Fibromialgia: a doença da alma
“Se eu pudesse, pegava a dor; colocava a dor dentro de um envelope e devolvia ao remetente.” [Mario Quintana]
Paramos na idade em que nos falta amor
Com muita frequência, me encontro com pessoas que, por fora, parecem ter 20, 30 ou 40 anos, mas, lá no fundo, ficaram na infância e ainda precisam do amor que lhes faltou quando eram pequenas.
Tom Jobim estava errado: é possível ser feliz sozinho, diz estudo
Ao contrário do que cantou Tom Jobim, aparentemente é possível, sim, ser feliz sozinho — e isso quem diz é um estudo da Universidade...
Libertando-nos das expectativas que colocamos no outro
Quantas expectativas criamos para alguém que acabamos de conhecer? Para nossos amigos? Para os nossos familiares? Para as pessoas do trabalho? Para os chefes?
Não existe melhor calmante do que o abraço que afasta os...
Abraçar e receber um abraço pode ser o melhor remédio, o mais poderoso, o que acalma, rompe inseguranças e afasta os medos que nos...
Às vezes, ainda que doa, é melhor dizer adeus
Quando percebermos que investimos o nosso tempo e esforço em alguém que não tenha feito nada para nos merecer, devemos levar em consideração que é melhor ficar longe.
A depressão e a ansiedade são sinais de luta, não de...
Os problemas emocionais não são uma escolha, e ninguém deseja atravessar uma depressão nem passar por momentos de ansiedade. Eles simplesmente podem surgir, após um período de acúmulo de situações e circunstâncias complicadas em nossas vidas.
26 dicas para tomar o controle da sua vida de volta
Existe um velho ditado que diz que o tempo cura todas as feridas. Bem, eu não acredito que isso seja totalmente verdade.
Nas palavras do...
Ser ansioso pode indicar que você é mais inteligente
Quando o assunto envolve algum tipo de pesquisa científica, certamente um dos campos mais complexos nesse quesito é aquele que avalia a inteligência humana.
Afastar-se das pessoas conflituosas melhora a saúde e a alma
Se você tiver em sua vida alguém que lhe faz mal, pode agir com a vantagem da antecipação, pois sabe que suas reações ou suas intenções serão cada vez mais previsíveis.
As 12 vulnerabilidades humanas
Vulnerabilidades são as dificuldades internas, mentais, vivenciadas ao longo da vida. Algumas vulnerabilidades existem desde o nascimento, outras, a maioria, são dificuldades emocionais que...
O que aprendemos com a decepção?
Viver por si só, já é uma imensa descoberta, pois a cada conquista nos descobrimos, a cada empenho, conversa, encontro e porque não dizer...
Quem sofre de ansiedade percebe o mundo de maneira diferente
As pessoas não podem ser responsabilizadas por ter doenças mentais.
Poeta descreve a depressão como um colega de quarto
Dan Roman é poeta e soube usar metáforas para explicar a depressão por um outro ângulo. Você já tinha visto algo parecido?
É impressionante como...