticar jardinagem pode te fazer feliz e ainda ajudar na depressão
Tudo o que você precisa fazer é sujar os dedos e colher sua própria comida, isto é, jardinagem. A jardinagem é uma das terapias mais benéficas para esses fins.
Padre Fábio de Melo revela sofrer de síndrome do pânico
O padre Fábio de Melo é um fenômeno das redes sociais com mais de 8 milhões de seguidores no Instagram e no Twitter, porém...
6 lutas diárias de pessoas extremamente inteligentes
Muitas vezes, por falta de compreensão dos outros indivíduos, as pessoas inteligentes tendem a se sentir sozinhas e conseguem mascarar muito bem seus sentimentos, não chamando atenção daqueles que estão ao seu redor.
Para você, que deseja ser compreendido, ou para você que deseja compreender as pessoas inteligentes, aqui estão as lutas mais comuns dos humanos extremamente inteligentes.
7 informações vitais sobre o que fazer se você conhece alguém...
Dedico esse texto ao meu colega de profissão Diego Calori, que com sua palestra sobre o tema depressão da última semana, me fez refletir...