O que faz uma pessoa mudar? | Monja Coen

O que faz uma pessoa mudar? | Monja Coen

Nesse pequeno vídeo, Monja Coen apresenta uma descrição da maneira como as pessoas se comportam frente a necessidade de mudança comparando-a com 4 tipos de cavalos. O resultado é bastante ilustrativo, educativo e engraçado.
Libertando-nos das expectativas que colocamos no outro

Libertando-nos das expectativas que colocamos no outro

Quantas expectativas criamos para alguém que acabamos de conhecer? Para nossos amigos? Para os nossos familiares? Para as pessoas do trabalho? Para os chefes?
Palavras têm poder. Você escolhe, por sua linguagem, que mundo trazer para perto de si

Palavras têm poder. Você escolhe, por sua linguagem, que mundo trazer...

Há pessoas que pensam que se elas falarem palavrões elas são interessantes. Então elas dizem coisas abjetas, baixas, sujas. Achando que estão fazendo algo bom, que estão sendo interessantes ou enfáticas. Não, elas não estão sendo enfáticas. O que elas estão fazendo é trazer o que há de mais baixo para cá, para junto delas, as ideias, os pensamentos associados aos palavrões.
O presente recusado

O presente recusado

Um insensato ouviu dizer que o Buda pregava que devemos devolver o bem pelo mal e o insultou. O Buda guardou silêncio. Quando o outro...
10 ladrões de sua energia segundo Dalai Lama

10 ladrões de sua energia segundo Dalai Lama

"Todos nós temos uma carga de energia, a qual devemos aprender a utilizar corretamente e não desperdiçar."
Como se livrar daquela culpa?

Como se livrar daquela culpa?

Sabe quando você faz 100 coisas no dia e 99 delas saem como o planejado, mas tem uma que você se culpa por não...
É preciso deixar ir o que não te serve mais

É preciso deixar ir o que não te serve mais

Para que hoje possamos ser livres do que nos aconteceu em outros tempos, é necessário deixar ir pensamentos, emoções e sentimentos.
Conto budista nos mostra como a estupidez não nos leva a nada

Conto budista nos mostra como a estupidez não nos leva a...

A insensatez e a estupidez dos tolos Sutra Samyuktaratnapitaka Havia, certa vez, um homem que se irritava com facilidade. Um dia, dois outros homens estavam conversando a...
Sendo mais feliz e mais consciente no momento presente

Sendo mais feliz e mais consciente no momento presente

Como fazer para dar um tempo nos nossos pensamentos aleatórios? Como diminuir aqueles pensamentos que nos perturbam? Como reduzir o nosso nível de estresse...
“Separar-se dói, mas também pode ser uma benção” – Monja Coen

“Separar-se dói, mas também pode ser uma benção” – Monja Coen

Texto de Monja Coen É possível separar-se de alguém com respeito e com ternura. É possível um divórcio verdadeiramente amigável. Mas para isso é preciso que as...
Meu amigo terapeuta: uma história para enternecer o coração.

Meu amigo terapeuta: uma história para enternecer o coração.

Tenho um amigo a quem estou ensinando sobre o budismo. Ele é um terapeuta de excepcionais, super e infradotados. É um homem brilhante e...
Não somos tão importantes quanto imaginamos

Não somos tão importantes quanto imaginamos

Não confunda importância com valor. Nós temos valor, entretanto, comparados com tudo o que existe, nós não temos tanta importância.
Monja Jetsunma Tenzin Palmo fala sobre a necessidade de estarmos conscientes em nosso dia a dia

Monja Jetsunma Tenzin Palmo fala sobre a necessidade de estarmos conscientes...

A simplicidade e a lucidez com que a monja Jetsunma Tenzin Palmo expressa suas palavras tem feito com que cada vez mais pessoas parem para ouvi-la. Nesse vídeo, uma reflexão sobre a necessidade de sermos conscientes com nossa realidade no dia a dia.
A liberdade de escolha: Qual dos caminhos seguir?

A liberdade de escolha: Qual dos caminhos seguir?

Imagem de capa: soft_light, Shutterstock Que caminho seguir? Com qual das duas pessoas eu me relaciono? O que faço agora? Qual curso escolher? Qual produto eu compro? Quando...