Brasileiros no exterior e sofrimento emocional: quando o EMDR pode ajudar
Morar fora do país costuma ser associado a conquista, coragem e crescimento pessoal. Ainda assim, muitos brasileiros que vivem no exterior experimentam um sofrimento...
Plantão psicológico online aos domingos: quando o sofrimento emocional não espera...
Nem todo sofrimento emocional surge em horários previsíveis. Muitas pessoas relatam que os momentos mais difíceis acontecem justamente quando o mundo desacelera: noites, fins...
Psicóloga Josie Conti explica: por que algumas pessoas não saem de...
Para algumas pessoas, sair de casa sem maquiagem não é apenas desconfortável — é impensável. Não se trata de vaidade simples, nem de gosto...
Medo do abandono: por que a possibilidade de ser deixado dói...
O medo do abandono é uma das dores emocionais mais profundas e silenciosas que uma pessoa pode carregar. Ele nem sempre se manifesta de...
Psicóloga Josie Conti explica o que é EMDR: a terapia baseada...
Durante muito tempo, o sofrimento psicológico foi tratado apenas a partir dos sintomas visíveis: ansiedade, medo, tristeza persistente, crises emocionais ou dificuldades nos relacionamentos....
7 sinais silenciosos de que você sofreu um trauma infantil (e...
A ideia de que “criança esquece fácil” não se sustenta mais diante da ciência. Um dos estudos mais influentes sobre o tema é o...
9 maneiras de lidar com dores emocionais que não conseguimos nomear
Identificar dores pessoais que ainda não conseguimos nomear pode ser um processo desafiador, mas essencial para o bem-estar emocional e a autocompreensão. Este guia...
EMDR- descubra se essa abordagem terapêutica realmente pode te ajudar
Você já ouviu falar sobre o EMDR?
Essa é uma abordagem psicoterápica de vanguarda, recomendada por organizações internacionais, como a ONU e a APA, por...