Ame-se o suficiente para saber quando ir embora
Se há uma coisa que é muito difícil, é saber o momento de ir embora da vida de uma pessoa para poder se transformar, assim, em uma amada lembrança e não em um costume odiado.
Os jargões da psicologia e da psicanálise: cuidado ao usar
Estar em constante contato com pessoas que estudam as mesmas coisas naturaliza a terminologia e faz com que ela pareça óbvia. Entretanto a coisa não é bem assim.
História em quadrinho explica a rotina de quem lida com ansiedade...
Os quadrinhos são o trabalho do artista Nick Seluk que resolveu ilustrar o depoimento que uma das suas leitoras, Sarah Flanigan, compartilhou com ela. O resultado ficou genial.
Sobre viver os lutos para que eles deixem de viver em...
Um evento súbito, uma notícia triste, nosso chão aberto, o peito doendo, as lágrimas rolando e a gente se transbordando. A maioria dos nossos lutos são agudos, traumáticos, extremamente emotivos e quase não conseguimos acreditar que passarão.
8 coisas que as pessoas emocionalmente mais “espertas” evitam
Pessoas mentalmente saudáveis têm maior controle sobre suas emoções, atitudes e pensamentos.
Complexo de Inferioridade: entenda o que é e saiba como se...
Entenda o porquê de nos sentimos diminuídos diante de certas pessoas e situações
Não fico mais com raiva: só olho, penso e me afasto
Para ter força para lidar com situações complicadas devemos aprender a tomar uma certa distância emocional, a questionar o que se apresenta para nós e a pensar antes de tomar qualquer decisão.
8 perguntas sobre alienação parental: a construção do desamor
Aceitar mudanças nunca é fácil, principalmente quando elas não dependem única e exclusivamente da nossa vontade. Quando um relacionamento fracassa, existem tantos e tão intensos sentimentos envolvidos que parece difícil acreditar que qualquer outra pessoa possa ou mesmo tenha o direito de ter opiniões diferentes das nossas.
Quando morre o apego, nasce a liberdade emocional
Hoje eu deixo você livre. Hoje eu quero esquecer os meus medos. Hoje eu quero começar a me dar valor. Hoje eu seguirei em frente. Hoje deixarei você esperando.
“Se cuida!” “Fica bem” e a arte de não se envolver
A nossa obstinada busca pela “paz interior” nos garantirá a refinada capacidade de nos blindarmos dos perigos do mundo e do maior perigo de todos: sermos incluídos na dor do outro.
Gente inconveniente- Mario Sérgio Cortella
Você conhece uma pessoa e ela se torna chata na convivência. Isso vale para qualquer pessoa que tenha a capacidade de abusar da nossa paciência.
Todo consultório de um terapeuta é um verdadeiro jardim!
Costumo imaginar que o consultório de um terapeuta é como um verdadeiro jardim! Nele chega todo tipo de flor, planta e arbusto, cada qual em uma fase diferente de desenvolvimento.
10 coisas que o idoso com Alzheimer gostaria de lhe falar,...
Minha concentração e capacidade de prestar atenção não são tão boas quanto já foram um dia.