desenvolvimento pessoal

Quando se trata de amar a si mesmo, é importante saber como aceitar críticas, conhecer nossos defeitos e virtudes e promover esses últimos para ser muito mais felizes.

"Dos padrões de comportamento que mais prejudicam as relações interpessoais, o emburrado é um dos mais comuns, mais chatos e infantis que existem. Que...

O título mais valioso que você pode ter é o de ser uma boa pessoa. Este título, obviamente, não se concede na escola ou...

Não é mais rico quem tem mais, mas quem precisa de menos.

Eu gosto de pensar que algumas palavras possuem o tempo exato para tocar nossos corações. É como se fossem uma pluma levada pelo vento...

“A nossa vida passa muito depressa”! Ouvimos ou lemos essa frase quase todos os dias. Mas por que será que é tão difícil compreendê-la? Você...

Já foram realizados estudos sobre o valor do casamento, e nós bem sabemos que existem sim ótimos motivos para isso, mas segundo Bella DePaulo,...

Elas se sentem mais confiantes, mais bonitas, mais maduras.

Conviver consigo mesmo pode ser um grande desafio. Entretanto, quando descobrimos as fontes ilimitadas de prazer que estão presentes em nossa própria companhia, a...

Sair da zona de conforto é a chave para o aperfeiçoamento pessoal.

Imagem:  manop/shutterstock Cuidado: o seu maior inimigo pode estar dentro de você Quantas vezes temos uma ideia e, logo depois, dizemos que ela não irá dar certo?...

Pessoas resilientes conseguem transformar experiências negativas em aprendizado. Elas enxergam oportunidades de mudança em seus problemas.

Publicado originalmente em matheusdesouza.com Todo mundo possui sonhos e aspirações e, por mais que isso doa, a maioria de nós nunca irá realizá-los. Talvez seja devido...

Como estar mais consciente do que se passa a minha volta? Como silenciar um pouco a mente? Como diminuir a frequência dos meus pensamentos?