Em artigo de Lucas Agrela, a Revista Exame publicou matéria apresentando os resultados de um estudo da Universidade de Yale, dos Estados Unidos que indicam que 30 minutos de leitura diária é o suficiente para que a pessoa viva 23 meses a mais do que pessoas que não leem.
O estudo envolveu 3.635 pessoas com idades de 50 anos ou mais.
Embora os resultados pareçam positivos para todos que têm o hábito da leitura, três horas e meia por semana foi o tempo considerado ideal para esse aumento médio de vida constatado na pesquisa, sendo que as pessoas que liam por esse período apresentavam 17% menos chances de falecer do que as pessoas que não liam regularmente.
Ou seja, como já sabemos de outras notícias, ler sempre traz benefícios!!!
Imagem de capa: NemanjaMiscevic/shutterstock
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